كولهپشتی مناسب برای دانش آموزان چه ویژگیهای دارد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر فاطمه بابایی فیزیوتراپیست درباره كولهپشتی مناسب برای دانش آموزان باشید. >2 روز پیش
رویافروشی كاذب در فضای مجازی، دستپخت رسانههاست/ رسانهها سبك زندگی ایرانی اسلامی را آموزش دهند شنونده گفتگوی برنامه «شهرزیبا» با دكتر مجید ابهری دكترای روانشناسی و آسیب شناسی اجتماعی درباره سبك درست زندگی و حضور در فضای مجازی باشید. >2 روز پیش
60 درصد كاهش مصرف انرژی با كولرهای آبی جدید شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر جواد نوفرستی كارشناس انرژی درباره صرفهجویی در مصرف آب و برق باشید. >3 ماه پیش
چرا جابهجایی وسایل با آسانسور ممنوع است؟ شنونده گفتگوی برنامه «از رادیو تهران بپرسید» با جلال ملكی سخنگوی سازمان آتشنشانی درباره اصول استفاده از آسانسور برای پیشگیری از حادثه باشید. >4 ماه پیش
فروش طلای دست دوم در طلافروشیها ممنوع شد شنونده گفتگوی برنامه «بازار تهران» با بذرافشان رئیس اتحادیه طلا و جواهر درباره ممنوعیت فروش طلای دست دوم در طلافروشیها باشید. >4 ماه پیش
آگاهسازی جامعه نسبت به اعتیاد از ضروریات در مقوله پیشگیری است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با عسگری مدیر كل فرهنگی و پیشگیری ستاد مبارزه با مواد مخدر به مناسبت روز جهانی مبارزه با مواد مخدر (26 ژوئن) باشید. >4 ماه پیش
استفاده از كلاه ایمنی رابطه مستقیم با حفظ جان موتورسوار دارد شنونده گفتگوی استودیو صدای شهر با سرهنگ رابعه جوانبخت رئیس اداره تصادفات پلیس راهور درباره ضرورت استفاده موتورسواران از كلاه ایمنی باشید. >4 ماه پیش
آشنایی با معیارهای انتخاب دوست برای نوجوانان شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر ورمرزیار درباره خط قرمزهای والدین برای انتخاب دوست فرزندانشان باشید. >5 ماه پیش
چگونه اعتمادِ از دست رفتهی همسرمان را برگردانیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر ندا طباطبایی روانشناس و مشاور خانواده درباره بازگرداندن اعتماد از دست رفتهی همسران نسبت به هم باشید. >6 ماه پیش
دانشآموزان از چه سنی میتوانند ورزش تخصصی را بیاموزند؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید شمس الدین تقوی پزشك ورزشی درباره آموختن مهارت در یك رشته ورزشی و پیشگیری از آسیبهای زنگ ورزش در مدارس باشید. >6 ماه پیش
كدام افراد بیشتر مستعد هیجان خشم هستند؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر لیلا رحیمیان روانشناس درباره پرخاشگری و خشم باشید. >6 ماه پیش
قهرمانی تیم ملی كشتی آزاد ایران با 8 مدال طلا و برنز در آسیا شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با خان بابایی كارشناس كشتی درباره عملكرد تیم ملی كشتی آزاد ایران در سی و ششمین رقابتهای قهرمانی آسیا باشید. >6 ماه پیش
توصیههایی مهم برای پیشگیری از صدمات ستون فقرات در خانهتكانی با توجه به روزهای پایانی سال و رسم خانهتكانی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر قاسم اسحاقی، فلوشیب جراحی ستون فقرات درباره اصول خانهتكانی (جابهجایی وسایل) باشید. >7 ماه پیش
نكات ایمنی مهم در استفاده از مواد شوینده برای خانهتكانی پایان سال/شوینده ها را با هم تركیب نكنید با توجه به روزهای پایانی سال و رسم خانهتكانی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر هاشم نژاد فوق تخصص ریه درباره استفاده درست از مواد شوینده با تركیبات شیمیایی باشید. >7 ماه پیش
راهكارهایی ساده برای رفع كسلی و خستگی صبحگاهی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب ایرانی درباره علت بیحالی و سستی در هنگام صبح و راهكارهای رفع آن باشید. >9 ماه پیش
ویژگی شخصیت مهرطلب و پیامدهای منفی آن شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با فاضل مشاور خانواده درباره ویژگی شخصیت مهرطلب، پیامدهای منفی و راهكارهای درمانی باشید. >9 ماه پیش
عطر یاس بینشان پیچیده در شهر به مناسبت ایام فاطمیه و شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) شنونده این برنامه باشید. >10 ماه پیش
آسیبهای ورزش پیادهروی را بشناسید و آگاهانه ورزش كنید شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدشمسالدین تقوی پزشك ورزشی درباره آسیبهای ورزشی در ورزش پیادهروی باشید. >10 ماه پیش
چگونه با فرد معلول رفتار كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیما فردوسی روانشناس درباره اختلالات روانی معلولان و رفتار اطرافیان با آنها باشید. >10 ماه پیش
تقدیم به خاكِ پایِ مادر مظلومیت، حضرت فاطمه زهرا(س) به مناسبت ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) شنونده این برنامه كه برگرفته از كتاب كشتی پهلو گرفته اثر سید مهدی شجاعی باشید. >11 ماه پیش
دندان شیری و لزوم مراقبت از آنها/شكلات و نوشابههای گازدار، آسیبرسان جدی به دندان كودكان است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حمید سعیدیان دندانپزشك درباره مراقبت از دندانهای شیری كودكان باشید. >11 ماه پیش
نكاتی درباره شغل پرستاری و نقش خانواده و اطرافیان در همراهی با او به مناسبت ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره شرایط زندگی پرستاران و نقش خانواده در همراهی با او برای انجام رسالت پرستاری، باشید. >11 ماه پیش
اجرای طرح «حامی شهر» با آغاز فصل سرما/با مشاهده بیخانمانها با 137 تماس بگیرید شنونده بخش گزارشی برنامه «شهر آفتاب» و گفتگوی مهدی اسماعیلی با دكتر احمدیصدر مدیر عامل سازمان رفاه،خدمات و مشاركتهای اجتماعی شهر تهران درباره طرح حامی شهر باشید. >11 ماه پیش
راهكارهایی برای بهبود روابط زوجین و برقراری تعادل بین كار و زندگی شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر نجفی روانشناس درباره دلایل كمرنگ شدن روابط زوجها و روشهای بهبود آن باشید. >11 ماه پیش
متخصص پزشكی ورزشی: 80% از كمردردها با ورزش قابل درمان است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر زهره هراتیان متخصص پزشكی ورزشی درباره تشخیص و درمان برخی بیماریها باشید. >12 ماه پیش
كارشناس فوتبال: محل استقرار خط دفاع مهم است،تیمملی در برگشتها و باز پسگیری توپ ضعیف است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ورزشی» با امیر میرزائیان كارشناس فوتبال درباره شرایط تیم ملی فوتبال در بازی ایران و قطر (25 مهر) است. >12 ماه پیش
از آسیبهای روانی اخبار منفی بر حذر باشید! در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره اجتناب از آسیبهای روانی اخبار منفی باشید. >12 ماه پیش
همه چیز پول نیست، یاد بگیریم چگونه به فرزندانمان محبت كنیم! شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» دكتر نجفی درباره شیوه صحیح محبت كردن به كودكان باشید. در این برنامه داستان خانوادهای را میشنوید كه با خرید بهترین لوازم و اسباب بازی، لباس و... باز هم فرزندشان با كمبود محبت از طرف والدین مواجه است. >12 ماه پیش
چهار رویكرد سواد رسانهای نسبت به رسانه كدامند؟ در این قسمت از برنامه «یك كلاغ؛چهل كلاغ» شنونده اظهارات دكتر لیلا وصالی محقق و مدرس سواد رسانهای درباره چهار رویكرد سواد رسانهای نسبت به رسانه باشید. >1 سال پیش
ادامه تحصیل والدین و تأثیر آن بر استقلال فرزندان چگونه است؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر روزبهانی روانشناس درباره ادامه تحصیل با وجود همسر و فرزند، مدیریت زندگی و استقلال فرزندان در این خانوادهها باشید. >1 سال پیش
جزئیات جراحی موفقیتآمیز پیوند سر در ایران /گفتگو با دكتر سام زراعتیاننژاد، سرپرست تیم پزشكی شنونده گفتگوی برنامه «رادیو اكتیو» با دكتر سام زراعتیاننژاد فوق تخصص جراحی قلب و پیوند در خصوص جراحی موفقیتآمیز پیوند سرِ جوانی 28 ساله در بیمارستان فیروز آبادی تهران باشید. >1 سال پیش
نكاتی مهم درباره ارگونومی محیط كار و سلامت كارمندان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر عارف سعیدی متخصص ارتوپد و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران درباره ارگونومی در محیط كار و سلامت كارمندان باشید. هدف علم ارگونومی بهبود فضای كار و محیط برای كاهش ریسك و آسیب است. >1 سال پیش
رفتار مناسب با والدین سالمند باید چگونه باشد؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر نجفی روانشناس درباره رفتار درست با سالمندانی كه در منزل فرزندان خود زندگی و نگهداری میشوند، باشید. >1 سال پیش
والدین كنترلگر چه آسیبی به فرزندان خود میزنند؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با فتانه ورمرزیار روانشناس، درباره كنترلگری و مداخله والدین در فعالیتهای فرزندان و پیامدهای منفی آن باشید. >1 سال پیش
روستا و آبشار سنج، انتخابی مناسب برای سفر یكروزه در فصل تابستان در این بخش از برنامه «سفر» با یكی از جاذبههای گردشگری استان البرز به نام روستای سنج و آبشار سنج آشنا خواهیدشد. >1 سال پیش
نكاتی درباره آسیبهای تك فرزندی برای والدین و فرزند شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر كشوری روانشناس درباره تك فرزندی و پیامدهای منفی آن باشید. >1 سال پیش
راهكارهای برای مصون ماندن در فضای مجازی و كاهش آسیبها در این قسمت از برنامه «یك كلاغ؛چهل كلاغ» شنونده اظهارات دكتر لیلا وصالی محقق و مدرس سواد رسانهای درباره راهكارهای كاهش آسیب در فضای مجازی و مصون ماندن در این فضا باشید. >1 سال پیش
آنچه باید قبل از تصمیم گیری برای داشتن فرزند دوم و سوم بدانید شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر نجفی مشاور خانواده درباره تصمیم گیری برای فرزند دوم و سوم و آسیبهای تك فرزندی باشید. >1 سال پیش
والدگری رسانهای یعنی چه؟ در این قسمت از برنامه «یك كلاغ؛چهل كلاغ» شنونده اظهارات دكتر لیلا وصالی محقق و مدرس سواد رسانهای درباره آسیبهای فضای مجازی برای كودكان و والدگری رسانهای باشید. >1 سال پیش
شلختهنویسی در فضای مجازی چگونه به فرهنگ ما آسیب میزند؟ در این قسمت از برنامه «یك كلاغ؛چهل كلاغ» شنونده اظهارات دكتر لیلا وصالی محقق و مدرس سواد رسانهای درباره یكی دیگر از آسیبهای فضای مجازی به نام شلخته نویسی باشید. >1 سال پیش
نقش خانواده در مبارزه فرد معتاد با اعتیاد چگونه است؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با كامبیز مظهری كارشناس و درمانگر اعتیاد درباره نقش خانواده و اطرافیان برای ترك اعتیاد فرد معتاد در خانواده، باشید. >1 سال پیش
علل به وجود آمدن طلاق عاطفی در بین زوجین چیست؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر جمیله نجفی مشاور خانواده درباره طلاق عاطفی در بین زوجین و پیامدهای آن باشید. >1 سال پیش
اصل اول در فضای مجازی؛ اعتماد نكردن است! در این قسمت از برنامه «یك كلاغ؛چهل كلاغ» شنونده اظهارات دكتر لیلا وصالی محقق و مدرس سواد رسانهای درباره آسیب های فضای مجازی و غیر قابل اعتماد بودن افراد در این فضا باشید. >1 سال پیش
لذت سفر به روستا و جنگل ابر را در روزهای گرم سال از دست ندهید در این بخش از برنامه «سفر» با روستای ابر شهرستان شاهرود استان سمنان آشنا خواهید شد. >1 سال پیش
متخصص ارتوپدی و فلوشیپ جراحی زانو: وزن متعادل، مهمترین عامل در پیشگیری از دردهای زانو و آرتروز است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر هومن یحیی زاده متخصص ارتوپدی و فلوشیپ جراحی زانو درباره مراقبت از زانو و راههای پیشگیری از آسیب دیدن زانو باشید. >1 سال پیش
رفتار صحیح با خانمهایی كه سقط جنین داشتهاند چگونه باید باشد؟ شنونده گفت و گوی برنامه «مهربانو» با منیژه حاتمی روان درمانگر درباره سقط جنین و كاهش تاب آوری بانوان و رفتار صحیح همسر و خانواده با خانمی كه سقط جنین داشته است، باشید. >1 سال پیش
روزانه چقدر پسماند در تهران تولید میشود؟ شنونده بخش كوتاهی از برنامه «پارك پردیسان» درباره مدیریت تولید زباله و پسماند باشید. >1 سال پیش
مقام معظم رهبری: كار، مانع فساد است، بسیاری از آسیبها ناشی از بیكاری است شنونده بخش كوتاهی از بیانات مقام معظم رهبری در دیدار با كارگران مورخ 1402/2/9 و در ادامه گفت و گوی تحلیلی برنامه «شهر آفتاب» با دكتر احمد عارفخانی فعال سیاسی و فرهنگی باشید. >1 سال پیش