سرماخوردگی، آنفولانزا یا كرونا؟ از كجا بفهمیم سرما خورده‌ایم، آنفولانزا گرفته‌ایم یا به كرونا مبتلا شده‌ایم؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم نصیری، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره تفاوت علائم بیماری‌های تنفسی و افرادی كه باید واكسن آنفولانزا را در اولویت قرار دهند، صحبت می‌كند. كدام علائم به تشخیص بیماری كمك می‌كنند و چه كسانی بیشتر در معرض عوارض آنفولانزا هستند؟ پاسخ این پرسش‌ها را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 7 ساعت پیش
آنفولانزا؛ واكسن چقدر مؤثر است؟ آیا واكسن آنفولانزا می‌تواند از ابتلا به این بیماری جلوگیری كند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم نصیری، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره آنفولانزای فصلی، علائم این بیماری، راه‌های انتقال و نقش واكسن در پیشگیری از ابتلا و كاهش شدت بیماری صحبت می‌كند. برای آشنایی بیشتر با راه‌های پیشگیری از آنفولانزا و نكات مهم درباره واكسیناسیون، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 12 ساعت پیش
وقتی پانكراس به خودش آسیب می‌زند التهاب پانكراس چرا تا این اندازه خطرناك است؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر ابوالفضل نمازی، فوق تخصص گوارش و كبد، درباره نقش لوزالمعده در هضم غذا و خطرات التهاب پانكراس صحبت می‌كند؛ عارضه‌ای كه در موارد شدید می‌تواند علاوه بر لوزالمعده، قلب، ریه و كلیه را نیز درگیر كند. چرا التهاب پانكراس می‌تواند به یك وضعیت بحرانی تبدیل شود و چه پیامدهایی برای بدن دارد؟ پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» بشنوید. 19 ساعت پیش
درد پانكراس چه الگویی دارد؟ چرا دردهای پانكراس گاهی با تغییر وضعیت بدن شدت می‌گیرند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر ابوالفضل نمازی، فوق تخصص گوارش و كبد، درباره الگوی دردهای لوزالمعده و روش‌های تشخیص مشكلات پانكراس صحبت می‌كند. از شرح حال و معاینه پزشك تا آزمایش‌های خون و روش‌های تصویربرداری، هركدام چه نقشی در تشخیص دارند؟ برای آشنایی بیشتر با نشانه‌ها و روش‌های تشخیص مشكلات پانكراس، پاسخ‌های این متخصص را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
هر درد شكمی، درد معده نیست آیا هر درد شكمی از معده ناشی می‌شود؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر ابوالفضل نمازی، فوق تخصص گوارش و كبد، درباره تفاوت دردهای ناشی از معده، كیسه صفرا و پانكراس و دشواری تشخیص آن‌ها صحبت می‌كند. از آنجا كه علائم این بیماری‌ها می‌توانند مشابه باشند، تشخیص دقیق گاهی به بررسی‌های تكمیلی نیاز دارد. برای آشنایی با نشانه‌های این دردها و اهمیت تشخیص به‌موقع، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه كافه سلامت بشنوید. 2 روز پیش
درد دوطرفه دست از كجاست؟ چرا درد همزمان هر دو دست می‌تواند نشانه‌ای از مشكل در ناحیه گردن باشد؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره علت دردهای عضلانی و اسكلتی، ضرورت بررسی دقیق دردهای مكرر و نقش سبك زندگی فعال در حفظ سلامت صحبت می‌كند. چرا نباید از كنار دردهای تكرارشونده گذشت و چطور می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره به سلامت بدن كمك كرد؟ پاسخ این پرسش‌ها را در برنامه ببینید و بشنوید. 2 روز پیش
چطور از دردهای شغلی پیشگیری كنیم؟ چطور می‌توان از واریس، كمردرد و سردردهای ناشی از كار طولانی‌مدت پیشگیری كرد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره راهكارهای كاهش فشار بر پاها، كمر و گردن هنگام كارهای نشسته و فعالیت‌های طولانی‌مدت توضیح می‌دهد. از اهمیت تحرك منظم و تنظیم ارتفاع میز و تجهیزات كار تا نقش وضعیت صحیح بدن در كاهش دردهای عضلانی. برای آشنایی با این توصیه‌ها و راهكارهای مراقبت از بدن هنگام كار، شنونده پاسخ‌های این متخصص در برنامه «كافه سلامت» باشید. 3 روز پیش
آرتروز؛ پایان حركت نیست آیا ابتلا به آرتروز به معنای پایان حركت و زندگی عادی است؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره فشارهای وارد بر مفاصل هنگام رانندگی، علائم آرتروز و راهكارهای مدیریت آن صحبت می‌كند. چرا بی‌حركتی می‌تواند روند پیشرفت آرتروز را تشدید كند و حفظ دامنه حركتی مفاصل چه اهمیتی دارد؟ برای آشنایی بیشتر با راه‌های مراقبت از مفاصل و مدیریت آرتروز، پاسخ‌های این متخصص را در كافه سلامت بشنوید. 3 روز پیش
هر ترشح بینی نشانه سینوزیت است؟ آیا هر ترشح پشت حلق یا گرفتگی بینی به معنای سینوزیت است؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علائم سینوزیت، تفاوت آن با حساسیت و نقش معاینه در تشخیص این بیماری صحبت می‌كند. آیا تغییر رنگ ترشحات بینی به‌تنهایی نشانه سینوزیت است؟ برای آشنایی با علائم و روش تشخیص صحیح، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 4 روز پیش
سرطان پستان؛ امید به درمان آیا تشخیص سرطان پستان به معنای پایان راه است؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره مراحل سرطان پستان، روش‌های درمانی و اهمیت پیگیری‌های منظم پس از درمان صحبت می‌كند. با پیشرفت روش‌های درمانی، از شیمی‌درمانی و درمان‌های هدفمند تا ایمنی‌درمانی و هورمون‌درمانی، همچنان می‌توان به نتایج امیدواركننده امیدوار بود. اما پس از پایان درمان، چه مراقبت‌هایی ضروری است و سبك زندگی سالم چه نقشی در حفظ سلامتی دارد؟ پاسخ این پرسش‌ها و نكات مهم درباره درمان و مر 4 روز پیش
ایمپلنت هم به مراقبت نیاز دارد آیا ایمپلنت دندان هم ممكن است دچار عفونت شود؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره التهاب و عفونت اطراف ایمپلنت و راه‌های پیشگیری از آن صحبت می‌كند. همچنین تفاوت مسواك برقی و دستی و كاربردهای هركدام در مراقبت از دهان و دندان بررسی می‌شود. برای آشنایی بیشتر با مراقبت‌های ضروری از ایمپلنت و انتخاب مسواك مناسب، شنونده كافه سلامت باشید. 4 روز پیش
فرسودگی شغلی؛ زنگ خطر روان چطور بفهمیم فشارهای كاری، روان ما را خسته كرده‌اند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر امیر حسین جعفری، روانپزشك، درباره فرسودگی شغلی، تأثیر تنش‌ها و استرس بر سلامت روان و پیامدهای آسیب‌های روانی صحبت می‌كند. او از اهمیت اصلاح سبك زندگی و نقش دارودرمانی و روان‌درمانی در مواجهه با این مشكلات می‌گوید. برای آشنایی بیشتر با نشانه‌های فرسودگی شغلی و تأثیر تروماهای روانی، شنونده پاسخ‌های این متخصص در «كافه سلامت» باشید. 5 روز پیش
آیا جرم‌گیری به دندان آسیب می‌زند؟ آیا جرم‌گیری باعث آسیب به دندان‌ها می‌شود؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره اهمیت جرم‌گیری، تأثیر جرم دندان بر بیماری‌های لثه و حساسیت موقت دندان‌ها پس از این درمان صحبت می‌كند. چرا با وجود حساسیت احتمالی، جرم‌گیری برای حفظ سلامت لثه‌ها ضروری است؟ پاسخ این پرسش و نكات مهم درباره این درمان را در كافه سلامت بشنوید. 6 روز پیش
اضطراب؛ از نشخوار فكری تا تپش قلب آیا می‌دانید اضطراب چگونه در ذهن و بدن ما خودش را نشان می‌دهد؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر امیر حسین جعفری، روانپزشك، درباره نشانه‌های ذهنی و جسمی اضطراب، از نگرانی‌های مداوم و نشخوار فكری تا تپش قلب، تنگی نفس و اختلال خواب صحبت می‌كند. اما از كجا بفهمیم اضطراب از محدوده طبیعی فراتر رفته است؟ پاسخ این پرسش و نشانه‌های مهم اضطراب را در گفت‌وگوی كافه سلامت بشنوید. 6 روز پیش
چطور جلوی پوسیدگی دندان را بگیریم؟ چه عواملی باعث پوسیدگی دندان می‌شوند و چطور می‌توان از آن پیشگیری كرد؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره روند ایجاد پوسیدگی دندان و راه‌های پیشگیری از آن صحبت می‌كند؛ از كاهش مصرف مكرر مواد قندی و استفاده از فلوراید تا نقش جویدن آدامس بدون قند در سلامت دهان. برای آشنایی بیشتر با این راهكارها، پاسخ‌های این متخصص را در كافه سلامت ببینید و بشنوید. 6 روز پیش
چطور از تحلیل لثه جلوگیری كنیم؟ آیا روش مسواك زدن می‌تواند از تحلیل لثه و لق شدن دندان‌ها جلوگیری كند؟ در این قسمت از كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره نشانه‌های پیشرفت بیماری‌های لثه، عوارض بی‌توجهی به آن‌ها و روش صحیح مسواك زدن صحبت می‌كند. از اهمیت تمیز كردن فاصله بین دندان‌ها با نخ دندان تا مدت‌زمان مناسب مسواك زدن، نكاتی كاربردی برای حفظ سلامت لثه‌ها مطرح می‌شود. برای آشنایی با راهكارهای مراقبت از لثه و پیشگیری از مشكلات جدی‌تر، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه بشنوید. 7 روز پیش
خونریزی لثه؛ زنگ خطر! چرا لثه‌ها هنگام مسواك زدن یا گاز زدن سیب خونریزی می‌كنند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره نقش پلاك میكروبی و جرم دندان در ایجاد بیماری‌های لثه صحبت می‌كند. قرمزی، تورم و خونریزی لثه از نشانه‌هایی هستند كه نباید نادیده گرفته شوند. برای آشنایی با علت التهاب لثه و عوامل ایجاد آن، شنونده توضیحات این متخصص در برنامه باشید. 7 روز پیش
سلامت روان؛ از كجا باید حساس شد؟ چه زمانی احساسات طبیعی به نشانه‌ای هشداردهنده تبدیل می‌شوند؟ در این قسمت از برنامه كافه سلامت، دكتر امیرحسین جعفری، روانپزشك، درباره اهمیت توجه به سلامت روان و تفاوت میان هیجانات طبیعی و نشانه‌های نیازمند بررسی صحبت می‌كند. چه زمانی تغییرات خلقی، اضطراب یا خشم بر عملكرد روزمره و روابط اجتماعی ما تأثیر می‌گذارند؟ چرا خودمراقبتی و مراقبت از اطرافیان اهمیت دارد؟ پاسخ این پرسش‌ها را در كافه سلامت بشنوید. 7 روز پیش
سلامت روان؛ فراتر از حال خوب سلامت روان فقط به احساس خوب داشتن محدود می‌شود؟ دكتر امیرحسین جعفری، روانپزشك، در برنامه كافه سلامت از ابعاد مختلف سلامت روان، اهمیت خودمراقبتی و دگرمراقبتی و ضرورت مراجعه به متخصصان برای درمان صحیح اختلالات روان‌پزشكی می‌گوید. چرا گاهی مشكلاتی مثل سردرد یا اختلال خواب می‌توانند نشانه‌ای از مشكلات روانی باشند؟ پاسخ این پرسش‌ها را در كافه سلامت ببینید و بشنوید. 8 روز پیش
روانپزشك یا روانشناس؟ آیا مراجعه به متخصص سلامت روان نشانه ضعف است؟ دكتر امیرحسین جعفری، روانپزشك، در برنامه كافه سلامت از اهمیت مراجعه به‌موقع برای مشكلات روانی و تفاوت نقش روانپزشك و روانشناس می‌گوید. چرا نباید درمان را به تعویق انداخت و هركدام از این متخصصان چه نقشی در بهبود سلامت روان دارند؟ پاسخ این پرسش‌ها را در كافه سلامت ببینید و بشنوید. 8 روز پیش
گوش‌درد همیشه از گوش نیست! آیا می‌دانستید درد فك، دندان، میگرن یا حتی دیسك گردن می‌تواند باعث گوش‌درد شود؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علت‌های مختلف گوش‌درد، تفاوت ساختار گوش افراد و روش‌های صحیح مراقبت از گوش صحبت می‌كند. چرا دستكاری گوش و استفاده از گوش‌پاك‌كن و هندزفری می‌تواند مانع خروج طبیعی جرم گوش شود؟ برای آشنایی با نكات مهم درباره سلامت گوش، شنونده پاسخ‌های این متخصص در برنامه «كافه سلامت» باشید. 8 روز پیش
سرطان‌های خونی مهاجم؛ از تشخیص تا درمان سرطان‌های خونی مهاجم چه علائمی دارند و آیا می‌توان پیش از ابتلا، خطر آن‌ها را شناسایی كرد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره دو نوع سرطان خونی AML و ALL، شیوه‌های درمان، احتمال عود بیماری و نقش پیوند مغز استخوان صحبت می‌كند. همچنین به عوامل خطر و امكان بررسی‌های ژنتیكی برای پیش‌بینی ابتلا به سرطان می‌پردازد. برای آشنایی بیشتر با این بیماری‌ها و روش‌های درمان آن‌ها، پاسخ‌های این متخصص را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 9 روز پیش
خارش گوش؛ چرا نباید آن را دستكاری كنیم؟ چرا استفاده از گوش‌پاك‌كن می‌تواند خارش گوش را تشدید كند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علل خارش گوش، نقش آلرژی و تحریك گوش و پیامدهای دستكاری آن صحبت می‌كند. چرا جرم طبیعی گوش اهمیت دارد و چگونه می‌توان چرخه خارش و تحریك را متوقف كرد؟ برای آشنایی با راهكارهای كاهش خارش گوش و اهمیت درمان عوامل زمینه‌ای، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 9 روز پیش
هر توده پستانی سرطان نیست آیا هر توده‌ای در پستان نشانه سرطان است؟ چه زمانی باید نگران توده‌های پستانی باشیم؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره انواع توده‌های پستان، تفاوت توده‌های خوش‌خیم و سرطانی و نشانه‌های هشداردهنده سرطان پستان صحبت می‌كند. همچنین به اهمیت پیگیری پزشكی و شناخت شرایط اورژانسی این بیماری می‌پردازد. برای آشنایی بیشتر با این موضوع و شنیدن توصیه‌های تخصصی، پاسخ‌های این پزشك را در «كافه سلامت» دنبال كنید. 9 روز پیش
تشخیص زودهنگام، امید به زندگی آیا غربالگری به‌موقع می‌تواند مسیر درمان سرطان پستان را تغییر دهد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره اهمیت غربالگری سرطان پستان، سن مناسب برای شروع بررسی‌ها و نقش معاینات منظم در تشخیص زودهنگام صحبت می‌كند. تشخیص به‌موقع می‌تواند به درمان مؤثرتر و بازگشت بیمار به زندگی سالم كمك كند. برای آشنایی بیشتر با زمان مناسب غربالگری و راه‌های شناسایی زودهنگام این بیماری، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 9 روز پیش
سرطان پستان فقط مختص زنان نیست آیا سرطان پستان در مردان هم دیده می‌شود و چه نشانه‌هایی دارد؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره علائم سرطان پستان، عوامل خطر، نشانه‌های هشداردهنده و نقش سابقه خانوادگی و جهش‌های ژنتیكی در ابتلا به این بیماری صحبت می‌كند. چه زمانی باید به پزشك مراجعه كرد و سابقه سرطان در خانواده چه اهمیتی دارد؟ پاسخ این پرسش‌ها را در گفت‌وگو با مهمان برنامه بشنوید. 9 روز پیش
خارش گوش؛ چرا نباید آن را دستكاری كنیم؟ چرا استفاده از گوش‌پاك‌كن می‌تواند خارش گوش را تشدید كند؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علل خارش گوش، نقش آلرژی و تحریك گوش و پیامدهای دستكاری آن صحبت می‌كند. چرا جرم طبیعی گوش اهمیت دارد و چگونه می‌توان چرخه خارش و تحریك را متوقف كرد؟ برای آشنایی با راهكارهای كاهش خارش گوش و اهمیت درمان عوامل زمینه‌ای، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 10 روز پیش
افت ناگهانی شنوایی را جدی بگیرید آیا می‌دانید افت ناگهانی شنوایی می‌تواند یك اورژانس گوش باشد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره عفونت‌های گوش، ارتباط سینوزیت با مشكلات گوش میانی و علل كاهش شنوایی صحبت می‌كند. چرا افت ناگهانی شنوایی نیاز به تشخیص و درمان سریع دارد؟ درد شدید گوش و ترشح از گوش چه زمانی زنگ خطر محسوب می‌شوند؟ برای آشنایی بیشتر با این علائم و اهمیت مراجعه به‌موقع، پاسخ‌های این متخصص را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 11 روز پیش
عفونت گوش؛ از درد تا كم‌شنوایی آیا عفونت گوش می‌تواند به كم‌شنوایی یا حتی ناشنوایی منجر شود؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره انواع عفونت‌های گوش، علائم هشداردهنده و پیامدهای بی‌توجهی به درمان آن‌ها صحبت می‌كند. از عفونت گوش شناگران و ترشحات غیرطبیعی تا عفونت‌های گوش میانی و داخلی؛ هركدام چه نشانه‌هایی دارند و چه زمانی می‌توانند شنوایی را تهدید كنند؟ برای آشنایی بیشتر با نشانه‌ها و عوارض عفونت‌های گوش، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 11 روز پیش
درد كمر؛ از عصب یا عضله؟ درد كمر چه زمانی می‌تواند نشانه درگیری عصب یا عضله باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره ارتباط درد كمر و گردن با مشكلات عصبی، نقش نوار عصب و عضله و علائم سندروم تونل كارپ توضیح می‌دهد. دردی كه به دست یا پا تیر می‌كشد، گزگز و ضعف عضلات از جمله علائمی هستند كه باید جدی گرفته شوند. اما چه زمانی درمان‌های حمایتی كافی نیست و ممكن است اقدامات تهاجمی‌تری لازم باشد؟ پاسخ دكتر صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 12 روز پیش
كله‌پاچه برای چه مزاجی مناسب است؟ آیا كله‌پاچه برای همه مناسب است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره مزاج و شرایط مصرف كله‌پاچه توضیح می‌دهد. از تفاوت مزاج اجزای مختلف كله‌پاچه تا تأثیر آن بر گوارش و یبوست؛ مصرف آن برای بعضی افراد می‌تواند مناسب نباشد. پاسخ كامل دكتر مژگان تن‌ساز را در «كافه سلامت» بشنوید. 12 روز پیش
اضافه‌وزن؛ زنگ خطر بلوغ زودرس آیا اضافه‌وزن و مصرف زیاد كالری می‌تواند بلوغ زودرس را به دنبال داشته باشد؟ در «كافه سلامت» با دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره ارتباط اضافه‌وزن، افزایش سطح انسولین، سن استخوانی و بلوغ زودرس در كودكان گفت‌وگو شده است. این موضوع به‌ویژه درباره دختران اهمیت بیشتری پیدا می‌كند و می‌تواند با روند رشد و قد نهایی كودك مرتبط باشد. پاسخ‌های دكتر مهدی وفادار را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 12 روز پیش
هر گزش حیوانی خطرناك است؟ آیا هر گزش سگ می‌تواند به هاری منجر شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره نقش سگ‌ها در انتقال هاری، نشانه‌های رفتار غیرطبیعی حیوان مبتلا و ضرورت مراجعه فوری پس از حیوان‌گزیدگی صحبت می‌كند. چرا نباید حیوان‌گزیدگی را نادیده گرفت؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 12 روز پیش
نشانه‌های پنهان مقاومت به انسولین آیا قند خون نرمال همیشه یعنی بدن با مقاومت به انسولین روبه‌رو نیست؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره نشانه‌هایی مثل تیرگی و ضخیم شدن پوست پشت گردن و برجستگی چربی در این ناحیه توضیح می‌دهد. او از ارتباط این نشانه‌ها با مقاومت به انسولین و نقش سبك زندگی، تغذیه، كاهش وزن و فعالیت بدنی می‌گوید. پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 13 روز پیش
گوشت آلوده چه زمانی خطرناك است؟ آیا سرما همیشه ویروس تب كریمه كنگو را از بین می‌برد؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره خطر انتقال تب كریمه كنگو از گوشت و تفاوت نگهداری گوشت در كشتارگاه مجاز و شرایط غیرمجاز توضیح می‌دهد. چرا پیش‌سرد كردن لاشه اهمیت دارد و كدام گوشت‌ها می‌توانند خطرناك باشند؟ پاسخ كامل دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 13 روز پیش
سیگار چطور باروری را تهدید می‌كند؟ آیا سیگار و دخانیات می‌توانند شانس باروری را كاهش دهند؟ در «كافه سلامت»، دكتر صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان و زایمان، درباره تأثیر سیگار، قلیان و چاقی بر باروری زنان و مردان صحبت می‌كند. آیا همیشه برای درمان ناباروری به روش‌هایی مانند آی‌وی‌اف نیاز است یا تغییر سبك زندگی می‌تواند مؤثر باشد؟ پاسخ دكتر عشوری مقدم را در «كافه سلامت» بشنوید. 14 روز پیش
ناباروری؛ از چه زمانی جدی است؟ آیا هر تأخیر در بارداری به معنای ناباروری است؟ در «كافه سلامت»، دكتر صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان و زایمان، درباره زمان مناسب برای بررسی ناباروری و اهمیت بررسی همزمان زن و مرد صحبت می‌كند. چرا در برخی شرایط باید بررسی‌ها زودتر آغاز شود و چرا آزمایش آقایان می‌تواند از نخستین مراحل ارزیابی باشد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 14 روز پیش
حیوان سالم، بیماری پنهان آیا حیوانی كه سالم به نظر می‌رسد، می‌تواند بیماری را به انسان منتقل كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره بیماری‌هایی می‌گوید كه ممكن است از حیوانات ظاهراً سالم به انسان منتقل شوند؛ از مصرف شیر غیرپاستوریزه و رعایت نكردن بهداشت حیوانات خانگی تا خطر بیماری‌هایی مانند تب كریمه كنگو و كشتار غیرمجاز دام. اما چگونه می‌توان از این خطرها پیشگیری كرد و چه نكاتی را باید جدی گرفت؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 14 روز پیش
وقتی دو آنفولانزا تركیب شوند آیا تركیب آنفولانزای پرندگان و آنفولانزای فصلی می‌تواند ویروسی بسیار خطرناك ایجاد كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره آنفولانزای فوق‌حاد پرندگان، میزان سرایت آن به انسان و خطر هم‌زمانی آن با آنفولانزای فصلی توضیح می‌دهد. اما تركیب ژنوم این دو ویروس چه پیامدی می‌تواند داشته باشد؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 15 روز پیش
كرونا چگونه تغییر شكل می‌دهد؟ كرونا چگونه از یك بیماری حیوانی به همه‌گیری انسانی تبدیل شد؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره منشأ حیوانی كروناویروس‌ها، انتقال انسان به انسان و تغییرات و جهش‌های این ویروس توضیح می‌دهد. چرا برخی سویه‌ها كشندگی بیشتری داشتند و برخی واگیری بالاتری؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 15 روز پیش
علائم هشدار دیابت در كودكان آیا پرنوشی و تكرر ادرار در كودك می‌تواند زنگ خطر دیابت باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره علائمی مانند تشنگی، پرنوشی، پرادراری، شب‌ادراری و كاهش وزن در كودكان توضیح می‌دهد. همچنین درباره ارتباط مصرف شیرینی با دیابت نوع یك و نقش آن در سلامت كودكان صحبت می‌شود. پاسخ‌های كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 15 روز پیش
مقاومت به انسولین چه نشانه‌هایی دارد؟ آیا گرسنگی دوباره بعد از غذا می‌تواند نشانه مقاومت به انسولین باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره مقاومت به انسولین و تفاوت دیابت نوع یك و نوع دو توضیح می‌دهد. او از نقش افزایش انسولین، افت قند خون پس از غذا و تأثیر ورزش و كاهش وزن در كنترل و درمان دیابت نوع دو می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر وفادار، «كافه سلامت» را ببینید و بشنوید. 16 روز پیش
دیابت خاموش چگونه خودش را نشان می‌دهد؟ آیا ممكن است دیابت سال‌ها بدون علامت باقی بماند؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره تفاوت دیابت نوع یك و دو و نشانه‌های دیابت خاموش توضیح می‌دهد. مقاومت به انسولین، اضافه‌وزن و برخی تغییرات پوستی می‌توانند از نشانه‌های مهم باشند. برای شنیدن توضیحات كامل و پاسخ‌های دكتر مهدی وفادار، این گفت‌وگو را ببینید و بشنوید. 16 روز پیش
خارش چشم و خطر قوز قرنیه آیا خارش و مالش مكرر چشم می‌تواند زمینه‌ساز قوز قرنیه شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر حامد قاسمی، فوق تخصص قرنیه، درباره ارتباط خارش فصلی چشم در نوجوانان با قوز قرنیه و تأثیر مالش چشم بر آن توضیح می‌دهد. این رفتار ساده ممكن است در سلامت قرنیه نقش مهمی داشته باشد. راهكارهای پیشگیری و جایگزین مالش چشم را در پاسخ مهمان بشنوید. 17 روز پیش
قوز قرنیه؛ از تشخیص تا درمان آیا قوز قرنیه می‌تواند به‌تدریج دید را كاهش دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر حامد قاسمی، فوق تخصص قرنیه، درباره نقش قرنیه در دید و مشكلاتی كه می‌تواند برای آن ایجاد شود صحبت می‌كند. او درباره قوز قرنیه، روند پیشرفت آن در نوجوانی و جوانی و روش‌های درمانی آن توضیح می‌دهد؛ از لنزهای تخصصی تا تكنیك كراس‌لینكینگ برای جلوگیری از پیشرفت بیماری. برای آشنایی بیشتر با علائم و روش‌های كنترل قوز قرنیه، پاسخ‌های دكتر حامد قاسمی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 17 روز پیش
سرماخوردگی؛ درمان یا خودمراقبتی؟ آیا هر سرماخوردگی به آنتی‌بیوتیك نیاز دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره سرماخوردگی در كودكان، علائم طبیعی بیماری و اهمیت خودمراقبتی صحبت می‌كند. استراحت، مصرف مایعات، تغذیه متناسب با اشتها و پاكسازی بینی از جمله نكاتی است كه می‌تواند به بهبودی كمك كند. اما چه زمانی علائم نیازمند بررسی جدی‌تر هستند و چگونه می‌توان از طولانی شدن بیماری جلوگیری كرد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 18 روز پیش
تغذیه و ورزش در فصل پاییز چرا نوع تغذیه و میزان ورزش ما باید با تغییر فصل‌ها عوض شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، از تأثیر فصل‌های گرم و سرد بر قدرت هضم بدن می‌گوید. چرا در فصل‌های سرد باید به نوع غذا و افزایش فعالیت بدنی توجه بیشتری داشته باشیم؟ كدام غذاها هضم راحت‌تری دارند و چه زمانی برای ورزش مناسب‌تر است؟ پاسخ این پرسش‌ها را در گفت‌وگو با دكتر مژگان تن‌ساز در «كافه سلامت» بشنوید. 18 روز پیش
بخوور؛ اما با چه گیاهانی؟ آیا هر نوع بخوری برای گرفتگی بینی و حلق مفید است؟ در «كافه سلامت» دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره بخور و كاربرد آن در فصل پاییز توضیح می‌دهد. از بخور برای افزایش رطوبت هوا تا استفاده از گیاهانی مانند ختمی، پنیرك، بابونه و بنفشه برای بخور درمانی؛ نكاتی درباره روش درست بخور دادن و مدت زمان آن مطرح می‌شود. پاسخ كامل دكتر مژگان تن‌ساز را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 18 روز پیش