درباره اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی بیشتر بدانید! در این برنامه دكتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روش نگهداری پروبیوتیكها، جذب كلسیم از لبنیات و اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی توصیههایی دارند، بشنوید. >3 سال پیش
راهكارهایی ساده برای كنترل بیخوابی كودكان شنونده بخش كوتاهی از برنامه «مهربانو» با موضوع دغدغه مادران درباره خواب كودكان باشید. مهدیه فدایی روانشناس حوزه مادر و كودك به پرسش یكی از شنوندگان در خصوص دغدغهاش درباره خواب كودك شش ساله پاسخ میدهد، بشنوید. >3 سال پیش
چگونه ویتامینها و مكمل غذایی مناسب بدن خود را انتخاب كنیم؟ شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» با دكتر محدثه آقاسی دكترای تغذیه و مشاور رژیم درمانی درباره نیازمندیهای بدن انسان به مواد غذایی، ویتامینها و... باشید. >4 سال پیش
سالم خوری به چه معناست؟ (میزان مصرف روزانه گروه های مواد غذایی و محاسبه شاخص توده بدنی) شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر احمد اسماعیل زاده متخصص تغذیه درباره تغذیه سالم و نقش آن سلامتی و كاهش وزن و همچنین میزان نیاز روزانه بدن به گروه های مواد غذایی و نحوه محاسبه شاخص توده بدنی باشید. >4 سال پیش
آنچه باید درباره منابع غذایی و گیاهی پروتئین و میزان مصرف روزانه آن بدانید شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محدثه آقاسی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره منابع غذایی و گیاهی پروتئین و نقش آن در عضله سازی، باشید. (روزانه سه تا پنج واحد نیازمند دریافت پروتئین هستیم البته با توجه به سنین مختلف، متفاوت است) >4 سال پیش
چرا نباید به حیوانات رها شده در طبیعت، غذا بدهیم؟ شنونده بخش كوتاهی از برنامه پارك پردیسان درباره باید و نباید های غذا دادن به حیوانات از جمله سگ، باشید. >5 سال پیش
چگونه كودكان بد غذا را غذا خور كنیم؟ در این بخش از برنامه شنونده صحبتهای دكتر كیانا فرحی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رفتار درست با كودكان بدغذا را بشنوید. >7 سال پیش