عضو تیم امداد و نجات كوهستان: توچال پر مخاطره‌ترین كوه ایران است و در صدم ثانیه هوایش تغییر می‌كند در این مستند «اختیاریه» شنونده گفت و گوی مینا نیكانیك با حمید آقا رسولی، كوهنورد و عضو امداد و نجات كوهستان باشید. >1 سال پیش
اولین تلاش ایرانیان برای صعود زمستانه به قلل 7000 متری، خانتنگری و پوبدا شنونده گفت و گوی برنامه «تهران من» با یوسف تقی زاده كوهنورد و مدیر عامل باشگاه كوهنوردی آلابرز درباره اعزام اولین تیم ایرانی صعودكننده زمستانی به قلل خانتنگری و پوبدا در قرقیزستان باشید. >1 سال پیش
سجاد سالاروند؛ كوهنورد ایرانی بعد از قطع دوپایش تسلیم نشد و به قله دماوند صعود كرد شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» به نام «قصه زندگی من» باشید. این گفت و گو حاوی روایتی كوتاه از زندگی سجاد سالاروند است. >2 سال پیش
كدام افراد باید قبل از كوهنوردی به پزشك مراجعه كنند؟ شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محمد سپهدوست متخصص قلب و عروق درباره ورزش كوهنوردی و اجازه از پزشك برای این ورزش، باشید. >3 سال پیش
گپی كوتاه با امین دهقان نخستین كوهنورد اصفهانی فاتح اورست شنونده گفتگوی این برنامه با امین دهقان كوهنورد اصفهانی كشورمان كه با صعود به قله اورست مدال طلای كوهنوردی جهان را بدست آورد، باشید. امین دهقان هم اكنون در نپال است و چند روز آینده به ایران باز می گردد. >3 سال پیش