چاقی و كم تحركی در كودكان، مهمترین عامل ابتلاء به دیابت است

شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر لادن گیاهی دكترای حرفه ای تغذیه درباره دیابت در كودكان، روش های پیشگیری و علائم باشید.

دكتر گیاهی گفت: برای پیشگیری از دیابت باید از دوره جنینی تغذیه صحیح را آغاز كنیم، تغذیه مادر از نظر تركیب،زمان و مقدار دریافت روی سلول های كودك تأثیر می گذارد.
و بعد از آن تغذیه در دوسال اول زندگی و استفاده از شیر مادر احتمال خطر ابتلاء به دیابت نوع دو را كمتر می كند.
دیابت نوع دو ، بیماری همه گیر اما قابل پیشگیری است.
در سال های اخیر ، اضافه وزن در بچه ها افزایش داشته است و همین چاقی مهمترین عامل به سمت دیابت است و همین قند و شكر های مخفی، نوشابه ها باعث چاقی و دیابت می شود.
دیر خوابیدن ها و كم تحركی هم در چاقی و ابتلاء به دیابت بی‌تأثیر نیست.
باید برای كودكانی كه اضافه وزن دارند و چاق هستند و ژن دیابت در خانواده آنها وجود دارد از سن پنج سالگی نسبت به چك قند اقدام شود.
سن شیوع دیابت بسیار پایین آمده است.
تنوع در استفاده از سبزیجات و میوه جات و محدود كردن قند و شكر و چربی هایی كه منشأ حیوانی دارند قدم های آسان و مطمئن برای پیشگیری از دیابت در كودكان است و...

كاری از گروه تهران و رویدادها

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.