درد كمر؛ از عصب یا عضله؟ درد كمر چه زمانی می‌تواند نشانه درگیری عصب یا عضله باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره ارتباط درد كمر و گردن با مشكلات عصبی، نقش نوار عصب و عضله و علائم سندروم تونل كارپ توضیح می‌دهد. دردی كه به دست یا پا تیر می‌كشد، گزگز و ضعف عضلات از جمله علائمی هستند كه باید جدی گرفته شوند. اما چه زمانی درمان‌های حمایتی كافی نیست و ممكن است اقدامات تهاجمی‌تری لازم باشد؟ پاسخ دكتر صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 7 ساعت پیش
دور كمر چه چیزی را نشان می‌دهد؟ آیا وزن مناسب یعنی از كبد چرب و فشار خون در امانیم؟ در «كافه سلامت» درباره اهمیت دور كمر، نسبت قد به دور كمر و ارتباط آن با چربی احشایی صحبت شد. سبك زندگی، تغذیه و فعالیت فیزیكی از عوامل مهمی هستند كه در سلامت بدن نقش دارند و حتی افراد بدون اضافه‌وزن هم ممكن است با مشكلاتی مانند كبد چرب، دیابت یا فشار خون مواجه شوند. برای شنیدن توضیحات و پاسخ‌های مهمان، همراه «كافه سلامت» باشید. 13 روز پیش
حماسه 22 دی تا 22 بهمن رهبر معظم انقلاب اسلامی: ملّت ایران كمر فتنه را شكست. با حركت میلیونی ملّت ایران در روز بیست‌ودوّم دی‌ماه، بیست‌ودوّم دی‌ماه [هم] یك روز تاریخی مثل بیست‌ودوّم بهمن شد؛ یعنی بیست‌ودوّم دی‌ماه را ملّت ایران ساخت و یك افتخار دیگر بر افتخارات خود افزود. 9 ماه پیش
موثرترین راه رفع قوز كمر یا گوژپشتی دكتر محمدامیر بنكدار طهرانی (دكترای تخصصی فیزیوتراپی) بر ضرورت رفع قوز كمر یا گوژپشتی پرداخت. 10 ماه پیش
شرحی مختصر بر خطبه فدكیه به مناسبت ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) شنونده این برنامه كه شرحی كوتاه بر خطبه نورانی فدكیه دارد باشید. 2 سال پیش
یك ملت؛ قدردان زحمات خالصانه‌ی شماست در پی شهادت آیت الله سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور محبوب كشورمان به همراه جمعی از همراهانشان در سانحه سقوط بالگرد، ظهر روز 30 اردیبهشت ماه 1403 در ارتفاعات ورزقان آذربایجان شرقی، بیننده این ویدئو باشید. 2 سال پیش
ناگفته‌هایی از زندگی شهید محمدحسین فهمیده در گفتگو با برادر شهید به مناسبت هفته دفاع مقدس شنونده گفتگوی مائده علاقه‌مند با برادر شهید محمدحسین فهمیده، شهید سیزده ساله دوران دفاع مقدس باشید. ایشان خاطراتی از زندگی و ویژگی‌های اخلاقی شهید محمدحسین فهمیده را بازگو می‌كنند. 3 سال پیش
ناگفته‌هایی از زندگی شهید محمدحسین فهمیده در گفتگو با برادر شهید به مناسبت هفته دفاع مقدس شنونده گفتگوی مائده علاقه‌مند با برادر شهید محمدحسین فهمیده، شهید سیزده ساله دوران دفاع مقدس باشید. ایشان خاطراتی از زندگی و ویژگی‌های اخلاقی شهید محمدحسین فهمیده را بازگو می‌كنند. 3 سال پیش