روزه‌داری چگونه به سلامت بدن كمك می‌كند؟
شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب ایرانی اسلامی درباره تأثیر روزه‌داری بر سلامت بدن باشید.
دكتر كتابی گفت: هضم مواد غذایی در بدن چهار مرحله است و هر كدام حدود سه ساعت طول می‌كشد یعنی 12 ساعت، یعنی اگر بتوانیم بعد از وعده غذایی 12 ساعت گرسنگی را تحمل كنیم سلامت تمامی اعضا بدن تضمین می‌شود.
روزه‌داری یكی از كارگاه‌های بزرگ سلامت است.
گرسنگی در طول روز باعث می‌شود به اعضا این استراحت را بدهیم كه بتوانند تمام سموم را دفع كنند.
گرسنگی در ماه رمضان هدفمند است.
در ماه رمضان سلولهای سالم از سلول های معیوب تغذیه می‌شوند یعنی اگر در بدن ما سلولهای سرطانی باشند كه ضعیف شده‌اند،سلوهای سالم سلولهای سرطانی را می خورند و عملاً تمام سلولهای سرطانی بعد از 30 روز گرسنگی از بین می روند.
افرادی كه مشكلات گوارشی زیاد دارند، زخم معده دارند، افرادی كه رطوبت بدنشان كم است افرادی كه غلظت خون بالایی دارند و... باید در روزه گرفتن مراقبت كنند و...
برنامه «تهران ما سلامت» كاری از گروه تهران و رویدادها است كه شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:30 الی11:00 از رادیو تهران پخش می‌شود.
رادیو تهران را در بعضی از كشورها می توان توسط گیرنده های دیجیتال و ماهواره ای بر روی ستلایت و فركانسهای زیر دریافت كرد:
ماهواره BADR / فركانس: 11880 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 27500
ماهواره INTELSAT902 / فركانس: 11555 مگاهرتز / پلاریزاسیون: عمودی / نرخ سمبل: 30000
ماهواره Eutelsat HOTBIRD 13B / فركانس: 12437 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 29900