علائم گرمازدگی و راهكارهای مؤثر جهت پیشگیری و درمان

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره علائم گرمازدگی و روش‌های پیشگیری باشید.

دكتر كتابی گفت: ضعف عمومی،بی حالی، عرق سرد و یا گرم از نشانه‌های مهم گرمادزگی است.
گرمازدگی در اثر عامل خارجی و داخلی اتفاق می‌افتد، آفتاب یا در معرض آتش و حرارت قرار گرفتن عامل خارجی است كه باعث گرمازدگی می‌شود و عامل داخلی در اثر خوردن غذاهای گرم اتفاق می‌افتد یا اینكه گرما مشكلات روحی و روانی ایجاد می‌كند ممكن است یك لحظه با خشم و غضب بدنمان گرم شود و دچار گرمازدگی شویم.
دكتر كتابی درباره راههای پیشگیری از گرمازدگی گفت: در معرض خنكی قرار بگیریم، نوشیدنی‌های خنك مانند لیمو ترش و آب بخوریم، بذر و تخم خرفه بسیار در پیشگیری از گرمازدگی مفید است.
كاسنی، شاتره و گشنیز هم برای خنكی توصیه می‌شود و...


برنامه «تهران ما سلامت» كاری از گروه تهران و رویدادها است كه شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:30 الی 11:00 از رادیو تهران پخش می‌شود.

رادیو تهران را در بعضی از كشورها می توان توسط گیرنده های دیجیتال و ماهواره ای بر روی ستلایت و فركانسهای زیر دریافت كرد:
ماهواره BADR / فركانس: 11880 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 27500
ماهواره INTELSAT902 / فركانس: 11555 مگاهرتز / پلاریزاسیون: عمودی / نرخ سمبل: 30000
ماهواره Eutelsat HOTBIRD 13B / فركانس: 12437 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل