پادپخش(پادكست) یك روز در هفته از ساعت - به مدت حدود 10 دقیقه

رادیو تهران

پادپخش

مهارت حل تعارض، كلید آرامش در خانواده‌ها

در این قسمت از مجموعه برنامه «مهرانه» رادیو تهران، نقش اختلافات در زندگی مشترك و راهكارهای علمی برای مدیریت و حل تعارض میان همسران با حضور دكتر سایه شیروانی – كارشناس خانواده و مدرس توسعه فردی بررسی شد.

دكتر شیروانی گفت:
تعارض در روابط زناشویی امری طبیعی است و نبود هرگونه اختلاف می‌تواند نشانه‌ای از بی‌تفاوتی و بی‌اعتنایی خطرناك در زندگی مشترك باشد.
وی با اشاره به اهمیت مهارت‌های توسعه فردی و نقش آن در بهبود كیفیت روابط توضیح داد: شناخت ریشه‌های تعارض، گفتگوی سازنده و صمیمی، و مدیریت احساسات از اصول علمی و روانشناختی حل تعارض در زندگی مشترك است.
اگر تعارضات به درستی مدیریت شوند نه‌تنها تهدیدی برای زندگی مشترك نیستند بلكه می‌توانند فرصتی برای رشد و تقویت روابط عاطفی باشند.
زوجین به جای تمركز بر سطح اختلافات، به ریشه آن‌ها بازگردند و با نگاهی آگاهانه و آرام برای حلشان اقدام كنند.
و...
برنامه ی «مهرانه» سه شنبه ها ساعت 10:00 الی10:55 از رادیو تهران پخش می‌شود.

رادیو تهران را روی موج اف.ام ردیف 94 مگاهرتز و ای.ام ردیف 1332 كیلوهرتز بشنوید.

*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.

1404/07/07
|
11:51
دسترسی سریع
پادپخش