اكبر كتابی، منخصص طب سنتی در روزهایی كه مردم برای جلوگیری از شیوع كرونا موظف به قرنطینههای خانگی هستند، نوشیدنیها و خوراكیهای موثر در بالا بردن سیستم ایمنی بدن را برای مخاطبان رادیو تهران معرفی كرد.
وی در گفتگو با اسماعیل باستانی، مجری یازدهم فروردین تهران من، استفاده از ویتامینها را از ملزومات پیشگیری یا درمان بیماری كرونا دانست و گفت: با توجه به این مساله استفاده از آب لیمو ترش و لیموشیرین تاثیر بسیاری در تسریع بهبود بیماران مبتلا به این بیماری و یا پیشگیری از ابتلا به آن دارد.
این كارشناس طب سنتی استفاده از دمنوش آویشن را از موارد موثر در بالا بردن سیستم ایمنی بدن خوانده و گفت: این دمنوش باید برای افرادی كه فشار خون بالا داشته و یا مبتلا به پركاری تیروئید هستند به میزان یك گرم در یك فنجان آب جوش مصرف شود اما در افراد دیگر استفادهی دو الی سه فنجان در روز بلامانع است. همچنین آویشن خاصیت آنتیاكسیدانی بسیار بالایی دارد و برای پیشگیری از بیماری كرونا و درمانش موثر است.
دكتر كتابی گفت: دمنوشهای گیاهان سهپستان و پونه نیز برای بالا بردن سیستم ایمنی موثر هستند.
وی دمنوش شیرین بیان را از دیگر داروهای گیاهی موثر در درمان كرونا خواند و گفت: مردم میتوانند به اندازهی یك نخود از عصارهی شیرین بیان را در یك فنجان آب جوش مخلوط كرده و مصرف كنند. این دارو نیز در ردهی آنتیاكسیدانهای بسیار قوی است و برای درمان بیمارهای سرطانی نیز استفاده میشود . اخیرا در بررسی یكی از پرمصرفترین داروهای سرطان، متوجه شدیم كه این دارو پنج مادهی موثر دارد كه بیشتر از 90 درصد آن را شیرینبیان تشكیل می دهد اما این نوشیدنی برای افرادی كه فشار خون بالا دارند منع مصرف داشته و باید در مقدار كم مصرف شود.
دكتر كتابی استفاده از گوشت خروس و بلدرچین را در روزهای كرونایی بهتر از باقی گوشتها خواند.
وی گفت: در استفاده از نان نیز باید دقت كرد تا نانهایی را در وعدهی غذایی خود قرار دهیم كه سبوس گندم یا جو یا شلتوك برنج دارند. این سبوسها كمك میكند تا بدن سیستم ایمنی بالایی داشته باشد.
این متخصص طب سنتی به مردم توصیه كرد روزانه یك لیوان شیر را به همراه عسل میل كنند تا بدنشان در مقابل بیماری مقاوم باشد.
مخاطبان در محدوده استان تهران از طریق موج اف.ام ردیف 94 مگاهرتز و ای.ام ردیف 1332 كیلوهرتز شنونده ما خواهند بود.
همچنین شنوندگان از سرتاسر كشور هم می توانند شبكه رادیویی تهران را از طریق گیرنده های دیجیتال(ست تاپ باكس) دریافت كنند.
#تهران 360
#تهران360
#تهران_360
#tehran360
#tehran_360
#tehraan360
#tehraan_360