باید و نبایدهای روزه داری برای روزه اولی‌ها
شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی درباره تغذیه و خواب مناسب برای روزه اولی‌ها باشید.
(روزه اولی‌ها حتما سحری میل كنند، توصیه به خوردن شام نمی كنیم، افطاری سبك بخورند و ساعت 11 شب بخوابند)
كاری از گروه تهران و رویدادها
ما را در اینستاگرام و دیگر شبكه های اجتماعی با شناسه Tehraan360@ پیدا و همراهی كنید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.
1401/01/15
|
09:00