آنفولانزا؛ واكسن چقدر مؤثر است؟ آیا واكسن آنفولانزا می‌تواند از ابتلا به این بیماری جلوگیری كند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم نصیری، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره آنفولانزای فصلی، علائم این بیماری، راههای انتقال و نقش واكسن در پیشگیری از ابتلا و كاهش شدت بیماری صحبت می‌كند. برای آشنایی بیشتر با راههای پیشگیری از آنفولانزا و نكات مهم درباره واكسیناسیون، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 11 ساعت پیش
كاهش جرایم سایبری چگونه ممكن است؟ چه عواملی به كاهش جرایم سایبری كمك می‌كنند؟ در برنامه «دور یك میز»، سرهنگ جواد مختار رضایی، معاون اجتماعی و فرهنگی پلیس فتا فراجا، درباره نقش پیشگیری اجتماعی، نظارت و تنظیم‌گری و همكاری با سكوهای اینترنتی در كاهش جرایم سایبری صحبت می‌كند. همكاری پلیس فتا با كسب‌وكارهای آنلاین و دستگاه‌های مختلف تا چه اندازه می‌تواند امنیت فضای مجازی را افزایش دهد؟ پاسخ این پرسش و جزئیات بیشتر را در برنامه «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 3 روز پیش
چطور از دردهای شغلی پیشگیری كنیم؟ چطور می‌توان از واریس، كمردرد و سردردهای ناشی از كار طولانی‌مدت پیشگیری كرد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره راهكارهای كاهش فشار بر پاها، كمر و گردن هنگام كارهای نشسته و فعالیت‌های طولانی‌مدت توضیح می‌دهد. از اهمیت تحرك منظم و تنظیم ارتفاع میز و تجهیزات كار تا نقش وضعیت صحیح بدن در كاهش دردهای عضلانی. برای آشنایی با این توصیه‌ها و راهكارهای مراقبت از بدن هنگام كار، شنونده پاسخ‌های این متخصص در برنامه «كافه سلامت» باشید. 3 روز پیش
ایمپلنت هم به مراقبت نیاز دارد آیا ایمپلنت دندان هم ممكن است دچار عفونت شود؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره التهاب و عفونت اطراف ایمپلنت و راههای پیشگیری از آن صحبت می‌كند. همچنین تفاوت مسواك برقی و دستی و كاربردهای هركدام در مراقبت از دهان و دندان بررسی می‌شود. برای آشنایی بیشتر با مراقبت‌های ضروری از ایمپلنت و انتخاب مسواك مناسب، شنونده كافه سلامت باشید. 4 روز پیش
پلیس؛ پیشگیری قبل از برخورد آیا پیشگیری می‌تواند مانع وقوع بسیاری از جرایم شود؟ در «دور یك میز»، سرهنگ اكبر موسوی، معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس اطلاعات، درباره رویكرد پیشگیرانه پلیس، نقش همكاری مردم و اقدامات آموزشی در مدارس توضیح می‌دهد. آموزش، آگاهی‌بخشی و هشدارهای عمومی، بخشی از اقداماتی است كه برای پیشگیری از وقوع جرم انجام می‌شود. جزئیات این رویكرد را در گفت‌وگوی مهمان برنامه ببینید و بشنوید. 5 روز پیش
چطور جلوی پوسیدگی دندان را بگیریم؟ چه عواملی باعث پوسیدگی دندان می‌شوند و چطور می‌توان از آن پیشگیری كرد؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره روند ایجاد پوسیدگی دندان و راههای پیشگیری از آن صحبت می‌كند؛ از كاهش مصرف مكرر مواد قندی و استفاده از فلوراید تا نقش جویدن آدامس بدون قند در سلامت دهان. برای آشنایی بیشتر با این راهكارها، پاسخ‌های این متخصص را در كافه سلامت ببینید و بشنوید. 6 روز پیش
چطور از تحلیل لثه جلوگیری كنیم؟ آیا روش مسواك زدن می‌تواند از تحلیل لثه و لق شدن دندان‌ها جلوگیری كند؟ در این قسمت از كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره نشانه‌های پیشرفت بیماری‌های لثه، عوارض بی‌توجهی به آن‌ها و روش صحیح مسواك زدن صحبت می‌كند. از اهمیت تمیز كردن فاصله بین دندان‌ها با نخ دندان تا مدت‌زمان مناسب مسواك زدن، نكاتی كاربردی برای حفظ سلامت لثه‌ها مطرح می‌شود. برای آشنایی با راهكارهای مراقبت از لثه و پیشگیری از مشكلات جدی‌تر، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه بشنوید. 7 روز پیش
تشخیص زودهنگام، امید به زندگی آیا غربالگری به‌موقع می‌تواند مسیر درمان سرطان پستان را تغییر دهد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره اهمیت غربالگری سرطان پستان، سن مناسب برای شروع بررسی‌ها و نقش معاینات منظم در تشخیص زودهنگام صحبت می‌كند. تشخیص به‌موقع می‌تواند به درمان مؤثرتر و بازگشت بیمار به زندگی سالم كمك كند. برای آشنایی بیشتر با زمان مناسب غربالگری و راههای شناسایی زودهنگام این بیماری، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 9 روز پیش
هر گزش حیوانی خطرناك است؟ آیا هر گزش سگ می‌تواند به هاری منجر شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره نقش سگ‌ها در انتقال هاری، نشانه‌های رفتار غیرطبیعی حیوان مبتلا و ضرورت مراجعه فوری پس از حیوان‌گزیدگی صحبت می‌كند. چرا نباید حیوان‌گزیدگی را نادیده گرفت؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 12 روز پیش
خرید گوشی سرقتی چگونه اتفاق می‌افتد؟ چطور هنگام خرید گوشی، گرفتار اموال سرقتی نشویم؟ در «قانون یار»، سرهنگ كارگاه سید قاسم موسوی‌فر، معاون مبارزه با سرقت‌های خاص پلیس آگاهی تهران بزرگ، درباره خطر خرید گوشی از بازارهای غیررسمی و نكاتی كه هنگام خرید باید مورد توجه قرار گیرد، توضیح می‌دهد. تطابق گوشی با كارتن و دریافت فاكتور از جمله مواردی است كه باید جدی گرفته شود. جزئیات توصیه‌های این مقام پلیس را در «قانون یار» ببینید و بشنوید. 13 روز پیش
حیوان سالم، بیماری پنهان آیا حیوانی كه سالم به نظر می‌رسد، می‌تواند بیماری را به انسان منتقل كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره بیماری‌هایی می‌گوید كه ممكن است از حیوانات ظاهراً سالم به انسان منتقل شوند؛ از مصرف شیر غیرپاستوریزه و رعایت نكردن بهداشت حیوانات خانگی تا خطر بیماری‌هایی مانند تب كریمه كنگو و كشتار غیرمجاز دام. اما چگونه می‌توان از این خطرها پیشگیری كرد و چه نكاتی را باید جدی گرفت؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 14 روز پیش
طلاها را كجا پنهان نكنیم؟ سارقان معمولاً به كدام نقاط خانه برای پیدا كردن طلا سر می‌زنند؟ در «قانون یار»، سرهنگ كارگاه سید قاسم موسوی‌فر، معاون مبارزه با سرقت‌های خاص پلیس آگاهی تهران بزرگ، درباره محل‌های رایج نگهداری طلا و راهكارهای پیشگیری از سرقت صحبت می‌كند. همچنین درباره حفظ صحنه جرم پس از وقوع سرقت و اقداماتی كه باید انجام شود، نكاتی را مطرح می‌كند. پاسخ‌های كامل مهمان را در «قانون یار» بشنوید و ببینید. 16 روز پیش
خارش چشم و خطر قوز قرنیه آیا خارش و مالش مكرر چشم می‌تواند زمینه‌ساز قوز قرنیه شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر حامد قاسمی، فوق تخصص قرنیه، درباره ارتباط خارش فصلی چشم در نوجوانان با قوز قرنیه و تأثیر مالش چشم بر آن توضیح می‌دهد. این رفتار ساده ممكن است در سلامت قرنیه نقش مهمی داشته باشد. راهكارهای پیشگیری و جایگزین مالش چشم را در پاسخ مهمان بشنوید. 17 روز پیش
تبلیغ وسوسه‌انگیز، دام كلاهبرداری چرا بعضی پیشنهادهای وسوسه‌انگیز در فضای مجازی می‌توانند نشانه‌ای از كلاهبرداری باشند؟ در «دور یك میز»، سرهنگ مسلم میراحمدی، رئیس اداره مبارزه با جعل و كلاهبرداری پلیس آگاهی تهران، درباره كلاهبرداری در معاملات فضای مجازی و شیوه‌های فریب افراد صحبت می‌كند. پیشنهادهای غیرواقعی، قیمت‌های وسوسه‌انگیز و اعتماد بدون تحقیق می‌توانند زمینه سوءاستفاده كلاهبرداران را فراهم كنند. اما چطور می‌توان پیش از اعتماد، احتمال كلاهبرداری را تشخیص داد؟ پاسخ مهمان را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 17 روز پیش
بعد از سرقت، دست نزنید! اگر خدای نكرده خانه‌تان مورد سرقت قرار گرفت، اولین كاری كه باید انجام دهید چیست؟ در «قانون یار»، سرهنگ كارگاه سید قاسم موسوی‌فر، معاون مبارزه با سرقت‌های خاص پلیس آگاهی تهران بزرگ، درباره نقش خودمراقبتی در پیشگیری از سرقت و اقدامات پلیس پس از وقوع سرقت صحبت می‌كند. یكی از نكات مهم، دست نزدن به اشیا و وسایل محل سرقت برای حفظ آثار و شواهد است. پاسخ كامل و توضیحات مهمان را در «قانون یار» ببینید و بشنوید. 18 روز پیش
اصلاح سبك زندگی، از كجا شروع كنیم؟ آیا اصلاح سبك زندگی باید بعد از بیماری شروع شود؟ در «كافه سلامت» با دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره اهمیت اصلاح سبك زندگی در كنترل فشار خون و بیماری‌های همراه گفت‌وگو كرده‌ایم. فشار خون، دیابت، چربی خون، كبد چرب و اضافه‌وزن؛ تغییر سبك زندگی چه نقشی در كنترل و پیشگیری از این بیماری‌ها دارد؟ پاسخ دكتر احسان سخاوتی مقدم را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 20 روز پیش
افتادگی پلك؛ زنگ خطر میاستنی افتادگی پلك و خستگی عضلات؛ آیا می‌تواند نشانه یك بیماری عصبی باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره بیماری میاستنی گراویس و علائمی مانند افتادگی پلك، دوبینی، ضعف در جویدن و بلع، اختلال تكلم و ضعف اندام‌ها صحبت می‌كند. این بیماری در برخی موارد می‌تواند عضلات تنفسی را نیز درگیر كند. اما میاستنی گراویس چرا ایجاد می‌شود و آیا می‌توان از بروز آن پیشگیری كرد؟ پاسخ دكتر پیام صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 20 روز پیش
چرا چكاپ‌های دوره‌ای مهم‌اند؟ چرا حتی افراد سالم هم باید به‌طور منظم وضعیت سلامتشان را بررسی كنند؟ در «كافه سلامت»، دكتر فاطمه السادات میرزاده، متخصص طب سالمندی، درباره اهمیت چكاپ‌های دوره‌ای در میانسالی و سالمندی صحبت می‌كند. فشار خون، دیابت، سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیكی می‌توانند اهمیت ارزیابی منظم سلامت را بیشتر كنند. اما چكاپ‌های دوره‌ای چه نقشی در پیشگیری و حفظ سلامت دارند؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 21 روز پیش
سبك زندگی؛ پایه پیشگیری چطور می‌توان با اصلاح سبك زندگی از فشار خون و سندروم متابولیك پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره نقش تغذیه، فعالیت فیزیكی، خواب، كنترل وزن و كاهش مصرف نمك در پیشگیری و كنترل بیماری‌ها صحبت می‌كنیم. چرا نمك پنهان و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند سلامت قلب و عروق را تهدید كنند؟ پاسخ دكتر سخاوتی مقدم را در برنامه ببینید و بشنوید. 25 روز پیش
در آتش‌سوزی، استفاده از آسانسور ممنوع اگر آتش‌سوزی رخ دهد، استفاده از آسانسور كار درستی است؟ در «از رادیو تهران بپرسید»، كامران عبدولی، معاون پیشگیری و حفاظت از حریق سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران، درباره خطرات استفاده از آسانسور هنگام حریق و نكات مهم انتخاب كپسول آتش‌نشانی استاندارد توضیح می‌دهد. پاسخ كامل این نكات را در «از رادیو تهران بپرسید» ببینید و بشنوید. 29 روز پیش
نوشابه چه بلایی سر دندان‌ها می‌آورد؟ آیا نوشابه فقط یك نوشیدنی خوشمزه است یا می‌تواند به دندان‌های كودكان آسیب بزند؟ در «كافه سلامت»، دكتر رضا یزدانی، متخصص سلامت دهان و دندانپزشك اجتماعی، درباره نقش والدین در عادت‌های غذایی كودكان و تأثیر مصرف نوشابه و میان‌وعده‌های ناسالم بر سلامت دندان‌ها صحبت می‌كند. اسید موجود در نوشابه چگونه به مرور به دندان آسیب می‌زند و چطور می‌توان از این عوارض پیشگیری كرد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 30 روز پیش
اضطراب شب امتحان را جدی بگیریم چرا اضطراب بعضی بچه‌ها درست شب امتحان شدت می‌گیرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب كودكان و نوجوانان، به‌ویژه اضطراب‌های مرتبط با امتحان و جدایی از والدین صحبت می‌كنیم. پیشگیری، شیوه درست گفت‌وگو با كودك و نقش والدین در مدیریت اضطراب از موضوعات این گفت‌وگوست. برای شنیدن و دیدن توضیحات و پاسخ‌های دكتر احمدپور، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
واكسن یا تقویت ایمنی؟ آیا واكسن‌ها می‌توانند از ابتلا به ویروس‌های كشنده پیشگیری كنند؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین كاظمی‌زاده، فوق تخصص ریه، درباره واكسن آنفلوانزا، پنوموكوك و كرونا و همچنین نقش تغذیه، ویتامین‌ها، آنتی‌اكسیدان‌ها، مایعات و خواب كافی در تقویت ایمنی توضیح می‌دهد. پاسخ‌های دكتر كاظمی‌زاده را در «كافه سلامت» بشنوید و ببینید. 1 ماه پیش
چطور از انتقال ویروس پیشگیری كنیم؟ چطور می‌توان از انتقال ویروس‌ها پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین كاظمی‌زاده، فوق تخصص ریه، درباره راههای پیشگیری از ابتلا و انتقال عفونت‌های تنفسی صحبت می‌كند؛ از تهویه و استفاده از ماسك تا شست‌وشوی صحیح دست‌ها و مراقبت از مخاط. برای شنیدن نكات و توصیه‌های كامل این گفت‌وگو، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
سلامت قامت كودكان را جدی بگیریم آیا نشستن طولانی و استفاده از موبایل می‌تواند قامت كودكان را تغییر دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره اهمیت بررسی سلامت كف پا، وضعیت ستون فقرات و قامت كودكان در سن رشد صحبت می‌كند. صافی كف پا، كیفوز، اسكولیوز و جلو آمدن سر از مشكلاتی هستند كه می‌توانند تحت تأثیر وضعیت نشستن و استفاده از وسایل الكترونیكی ایجاد یا تشدید شوند. برای آشنایی با نكات مهم پیشگیری و اصلاح این مشكلات، پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
كلاهبرداری با تماس پشتیبانی كارتخوان آیا یك تماس از «پشتیبانی كارتخوان» می‌تواند حساب بانكی و پیام‌رسان‌های شما را به خطر بیندازد؟ در «قانون یار»، محمد قربانی، معاون ارجاع دادسرای 31 تهران، درباره شیوه كلاهبرداری با تماس‌های جعلی پشتیبانی كارتخوان و سوءاستفاده از كدهای ارسالی توضیح می‌دهد. این كلاهبرداری می‌تواند با هك حساب بانكی و پیام‌رسان‌ها، زمینه سوءاستفاده از مخاطبان فرد را هم فراهم كند. برای آشنایی با روش این كلاهبرداری و راه پیشگیری از آن، پاسخ مهمان را در «قانون یار» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
كلاهبرداری با لینك‌های جعلی چطور می‌توان از گرفتار شدن در دام لینك‌های جعلی جلوگیری كرد؟ در «قانون یار» با حضور عرفان افتخاری، دادیار شعبه 2 ناحیه 31 تهران، درباره روش‌های جدید كلاهبرداری از افراد سالخورده با سوءاستفاده از پیام‌های مربوط به وام، یارانه و ابلاغیه‌های قضایی صحبت شد. برای آگاهی از راهكارهای پیشگیری و نحوه پیگیری امن ابلاغیه‌ها، پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
ایمنی كودكان چگونه شكل می‌گیرد؟ آیا نوزادان تا شش‌ماهگی از سرماخوردگی در امان‌اند؟ در «كافه سلامت» دكتر فریبا فشندكی، متخصص كودكان و نوزادان، درباره روند تكامل سیستم ایمنی كودكان، نقش شیر مادر و اهمیت واكسیناسیون صحبت می‌كند. همچنین نكاتی درباره پیشگیری از انتقال بیماری‌های تنفسی به كودكان كوچك‌تر مطرح می‌شود. پاسخ‌های كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
چرا سرماخوردگی در پاییز بیشتر می‌شود؟ چرا كودكان در پاییز و زمستان بیشتر درگیر سرماخوردگی می‌شوند؟ در «كافه سلامت»، دكتر فریبا فشندكی، متخصص كودكان و نوزادان، درباره شیوع سرماخوردگی در كودكان، عوامل افزایش انتقال بیماری و راههای پیشگیری از آن صحبت می‌كند. حضور بیشتر كودكان در محیط‌های جمعی و فعالیت ویروس‌ها در فصل‌های سرد، از موضوعات این گفت‌وگوست. برای شنیدن و دیدن توضیحات كامل مهمان، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
نان كامل، سپر بدن در برابر سرطان آیا دور شدن از غذاهای سنتی ایرانی می‌تواند با افزایش سرطان ارتباط داشته باشد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر حسن اكبری، متخصص طب ایرانی و مكمل و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره نقش نان كامل و غذاهای سنتی ایرانی در سلامت و پیشگیری از سرطان گفت‌وگو شده است. از سنگك واقعی و آرد كامل تا خورشت‌های سبزیجاتی و مواد غذایی پرفیبر، نكاتی مطرح می‌شود كه شنیدنش می‌تواند نگاه شما به غذای ایرانی را تغییر دهد. پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
پنج روز برای پیشگیری چطور می‌توان با فعالیت بدنی منظم از دیابت پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره اهمیت فعالیت هوازی و مقاومتی برای سلامت بدن و نقش تغذیه در كنار ورزش توضیح می‌دهد. برای شنیدن نكات مهم درباره تعداد روزهای فعالیت، افزایش حجم عضله و تغذیه مناسب پس از ورزش، پاسخ مهمان برنامه را دنبال كنید. 2 ماه پیش
پیش‌دیابت؛ فرصتی برای بازگشت آیا پیش‌دیابت قابل برگشت است؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره محدوده طبیعی قند خون، پیش‌دیابت و دیابت و اهمیت تشخیص به‌موقع آن توضیح می‌دهد. او همچنین از نقش تغذیه صحیح و كنترل وزن در پیشگیری از دیابت نوع دو می‌گوید. پاسخ‌های كامل مهمان را در «كافه سلامت» بشنوید. 2 ماه پیش
دیابت نوع دو؛ قابل پیشگیری آیا دیابت نوع دو همیشه ارثی است؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره دیابت نوع یك و دو، نقش شیوه زندگی، اضافه‌وزن و كم‌تحركی در ابتلا به دیابت نوع دو و مقاومت به انسولین توضیح می‌دهد. برای شنیدن پاسخ‌های كامل مهمان، این بخش از برنامه را دنبال كنید. 2 ماه پیش
حركت زانو، دشمن آرتروز نیست آیا محدود كردن حركت زانو واقعاً از آرتروز پیشگیری می‌كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره اهمیت حفظ دامنه حركتی مفصل زانو و باورهای نادرست درباره محدود كردن حركت آن صحبت می‌كند. چرا حركت كنترل‌شده و مناسب زانو اهمیت دارد؟ پاسخ مهمان را در این برنامه ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
ارزیابی رایگان ایمنی ساختمان آیا می‌دانید می‌توانید ایمنی ساختمان خود را رایگان ارزیابی كنید؟ در «از رادیو تهران بپرسید»، كامران عبدولی، معاون پیشگیری و حفاظت از حریق سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران، درباره طرح «پلاك ایمن» و نحوه ارزیابی ایمنی ساختمان‌های مسكونی، ثبت محرمانه اطلاعات و امكان دریافت راهنمایی و بازدید رایگان توضیح می‌دهد. جزئیات این طرح را در پاسخ‌های ایشان در «از رادیو تهران بپرسید» ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
ایمنی ساختمان از كجا شروع می‌شود؟ آیا ساختمان محل زندگی یا كار شما برای مقابله با آتش‌سوزی آماده است؟ در «از رادیو تهران بپرسید»، كامران عبدولی، معاون پیشگیری و حفاظت از حریق سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران، درباره مهم‌ترین عوامل بروز آتش‌سوزی در ساختمان‌ها، نقش سیم‌كشی برق، تجهیزات اعلام حریق و رعایت نكات ایمنی به‌ویژه در آشپزخانه توضیح می‌دهد. اگر می‌خواهید با راهكارهای پیشگیری از خطرات آتش‌سوزی بیشتر آشنا شوید، این بخش از برنامه را از دست ندهید. 3 ماه پیش
چرا درمان شانه طولانی می‌شود؟ چرا بعضی دردهای شانه به‌سادگی برطرف نمی‌شوند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمد امیر بنكدار طهرانی، فیزیوتراپ، درباره اقدامات اولیه برای كاهش التهاب شانه، نقش فیزیوتراپی در روند درمان و اهمیت اصلاح وضعیت بدن و پیشگیری از تشدید آسیب توضیح می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید درمان به‌موقع چگونه می‌تواند از طولانی شدن دوره بهبودی جلوگیری كند، این گفت‌وگو را ببینید و پاسخ‌های مهمان برنامه را بشنوید. 3 ماه پیش
راهكارهای درست مقابله با گرما در روزهای گرم، نوشیدن آب به‌تنهایی كافی است؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسن اكبری، متخصص طب ایرانی و مكمل، درباره اهمیت حفظ تعادل دمای بدن، حساسیت سلول‌های مغز به گرما و توصیه‌های طب ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی صحبت می‌كند. همچنین به تفاوت مصرف آب و مایعات و نقش مصلحات در روزهای گرم می‌پردازد. برای شنیدن توضیحات كامل این توصیه‌ها، همراه «كافه سلامت» باشید. 3 ماه پیش
مسیر یك‌طرفه نارسایی قلبی اگر توان فعالیت شما كمتر شده، این نشانه را باید جدی بگیرید؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر حسین نوید، متخصص قلب و عروق، درباره اولین برخورد با بیمار مشكوك به نارسایی قلبی و اهمیت شرح حال دقیق صحبت می‌كند. همچنین نقش عوامل خطر مانند فشار خون، دیابت، چربی خون، مصرف دخانیات، چاقی و بیماری عروق قلب در پیشرفت نارسایی قلبی بررسی می‌شود. برای آشنایی با روند تشخیص و اهمیت پیشگیری، پاسخ‌های كامل مهمان را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 3 ماه پیش
بهترین روش پیشگیری از چاقی! دكتر هاله چهره‌گشا (فوق تخصص غدد بزرگسالان) بهترین روش‌های پیشگیری از چاقی را تبیین كرد. 11 ماه پیش
بررسی رفتارهای ارتقای سلامت مادران در برنامه میدان مادر در این ویدئو بیننده صحبتهای دكتر سهیلا امینی جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی و فلوشیپ آنكولوژی زنان درباره روش‌های پیشگیری از سرطان دهانه رحم باشید. برنامه میدان مادر امروز سه شنبه 17 مهر میزبان دكتر سهیلا امینی است. 2 سال پیش
با روش‌های پیشگیری از سرطان دهانه رحم آشنا شوید در این ویدئو بیننده صحبتهای دكتر سهیلا امینی جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی و فلوشیپ آنكولوژی زنان درباره روش‌های پیشگیری از سرطان دهانه رحم باشید. 2 سال پیش
وقتی همه پای كار وطنشان هستند/حضور نیروهای هلال احمر در شعب اخذ رأی در این ویدئو بیننده حضور نیروهای جمعیت هلال احمر در شعب اخذ رأی چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری برای پیشگیری از آسیب‌های ناشی از گرمازدگی و ... باشید. 2 سال پیش
تهران ما سلامت برنامه‌ای برای ترویج فرهنگ «پیشگیری بهتر از درمان» در این ویدئو بیننده گزارش خبرگزاری صدا و سیما از ضبط برنامه تهران ما سلامت باشید. ترویج فرهنگ «پیشگیری بهتر از درمان» رویكرد برنامه تهران ما سلامت است. 2 سال پیش
اینجا؛تهران من برنامه تهران من شنبه تا چهارشنبه ساعت 17:00 از رادیو تهران پخش می‌شود. طنز و سرگرمی، تازه های فضای مجازی،آسیب های اجتماعی و دلایل و راههای پیشگیری از آن و موضوعات روز از جمله بخش‌های مهم این برنامه است. 3 سال پیش
برنامه تهران ما سلامت با رویكرد؛«پیشگیری بهتر از درمان است» در این ویدئو بیننده بخش كوتاهی از تهیه و تولید برنامه تهران ما سلامت باشید. 3 سال پیش
از افزایش گشت ویژه‌ی حفظ اراضی كشاورزی تا طرح اتصال پیام‌رسا‌های بومی در شكلات داغ تهران من شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» 23 اسفند درباره اخبار داغ فضای‌مجازی با اجرای زهرا سادات رحیم‌حسینی باشید. 3 سال پیش
مادر عزیز؛ اصول پیشگیری از اعتیاد درباره فرزندت را یاد بگیر! مادران نقش مهمی در پیشگیری از اعتیاد فرزندان دارند، این ویدئو به این مهم می‌پردازد، ببینید. 3 سال پیش