مدیریت بحران فردی/ چگونه ترس و اضطراب را از خود دور كنیم؟!

مدیریت بحران فردی/ چگونه ترس و اضطراب را از خود دور كنیم؟!

كارشناس خانواده مركز فرماندهی انتظامی غرب استان تهران، تكنیك‌های مقابله با اضطراب در زمان جنگ و شرایط بحرانی را تشریح كرد.

3 روز پیش
باید با برگزاری انتخابات قانونی؛ خطر تعلیق را از فدراسیون ژیمناستیك دور كنیم+فایل صوتی

باید با برگزاری انتخابات قانونی؛ خطر تعلیق را از فدراسیون ژیمناستیك دور كنیم+فایل صوتی

رئیس فدراسیون ژیمناستیك گفت: گذشته را فراموش كنیم و به آینده فكر كنیم؛ رویكرد ما این است با یك انتخابات قانونی ضمن اعتبار بخشی به فدراسیون ژیمناستیك، خطر تعلیق را از فدراسیون ژیمناستیك دور كنیم.

1 سال پیش
صنایع مختلف؛ می‌توانند به كمك ظرفیت‌های صنعت دفاعی رشد كنند+فایل صوتی

صنایع مختلف؛ می‌توانند به كمك ظرفیت‌های صنعت دفاعی رشد كنند+فایل صوتی

رئیس مركز مطالعات راهبردی وزارت دفاع گفت: استفاده از ظرفیت‌های صنعت دفاعی كشور در سایر حوزه‌‎‌های صنعت، منجر به اقتصادی شدن محصولات دفاعی و توسعه صنعت كشور می‌شود.

2 سال پیش
عرفه روز استغفار و آمرزش گناهان+فایل‌های متنی و صوتی دعای عرفه

عرفه روز استغفار و آمرزش گناهان+فایل‌های متنی و صوتی دعای عرفه

روز عَرَفَه، 9 ذی‌الحجه، یك روز پیش از عید قربان است. بنابر فقه شیعه، حج‌گزاران باید از ظهر تا غروب شرعی این روز را در عرفات وقوف كنند.

3 سال پیش
عملكرد به موقع رسانه ملی مانع از تحقق اهداف رسانه‌های معاند می‌شود

عملكرد به موقع رسانه ملی مانع از تحقق اهداف رسانه‌های معاند می‌شود

مدیرعامل انجمن سواد رسانه ای واقع‌گرایی رسانه ملی در مورد اتفاق اخیر هك پمپ‌های بنزین گفت: عملكرد رسانه ملی در مقایسه با موارد مشابه باعث شد كه فضای مناسبی برای پاسخگویی به تناقضات مسئولان به وجود آید.

4 سال پیش
اعلام گزارش عملكرد نیروی انتظامی در رسانه های جمعی

اعلام گزارش عملكرد نیروی انتظامی در رسانه های جمعی


سردار مسعود مصدق، رئیس ستاد ناجا و معاون هماهنگ كننده پلیس پایتخت به مناسبت هفته انتظامی گفت: عملكرد نیروی انتظامی طی یك سال گذشته و برنامه های سال آینده در انتهای هفته نیروی انتظامی اعلام می شود.

5 سال پیش