چگونه عزت نفس فرزندمان را بالا ببریم؟

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با مهسا شیرمحمدی روانشناس كودك و نوجوان درباره تقویت عزت نفس در فرزندمان باشید.

شیرمحمدی گفت: وقتی درباره عزت نفس صحبت می‌كنیم منظور این است كه فرد چقدر به خودش احترام می‌گذارد و خودش را ارزشمند و لایق تمجید می‌داند.
خیلی موارد می‌تواند عزت نفس را در فرزندمان خدشه‌دار كند، مثلاً رسانه‌های اجتماعی، فشار همسالان و تجربیات.
البته ویژگی‌های فردی هم تأثیر‌گذار است.
اما برای افزایش عزت نفس در فرزندمان باید چند نكته را در نظر بگیریم یكی اینكه برای توانمندسازی او تلاش كنیم یعنی كمك كنیم مهارت‌های متفاوتی (آشپزی، موسیقی یا ورزش و ...) را آموزش ببیند و یاد بگیرد.
نكته دوم این است كه بازخورد مثبت درباره توانمندی فرزندمان داشته باشیم یعنی تعریف و تمجید كنیم، اما باید چند نكته رعایت شود خیلی زیاد و اضافه تعریف نكنیم، اغراق نكنیم، هر آن چیزی كه وجود دارد بگوییم.
برای انجام فعالیت ها به فرزندمان كمك كنیم.
احساسات فرزندمان را بپذیریم و ...


برنامه «خانواده تهرانی» كاری از گروه اخلاق و زندگی شهروندی است كه روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:00 الی10:30 از رادیو تهران پخش می شود.

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.