مصرف گرمی‌جات در پاییز؛ چقدر؟

مصرف گرمی‌جات در پاییز؛ چقدر؟

آیا در فصل پاییز باید بیشتر مواد غذایی با مزاج گرم مصرف كنیم؟

در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره تغذیه مناسب فصل پاییز و تأثیر مصرف بی‌رویه گرمی‌جات بر خشكی مزاج توضیح می‌دهد. او همچنین به اهمیت تناسب مواد غذایی با مزاج افراد و انتخاب میوه‌های متناسب با فصل اشاره می‌كند.

آیا آب سرد، بستنی و میوه‌های نارس هم می‌توانند در پاییز مشكل‌ساز شوند؟ پاسخ دكتر مژگان تن‌ساز را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

28 روز پیش
مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك چه می‌كند؟

مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك چه می‌كند؟

آیا مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیك فقط به خودمان آسیب می‌زند؟

در «كافه سلامت»، دكتر محمدرضا صالحی، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره دلایل مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك و پیامدهای آن می‌گوید؛ از مصرف خودسرانه و فشار برای تجویز دارو تا عوارض آنتی‌بیوتیك‌ها و شكل‌گیری مقاومت میكروبی.

اما این مقاومت چگونه می‌تواند سلامت دیگران را هم تحت تأثیر قرار دهد؟ پاسخ دكتر صالحی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1 ماه پیش
مصرف بی‌رویه، خطر مقاومت میكروبی

مصرف بی‌رویه، خطر مقاومت میكروبی

چرا مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك‌ها می‌تواند مقاومت میكروبی ایجاد كند؟

در «كافه سلامت»، دكتر محمدرضا صالحی، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره آنتی‌بیوتیك‌ها و اهمیت مصرف درست آن‌ها صحبت می‌كند. تماس مداوم میكروب‌ها با آنتی‌بیوتیك‌ها می‌تواند خطر مقاومت میكروبی را افزایش دهد و انتخاب داروی مناسب نیز به عواملی مانند طیف اثر، میزان نفوذ در بافت و عوارض آن بستگی دارد.

جزئیات بیشتر را در پاسخ دكتر محمدرضا صالحی در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1 ماه پیش