چه موقع برای حل مسئله و رفع دلخوری پیش قدم شویم؟

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران من» با دكتر پروانه صفایی مقدم روانشناس بالینی درباره د رفع لخوری افراد از یكدیگر و پیش قدم شدن در حل مسئله باشید.

دكتر صفایی گفت: این موضوع به هوش هیجانی بر می‌گردد. هوش هیجانی جنبه ارثی ندارد و شامل میزان خودآگاهی ما است یعنی چقدر از میزان هیجانات و احساسات و نوع برداشت از شرایط‌ آگاهی داریم.
باید شرایط را طوری پیش ببریم كه شرایط را بتوانیم حفظ كنیم و به نوعی پل‌های پشت سر را خراب نكنیم.
اگر خودآگاهی داشته باشیم احساسات و هیجانات طرف مقابل را بهتر درك می‌كنیم و می‌توانیم روابط را نیز بهتر درك كنیم.
بهترین زمان برای تصمیم‌گیری زمانی است كه می‌توانیم همدلی كنیم با درك هیجانات طرف مقابل و كنترل كردن احساسات و عواطف خودمان و...


برنامه «تهران من» كاری از گروه اخلاق و زندگی شهروندی است كه شنبه تا چهارشنبه از ساعت 17:00 الی 19:00 از رادیو تهران پخش می‌شود.

می توانید در سرتاسر دنیا از طریق وب سایتWWW.RADIOTEHRAN.IR ضمن استفاده از پخش زنده شبكه، در جریان آخرین خبرهای رادیو تهران قرار بگیرید.
*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.