تهران ما،سلامت شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:35 به مدت 15 دقیقه

رادیو تهران

تهران ما سلامت

متخصص ارتوپدی: تزریق ژل به مفاصل درمان موقتی است و آرتروز را به مرور تشدید می‌كند

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر تبریزیان متخصص ارتوپدی و فوق تخصص شانه و آرنج درباره آرتروز گردن و روش‌های پیشگیری از آن باشید

دكتر تبریزیان گفت: بسیاری از دردهای گردن منشأ گردنی ندارد و دردهای ارجاعی از سایر اعضا مانند شانه و پوزیشین‌های اشتباه در حین كار و فعالیت به وجود می‌آید.
در فرد نرمال كمتر از 50 سال انتظار آرتروز گردن نداریم مگر در صورت مشاغلی مانند آرایشگرها یا جراحان كه طولانی مدت كار دارند یا افرادی كه بیماری زمینه‌ای و ژنتیكی دارند.
درد آرتروزی معمولاً به مرور با افزایش فعالیت و یا ضربه خوردن بیشتر می‌شود و خودش را نشان می‌دهد، چون غضروف های مفصلی و دیسك‌های بین مهره‌ای ضعیف شده است.

برخی افراد حركاتی را را به اصطلاح قلنج‌گیری انجام می‌دهند كه این كار ضرر دارد و باعث ساییدگی مفاصل می‌شود و گاهی ریسك ابتلا به آتروز را جلو می‌اندازد.
اگر فردی دچار آرتروز گردن شد باید از خم بودن طولانی گردن پرهیز و از حركات ناگهانی گردن خودداری كند برای مثال آرایشگرها باید عادات كاری خود را تغییر دهند.
فیزیوتراپی توسط متخصصین باعث تقویت ستون فقرات و گردن می‌شود و می‌تواند برای درمان كمك كننده باشد.
بسیاری از مكمل‌ها و داروهایی كه به عنوان غضروف‌ساز نام برده می‌شود جنبه تبلیغاتی و روانی دارد چون از 25 سالگی روند غضروف‌سازی در بدن متوقف می‌شود.
اوزون‌تراپی و درمان‌های جدید جایی در مقالات علمی ندارد، بنابراین تزریق ژل یا هیالورونیك اسید توصیه نمی‌شود چون موقتاً در درمان درد مفاصل كمك كننده است و باعث می‌شود فرد دوباره از این مفاصل بیشتر استفاده كند بنابراین آرتروز تشدید می‌شود و اساتید استفاده از تزریقات را توصیه نمی‌كنند...


برنامه «تهران ما سلامت» كاری از گروه دانش و اقتصاد است كه شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:30 الی11:00 از رادیو تهران پخش می‌شود.

رادیو تهران را در بعضی از كشورها می توان توسط گیرنده های دیجیتال و ماهواره ای بر روی ستلایت و فركانسهای زیر دریافت كرد:
ماهواره BADR / فركانس: 11880 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 27500
ماهواره INTELSAT902 / فركانس: 11555 مگاهرتز / پلاریزاسیون: عمودی / نرخ سمبل: 30000
ماهواره Eutelsat HOTBIRD 13B / فركانس: 12437 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 29900

*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.

1402/09/08
|
08:07
دسترسی سریع
تهران ما سلامت