درباره اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی بیشتر بدانید! در این برنامه دكتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روش نگهداری پروبیوتیك‌ها، جذب كلسیم از لبنیات و اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی توصیه‌هایی دارند، بشنوید. >2 سال پیش
راهكارهایی برای ترك عادت ریزه خواری شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر شهرزاد محمدیان متخصص رژیم درمانی درباره نكات تغذیه ای در هنگام ورزش كردن، تغذیه مناسب در دوران بارداری و راهكارهایی برای ترك ریزه خواری باشید. >4 سال پیش
نحوه محاسبه كالری مورد نیاز بدن و فرمول قد به وزن در این برنامه دكتر محمدیان متخصص تغذیه ورزشی به برخی از پرسش های مرتبط با تغدیه و همچنین نحوه محاسبه كالری ها و محاسبه نسبت قد به وزن پاسخ می دهند، بشنوید. >4 سال پیش
بهترین تركیبات پروتئینی كدامند؟ شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه درباره تركیبات پروتئینی،منابع منیزم،منابع آهن و منابع ویتامین Aباشید. >4 سال پیش
برای كمبود كلسیم و فقر آهن چه خوراكی هایی بخوریم؟ شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه درباره كمبود كلسیم در بدن، فقر آهن، مشكلات گوارشی و... باشید. >4 سال پیش
قبل و بعد از ورزش چه غذاهایی بخوریم؟ در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر محمدیان متخصص رژیم درمانی درباره زمان و تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش باشید. >4 سال پیش
نكات مهم تغذیه ای برای كودكان و پیش از بارداری در این برنامه دكتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه به نكات مهمی درباره تغذیه كودكان و همچنین تغذیه مادرانی كه قصد بارداری دارند، اشاره می كنند. >4 سال پیش
تغذیه سالم و نكاتی مفید در كاهش وزن شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر شهزاد محمدیان متخصص تغذیه درباره كم كردن وزن و رژیم غذایی سالم باشید. >4 سال پیش
كرونا و پرهیز از رژیم های لاغری شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر شهرزاد محمدیان كارشناس تغذیه درباره تغذیه سالم باشید. >5 سال پیش
باید و نبایدهای تغذیه در دوران كرونا شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه باشید. >5 سال پیش
ورزش، سلامتی و باید و نبایدهای تغذیه ای در این برنامه دكتر محمدیان متخصص تغذیه در گفتگو با فاطمه نصرآبادی به برخی از پرسش های مرتبط با ورزش، سلامتی و تغذیه مناسب پاسخ می دهند، بشنوید. >5 سال پیش
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه سالم شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه باشید. وی به چند سؤال درباره تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی بدن با توجه به شیوع ویروس كرونا پاسخ می دهند. >5 سال پیش
تأثیر تغذیه سالم بر سلامت جسم شنونده صحبتهای دكتر محمدیان متخصص تغذیه درباره تغذیه سالم و تأثیر آن بر سلامتی بدن و افزایش وزن بدن باشید. >5 سال پیش
تغذیه/سلامتی و تناسب اندام طرح سؤالات شنوندگان، درباره تغذیه صحیح برای داشتن بدنی سالم را در گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه بشنوید. >5 سال پیش