كمخوابی، دشمن حافظه و سلامت روان شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر پیمان حسنی ابهریان – متخصص علوم اعصاب با موضوع " اختلالات خواب، اهمیت خواب كافی و باكیفیت، و تأثیر آن بر عملكرد مغز، حافظه و سلامت روان "باشید. >6 روز پیش
میزان خواب هر فرد در شبانه روز چقدر باید باشد؟ گفتگوی این برنامه را با دكتر مهدی وحید دستجردی متخصص بیماری های مغز و اعصاب درباره میزان خواب در شبانه روز و پرسش های مرتبط دیگر با اختلالات خواب باشید. >5 سال پیش
چگونه خواب راحتی داشته باشیم در این برنامه با اهمیت خواب و تأثیر خواب خوب و عمیق بر سلامتی و مواردی كه باید برای داشتن خواب خوب رعایت كنید، آشنا خواهید شد، بشنوید. >6 سال پیش