كنترل خشم؛ كلید آرامش و دوام زندگی مشترك شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «مهرانه» با دكتر سایه شیروانی كارشناس حوزه خانواده و روانشناسیدرباره " ریشههای عصبانیت، تفاوت آن با خشم و راههای مدیریت هیجانات برای حفظ آرامش خانواده" باشید. >2 ماه پیش
چگونه با احساس خشم و عصبانیت خود كنار آییم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره مدیریت احساس خشم و بروز آن در رابطه با اطرافیان باشید. >2 سال پیش
در مقابل توهین و بیاحترامی همسرمان چه كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره رفتار درست در مقابل بیاحترامی همسر باشید. >2 سال پیش
چگونه خشم خود را كنترل كنیم؟ شنونده گفت و گوی این برنامه با فریبا اباذری روانشناس درباره دلایل و مدیریت خشم ، پرخاشگری و رفتار درست بعد از آن و همچنین رفتار مناسب والدین با خشم و عصبانیت كودكان باشید. >4 سال پیش
چگونه خشم خود را كنترل كنیم؟ شنونده گفتگوی این برنامه با لیلا سلیقه دار روانشناس درباره روش های مدیریت خشم و عصبانیت در مواجه با اشتباه فرزندان باشید. >6 سال پیش
مهارت كنترل خشم را بیاموزیم در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر یوسفی روانشناس درباره كنترل و مدیریت خشم و تفاوت آن با پرخاشگری باشید. >6 سال پیش