چگونه از سلامت روان در بحران كرونا مراقبت كنیم؟
شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر پروانه صفایی مقدم روانشناس و مدرس دانشگاه درباره سلامت روان و گذر از بحران كرونا با توجه به موضوعاتی مانند دوركاری، نبودن در جمع، افسردگی ،استرس و ... باشید.
كاری از گروه اخلاق و زندگی شهروندی
رادیو تهران را در بعضی از كشورها می توان توسط گیرنده های دیجیتال و ماهواره ای بر روی ستلایت و فركانسهای زیر دریافت كرد:
ماهواره BADR / فركانس: 11880 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 27500
ماهواره INTELSAT902 / فركانس: 11555 مگاهرتز / پلاریزاسیون: عمودی / نرخ سمبل: 30000
ماهواره Eutelsat HOTBIRD 13B / فركانس: 12437 مگاهرتز / پلاریزاسیون: افقی / نرخ سمبل: 29900
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است
1400/10/05
|
08:30