چگونه از دوران بازنشستگی خود لذت ببریم؟

به مناسبت 12 تیر روز خانواده و تكریم بازنشستگان، شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با مریم دریاباری روانشناس درباره لذت بردن از دوران بازنشستگی باشید.

دریاباری گفت: برنامه افراد در دوران بازنشستگی تغییر می‌كند. گاهی ممكن است بازنشستگان احساس پوچی بی‌هویتی داشته باشند و ممكن است افسرده شوند.
آقایان 4برابر بیشتر از خانم‌ها، افسردگی بعد از بازنشستگی را تجربه خواهند كرد چون خانم‌ها با توجه به شاغل بودن، كارهای خانه نیز بخشی از وظایفشان بوده است.
بازنشستگان باید با موقعیت جدیدشان كنار بیایند و تلاش كنند در دوران بازنشستگی هم در جامعه مفید باشند، برنامه‌ریزی كنند با هنر و توانایی خود كسب و كار كوچكی داشته باشند.
جمله از ما گذشت خیلی دردناك است چون تا وقتی فرصت زندگی هست باید تلاش كنیم و به رویاهایمان فكر كنیم.
معاشرت با دوستان و اقوام می‌تواند به پذیرش دوران بازنشستگی كمك كند و...


برنامه «خانواده تهرانی» كاری از گروه فرهنگ و جامعه و سلامت است كه روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت8:00 الی 8:50 از رادیو تهران پخش می‌شود.

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.