نشانه‌های پنهان مقاومت به انسولین آیا قند خون نرمال همیشه یعنی بدن با مقاومت به انسولین روبه‌رو نیست؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره نشانه‌هایی مثل تیرگی و ضخیم شدن پوست پشت گردن و برجستگی چربی در این ناحیه توضیح می‌دهد. او از ارتباط این نشانه‌ها با مقاومت به انسولین و نقش سبك زندگی، تغذیه، كاهش وزن و فعالیت بدنی می‌گوید. پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 روز پیش
روتین پوستی هر پوست متفاوت است آیا روتین پوستی برای همه یكسان است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره تفاوت پوست‌های چرب، خشك، مختلط و حساس و نكات مهم مراقبت از هركدام صحبت می‌كند. از انتخاب شوینده و آبرسان تا اهمیت استفاده از ضدآفتاب و توجه به پوست‌های حساس، هر پوست نیازهای متفاوتی دارد. پاسخ دكتر داوودی به این پرسش‌ها را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 14 روز پیش
خشكی پوست را جدی بگیریم چطور می‌توان خشكی و خارش پوست را در فصل‌های سرد كمتر كرد؟ در «كافه سلامت» دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره راهكارهای مراقبت از پوست خشك و خارش‌دار صحبت می‌كند؛ از تامین رطوبت محیط و انتخاب لباس و شوینده مناسب تا اهمیت چرب كردن پوست پس از استحمام. اما بهترین زمان برای حفظ رطوبت پوست چه زمانی است؟ پاسخ دكتر مسعود داوودی را در «كافه سلامت» بشنوید. 15 روز پیش
وسایل گرمایشی چرا با شروع فصل پاییز، خارش پوست بیشتر می‌شود؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره خشكی پوست و خارش‌های شایع در فصل پاییز و زمستان صحبت می‌كنیم. خشكی پوست می‌تواند زمینه‌ساز خارش و خراشیدگی پوست شود و تغییرات دما و وضعیت پوشاك نیز این مشكل را تشدید كند. پاسخ مهمان برنامه درباره علت و عوامل تشدیدكننده این خارش را ببینید و بشنوید. 16 روز پیش
چرا پوست در پاییز خشك می‌شود؟ چرا پوست در فصل پاییز و زمستان خشك‌تر می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره عوامل مؤثر بر خشكی پوست در فصل‌های سرد صحبت می‌كند؛ از وزش باد و سوز سرما تا تأثیر وسایل گرمایشی و كاهش رطوبت هوا. آیا نوشیدن آب بیشتر می‌تواند خشكی پوست را برطرف كند و مهم‌ترین راهكار برای حفظ رطوبت پوست چیست؟ پاسخ دكتر داوودی را در «كافه سلامت» بشنوید. 16 روز پیش
چطور از پیری پوست جلوگیری كنیم؟ برای حفظ سلامت پوست، فقط ضدآفتاب كافی است؟ در ویژه‌برنامه «كافه سلامت» به مناسبت روز پزشك از بیمارستان رازی، درباره راه‌های محافظت از پوست در برابر نور خورشید و تأثیر آن بر پیری و مشكلات پوستی صحبت می‌شود. از ضدآفتاب تا پوشش مناسب و كاهش حضور در ساعات آفتابی؛ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
آفتاب؛ دشمن پنهان پوست آیا ضدآفتاب فقط برای روزهای آفتابی است؟ در ویژه‌برنامه «كافه سلامت» به مناسبت روز پزشك از بیمارستان رازی، درباره اهمیت محافظت از پوست در برابر نور آفتاب و پیامدهای قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آن صحبت می‌شود. پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
زونا؛ درد قبل از ضایعات پوستی آیا زونا قبل از ضایعات پوستی خودش را نشان می‌دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمدحسین دلشاد، متخصص بیهوشی فلوشیپ درد، درباره نشانه‌های عصبی زونا و اهمیت تشخیص زودهنگام آن صحبت می‌كند. درد، تیركشیدگی، گزگز و حساسیت پوست می‌توانند از نشانه‌های اولیه باشند و گاهی با مشكلات قلبی اشتباه گرفته شوند. برای آشنایی بیشتر با این نشانه‌ها و اهمیت ارجاع به‌موقع، پاسخ مهمان برنامه را بشنوید. 2 ماه پیش
خطر پنهان آفتاب برای چشم آیا آفتاب تابستان فقط به پوست آسیب می‌زند؟ در «كافه سلامت»، دكتر سید حسام هاشمیان، فوق تخصص چشم‌پزشكی، درباره آسیب‌های اشعه UV به چشم، از خشكی و التهاب قرنیه تا خطر بروز آب‌مروارید و آسیب‌های شبكیه صحبت می‌كند. همچنین به اهمیت محافظت از چشم، به‌ویژه در كودكان و روزهای گرم سال، اشاره می‌شود. برای شنیدن توضیحات و توصیه‌های این متخصص، این بخش از برنامه را ببینید. 3 ماه پیش
ضدآفتاب؛ فقط یك عدد نیست آیا فقط عدد SPF برای محافظت از پوست كافی است؟ در «كافه سلامت»، دكتر هدی عین‌اللهی، متخصص پوست و مو، درباره ویژگی‌های یك ضدآفتاب مناسب، اهمیت محافظت در برابر اشعه‌های UV و توصیه‌های مهم برای مراقبت از پوست، به‌ویژه در پیاده‌روی اربعین، صحبت می‌كند. اگر می‌خواهید بدانید در روزهای گرم و زیر آفتاب چگونه از پوست خود محافظت كنید، پاسخ‌های كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 3 ماه پیش
حافظه پنهان پوست آیا پوست، اتفاقات سال‌های قبل را به خاطر می‌سپارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر هدی عین‌اللهی، متخصص پوست و مو، توضیح می‌دهد چرا آسیب‌های ناشی از آفتاب ممكن است سال‌ها بعد خود را نشان دهند و چرا محافظت از پوست، یك سرمایه‌گذاری برای آینده است. اگر می‌خواهید بدانید این آسیب‌ها چگونه ایجاد می‌شوند و چه مراقبت‌هایی می‌تواند خطر آن‌ها را كاهش دهد، پاسخ‌های مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 3 ماه پیش