خانواده تهرانی شنبه تا چهارشنبه از ساعت 08:00 به مدت 40 دقیقه

رادیو تهران

خانواده تهراني

با افراد غُرغُرو و منفی‌نگر چگونه رفتار كنیم؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر طباطبایی روانشناس درباره افرادی كه مدام در حال غُر زدن هستند و واكنش اطرافیان نسبت به رفتار آنها باشید.

دكتر طباطبایی گفت: غُرزدن می‌تواند قسمتی از شخصیت فرد و سبك زندگی فرد باشد.
گاهی فرد از غُر زدن پاداش و نتیجه گرفته است كه همین باعث می‌شود فرد غُرغُرو شود و البته تیپ شخصیتی نیز مهم است.
غُرزدن با اعتراض كردن و شكایت كردن فرق دارد.
برخی افراد غُرزدن جزو شخصیتشان است كه حتماً باید به درمانگر مراجعه كنند، اما گاهی از اضطراب و نگرانی غُر می‌زنیم برای مثال در صف نانوایی پشت چراغ قرمز و ... این غُر زدن از اضطراب است كه باید كنترل شود.
دكتر طباطبایی درباره واكنش اطرافیان نسبت به فرد غُرغُرو گفت: در ارتباط با افرادی كه مدام در حال غُر زدن هستند باید تنظیم رفتاری صورت گیرد به این معنی كه باید شخصیت آن فرد سنجیده شود ایا در همه موارد غُر می‌زند و منفی‌نگر است یا ایده آل‌گرا است! و در قدم بعدی باید رفتارش را به خودش منتقل كنیم و پاسخ مثبت ندهیم.
بشنویم و به او بگوییم اجازه دهد موضوع را بررسی كنید و ...


برنامه «خانواده تهرانی» كاری از گروه فرهنگ و جامعه و سلامت است كه روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت8:00 الی 8:50 از رادیو تهران پخش می‌شود.

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است

1402/09/13
|
16:06
دسترسی سریع
خانواده تهرانی