چرا و چگونه خودمان را دوست داشته باشیم!

در این بخش از برنامه «بام تهران» شنونده گفتگوی ژیلا صادقی با سدره شاكری روانشناس درباره خود دوست داشتن باشید.

شاكری گفت: باید خودمان را دوست داشته باشیم اما گاهی باورهایی وجود دارد كه به بیرون از خودمان بیستر توجه داشته باشیم تا خودمان مانند خودخواهی، خود شیفتگی و ... اما باید بدانیم قطعاً بین خود خواهی تا خود دوستی خیلی فاصله است.

مدل صحبت كردن با خودمان خیلی مهم است خیلی وقت‌ها خودمان را سرزنش می‌كنیم، ما نباید خودمان را تحقیر كنیم این نشانه خود دوست نداشتن است.
ما باید منِ ارزشمند درونی مان را دوست داشته باشیم و...


برنامه «بام تهران» كاری از گروه فرهنگ و جامعه است كه شنبه تا چهارشنبه از ساعت 6:00 الی 8:50 از رادیو تهران پخش می‌شود.

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است