برنامه كافه سلامت

چطور جلوی پوسیدگی دندان را بگیریم؟

چه عواملی باعث پوسیدگی دندان می‌شوند و چطور می‌توان از آن پیشگیری كرد؟
در برنامه كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره روند ایجاد پوسیدگی دندان و راه‌های پیشگیری از آن صحبت می‌كند؛ از كاهش مصرف مكرر مواد قندی و استفاده از فلوراید تا نقش جویدن آدامس بدون قند در سلامت دهان.
برای آشنایی بیشتر با این راهكارها، پاسخ‌های این متخصص را در كافه سلامت ببینید و بشنوید.

1405/07/23

چطور از تحلیل لثه جلوگیری كنیم؟

آیا روش مسواك زدن می‌تواند از تحلیل لثه و لق شدن دندان‌ها جلوگیری كند؟

در این قسمت از كافه سلامت، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره نشانه‌های پیشرفت بیماری‌های لثه، عوارض بی‌توجهی به آن‌ها و روش صحیح مسواك زدن صحبت می‌كند.

از اهمیت تمیز كردن فاصله بین دندان‌ها با نخ دندان تا مدت‌زمان مناسب مسواك زدن، نكاتی كاربردی برای حفظ سلامت لثه‌ها مطرح می‌شود. برای آشنایی با راهكارهای مراقبت از لثه و پیشگیری از مشكلات جدی‌تر، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه بشنوید.

1405/07/22

خونریزی لثه؛ زنگ خطر!

چرا لثه‌ها هنگام مسواك زدن یا گاز زدن سیب خونریزی می‌كنند؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر سولماز اكبری، جراح و متخصص بیماری‌های لثه، درباره نقش پلاك میكروبی و جرم دندان در ایجاد بیماری‌های لثه صحبت می‌كند. قرمزی، تورم و خونریزی لثه از نشانه‌هایی هستند كه نباید نادیده گرفته شوند.
برای آشنایی با علت التهاب لثه و عوامل ایجاد آن، شنونده توضیحات این متخصص در برنامه باشید.

1405/07/22

سلامت روان؛ از كجا باید حساس شد؟

چه زمانی احساسات طبیعی به نشانه‌ای هشداردهنده تبدیل می‌شوند؟

در این قسمت از برنامه كافه سلامت، دكتر امیرحسین جعفری، روان‌پزشك، درباره اهمیت توجه به سلامت روان و تفاوت میان هیجانات طبیعی و نشانه‌های نیازمند بررسی صحبت می‌كند.

چه زمانی تغییرات خلقی، اضطراب یا خشم بر عملكرد روزمره و روابط اجتماعی ما تأثیر می‌گذارند؟ چرا خودمراقبتی و مراقبت از اطرافیان اهمیت دارد؟ پاسخ این پرسش‌ها را در كافه سلامت بشنوید.

1405/07/22

سلامت روان؛ فراتر از حال خوب

سلامت روان فقط به احساس خوب داشتن محدود می‌شود؟ دكتر امیرحسین جعفری، روان‌پزشك، در برنامه كافه سلامت از ابعاد مختلف سلامت روان، اهمیت خودمراقبتی و دگرمراقبتی و ضرورت مراجعه به متخصصان برای درمان صحیح اختلالات روان‌پزشكی می‌گوید. چرا گاهی مشكلاتی مثل سردرد یا اختلال خواب می‌توانند نشانه‌ای از مشكلات روانی باشند؟ پاسخ این پرسش‌ها را در كافه سلامت ببینید و بشنوید.

1405/07/21

روانپزشك یا روانشناس؟

آیا مراجعه به متخصص سلامت روان نشانه ضعف است؟ دكتر امیرحسین جعفری، روانپزشك، در برنامه كافه سلامت از اهمیت مراجعه به‌موقع برای مشكلات روانی و تفاوت نقش روانپزشك و روانشناس می‌گوید. چرا نباید درمان را به تعویق انداخت و هركدام از این متخصصان چه نقشی در بهبود سلامت روان دارند؟ پاسخ این پرسش‌ها را در كافه سلامت ببینید و بشنوید.

1405/07/21

گوش‌درد همیشه از گوش نیست!

آیا می‌دانستید درد فك، دندان، میگرن یا حتی دیسك گردن می‌تواند باعث گوش‌درد شود؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علت‌های مختلف گوش‌درد، تفاوت ساختار گوش افراد و روش‌های صحیح مراقبت از گوش صحبت می‌كند.
چرا دستكاری گوش و استفاده از گوش‌پاك‌كن و هندزفری می‌تواند مانع خروج طبیعی جرم گوش شود؟ برای آشنایی با نكات مهم درباره سلامت گوش، شنونده پاسخ‌های این متخصص در برنامه «كافه سلامت» باشید.

1405/07/21

سرطان‌های خونی مهاجم؛ از تشخیص تا درمان

سرطان‌های خونی مهاجم چه علائمی دارند و آیا می‌توان پیش از ابتلا، خطر آن‌ها را شناسایی كرد؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره دو نوع سرطان خونی AML و ALL، شیوه‌های درمان، احتمال عود بیماری و نقش پیوند مغز استخوان صحبت می‌كند. همچنین به عوامل خطر و امكان بررسی‌های ژنتیكی برای پیش‌بینی ابتلا به سرطان می‌پردازد.
برای آشنایی بیشتر با این بیماری‌ها و روش‌های درمان آن‌ها، پاسخ‌های این متخصص را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/20

خارش گوش؛ چرا نباید آن را دستكاری كنیم؟

چرا استفاده از گوش‌پاك‌كن می‌تواند خارش گوش را تشدید كند؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علل خارش گوش، نقش آلرژی و تحریك گوش و پیامدهای دستكاری آن صحبت می‌كند. چرا جرم طبیعی گوش اهمیت دارد و چگونه می‌توان چرخه خارش و تحریك را متوقف كرد؟
برای آشنایی با راهكارهای كاهش خارش گوش و اهمیت درمان عوامل زمینه‌ای، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/20

هر توده پستانی سرطان نیست

آیا هر توده‌ای در پستان نشانه سرطان است؟ چه زمانی باید نگران توده‌های پستانی باشیم؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره انواع توده‌های پستان، تفاوت توده‌های خوش‌خیم و سرطانی و نشانه‌های هشداردهنده سرطان پستان صحبت می‌كند. همچنین به اهمیت پیگیری پزشكی و شناخت شرایط اورژانسی این بیماری می‌پردازد.
برای آشنایی بیشتر با این موضوع و شنیدن توصیه‌های تخصصی، پاسخ‌های این پزشك را در «كافه سلامت» دنبال كنید.

1405/07/20

تشخیص زودهنگام، امید به زندگی

آیا غربالگری به‌موقع می‌تواند مسیر درمان سرطان پستان را تغییر دهد؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره اهمیت غربالگری سرطان پستان، سن مناسب برای شروع بررسی‌ها و نقش معاینات منظم در تشخیص زودهنگام صحبت می‌كند.
تشخیص به‌موقع می‌تواند به درمان مؤثرتر و بازگشت بیمار به زندگی سالم كمك كند. برای آشنایی بیشتر با زمان مناسب غربالگری و راه‌های شناسایی زودهنگام این بیماری، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/20

سرطان پستان فقط مختص زنان نیست

آیا سرطان پستان در مردان هم دیده می‌شود و چه نشانه‌هایی دارد؟
در برنامه كافه سلامت، دكتر مریم باقریان، فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان بالغین، درباره علائم سرطان پستان، عوامل خطر، نشانه‌های هشداردهنده و نقش سابقه خانوادگی و جهش‌های ژنتیكی در ابتلا به این بیماری صحبت می‌كند. چه زمانی باید به پزشك مراجعه كرد و سابقه سرطان در خانواده چه اهمیتی دارد؟ پاسخ این پرسش‌ها را در گفت‌وگو با مهمان برنامه بشنوید.

1405/07/20

خارش گوش؛ چرا نباید آن را دستكاری كنیم؟

چرا استفاده از گوش‌پاك‌كن می‌تواند خارش گوش را تشدید كند؟
در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره علل خارش گوش، نقش آلرژی و تحریك گوش و پیامدهای دستكاری آن صحبت می‌كند. چرا جرم طبیعی گوش اهمیت دارد و چگونه می‌توان چرخه خارش و تحریك را متوقف كرد؟
برای آشنایی با راهكارهای كاهش خارش گوش و اهمیت درمان عوامل زمینه‌ای، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/19

افت ناگهانی شنوایی را جدی بگیرید

آیا می‌دانید افت ناگهانی شنوایی می‌تواند یك اورژانس گوش باشد؟

در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره عفونت‌های گوش، ارتباط سینوزیت با مشكلات گوش میانی و علل كاهش شنوایی صحبت می‌كند.

چرا افت ناگهانی شنوایی نیاز به تشخیص و درمان سریع دارد؟ درد شدید گوش و ترشح از گوش چه زمانی زنگ خطر محسوب می‌شوند؟

برای آشنایی بیشتر با این علائم و اهمیت مراجعه به‌موقع، پاسخ‌های این متخصص را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/18

عفونت گوش؛ از درد تا كم‌شنوایی

آیا عفونت گوش می‌تواند به كم‌شنوایی یا حتی ناشنوایی منجر شود؟

در برنامه «كافه سلامت»، دكتر بهروز امیرزرگر، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، درباره انواع عفونت‌های گوش، علائم هشداردهنده و پیامدهای بی‌توجهی به درمان آن‌ها صحبت می‌كند.

از عفونت گوش شناگران و ترشحات غیرطبیعی تا عفونت‌های گوش میانی و داخلی؛ هركدام چه نشانه‌هایی دارند و چه زمانی می‌توانند شنوایی را تهدید كنند؟

برای آشنایی بیشتر با نشانه‌ها و عوارض عفونت‌های گوش، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/18

درد كمر؛ از عصب یا عضله؟

درد كمر چه زمانی می‌تواند نشانه درگیری عصب یا عضله باشد؟

در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره ارتباط درد كمر و گردن با مشكلات عصبی، نقش نوار عصب و عضله و علائم سندروم تونل كارپ توضیح می‌دهد.

دردی كه به دست یا پا تیر می‌كشد، گزگز و ضعف عضلات از جمله علائمی هستند كه باید جدی گرفته شوند. اما چه زمانی درمان‌های حمایتی كافی نیست و ممكن است اقدامات تهاجمی‌تری لازم باشد؟

پاسخ دكتر صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید.

1405/07/17