اضطراب شب امتحان را جدی بگیریم چرا اضطراب بعضی بچهها درست شب امتحان شدت میگیرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب كودكان و نوجوانان، بهویژه اضطرابهای مرتبط با امتحان و جدایی از والدین صحبت میكنیم. پیشگیری، شیوه درست گفتوگو با كودك و نقش والدین در مدیریت اضطراب از موضوعات این گفتوگوست. برای شنیدن و دیدن توضیحات و پاسخهای دكتر احمدپور، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 روز پیش
اضطراب جدایی فقط برای كودكان نیست آیا اضطراب جدایی فقط در كودكان دیده میشود؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب جدایی، ترس كودكان از دور شدن والدین و باورهای نادرست درباره علت این اضطراب صحبت میكند. آیا تغییر مدرسه میتواند این مشكل را حل كند؟ و چرا اضطراب جدایی در بزرگسالی هم دیده میشود؟ پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
اضطراب جدایی؛ از نگرانی تا درمان آیا اضطراب جدایی در كودكان همیشه نیاز به درمان دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب جدایی، نشانههای اختلال اضطرابی و تأثیر آن بر عملكرد و روابط اجتماعی كودكان صحبت میكند. او همچنین درباره درمان دارویی و غیردارویی، نگرانی والدین درباره مصرف دارو و نقش استفاده بیش از اندازه از موبایل و تبلت توضیح میدهد. پاسخهای كامل دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
اضطراب جدایی چگونه خودش را نشان میدهد؟ آیا دلدرد و سردرد كودك میتواند نشانه اضطراب جدایی باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره نشانههای اضطراب جدایی در كودكان صحبت میكند؛ از علائم جسمی مانند دلدرد و سردرد تا پرخاشگری، چسبیدن به والدین و رفتارهای هیجانی. چگونه این نشانهها را بشناسیم و به كودك كمك كنیم شرایط اضطرابآور را تحمل كند؟ پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
گوشی و بلوغ زودهنگام آیا استفاده از گوشی میتواند خواب و روند بلوغ كودكان را تحت تأثیر قرار دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره تأثیر استفاده از گوشی و فضای مجازی بر خواب، سلامت روان و روند بلوغ كودكان صحبت میكند. اهمیت فاصله گرفتن از صفحهنمایشها پیش از خواب و تأثیر نور و محتوای دیجیتال بر آرامش و بهداشت خواب، از موضوعات مطرحشده است. پاسخ كامل این پرسشها را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 3 روز پیش
مدیریت اضطراب، نه حذف آن چطور میتوان اضطراب و فشار روانی را مدیریت كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره مدیریت اضطراب و استرس و شیوه صحیح برخورد با آن صحبت میكند. هدف، حذف اضطراب نیست؛ بلكه یادگیری روشهای صحیح مدیریت و كنترل آن است. پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
اضطراب؛ هشدار یا اختلال؟ اضطراب چه زمانی طبیعی است و چه زمانی از حد میگذرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره تفاوت اضطراب طبیعی و غیرطبیعی و همچنین تأثیر استرس بر تعادل روانی توضیح میدهد. برای شناخت بهتر این تفاوتها، پاسخ مهمان برنامه را ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
فوایدی فراتر از تغذیه آیا شیر مادر فقط برای تغذیه نوزاد مفید است؟ در «كافه سلامت»، دكتر علیاصغر حلیمیاصل، متخصص كودكان و عضو هیئتمدیره انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر، به مناسبت هفته جهانی شیر مادر درباره نقش آن در سلامت نوزاد و مادر، از كاهش برخی بیماریها تا تأثیر بر سلامت روان، صحبت میكند. برای شنیدن توضیحات كامل این موضوع، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
چرا لكنت اختلال روانی نیست؟ آیا لكنت همیشه نشانه یك اختلال روانی است؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی قربانی، گفتاردرمانگر، درباره تفاوت لكنت با اختلالات روانی و دلیل قرار گرفتن آن در دسته اختلالات ارتباطی توضیح میدهد. اگر میخواهید با نگاه علمی به این موضوع آشنا شوید، پاسخهای این كارشناس را در برنامه ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
از اصول خودمراقبتی در روند تربیت فرزندان چقدر میدانید؟ در این ویدئو بیننده و شنوندهی گفتگوی بخشی از برنامهی «میدان مادر» با دكتر مجید بیگی عضو هیئت علمی دانشگاه، عضو شورای سلامت روان و سبك زندگی، پژوهشگر سلامت جنسی با رویكرد تربیت اسلامی دربارهی چیستی تربیت جنسی، اصول خود مراقبتی و اصول محافظتی در فرزندان است. 1 سال پیش
جولایی: سلامت روان و جسم خانواده هدف برنامه جونم زندگی است در این ویدئو بیننده ی گفتگوی شبكه خبر با سحر جولایی تهیهكننده برنامه «جونم زندگی» باشید. خانواده، سبك زندگی، ورزش و تفریحات آخر هفته، موضوع برنامه صبحگاهی «جونم زندگی» است. 2 سال پیش