خانواده تهرانی شنبه تا چهارشنبه از ساعت 08:00 به مدت 40 دقیقه

رادیو تهران

خانواده تهراني

چگونه اعتمادِ از دست رفته‌ی همسرمان را برگردانیم؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره ترمیم اعتماد خدشه‌دار شده بین زوجین باشید.

دكتر هومن گفت: اگر دو نفر (زوجین) واقعاً بخواهند روش‌هایی وجود دارد كه گیاه زندگی را احیا كرد البته اگر ریشه هنوز خشك نشده باشد.
ما اتفاقات و خاطرات سالها زندگی مشترك را نمی‌توانیم فراموش كنیم اما نحوه نگرش و چگونه حل كردن و درس گرفتن می‌تواند ادامه راه را برای ما میسر كند.
بنابراین فراموشی امكان ندارد اما می‌توانیم آن را پذیرش كنیم و رابطه را به سمت بهتر شدن ببریم.
زوجین باید بپذیرند كه هر كدام در این اتفاق سهم داشته‌اند، سهم داشتن به معنای مقصر بودن نیست شاید ناخواسته منجر به رقم خودرن این اتفاق شده‌اند.
مورد بعدی، پذیرش خسارت است برای مثال اگر آقا مقصر این اتفاق تلخ و سرد شده است باید جبران خسارت كند به همسرش بگوید من تمام قد آماده هستم تا جبران كنم از همسرش بخواهد چكار كند تا او خوشحال شود، باید یك دلبستگی خسارت را جبران كند تا فرد مقابل اعتماد كند كه همسرش می‌خواهد خسارات را جبران كند.
آنها درباره نیازهایشان دوباره گفتگو كنند، فضای زندگی را تغییر دهند و ...


برنامه «خانواده تهرانی» كاری از گروه فرهنگ و جامعه و سلامت است كه روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت8:00 الی 8:50 از رادیو تهران پخش می‌شود.

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است

1402/09/20
|
11:36
دسترسی سریع
خانواده تهرانی