پرخوری، دشمن انرژی سلولی آیا پرخوری و چند نوع غذا خوردن میتواند انرژی سلولی را كاهش دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسن اكبری، متخصص طب ایرانی و مكمل و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره تأثیر پرخوری، درهمخوری و برهمخوری بر بدن و سیستم ایمنی توضیح میدهد. پاسخ كامل مهمان را در برنامه بشنوید و ببینید. 1405/05/26
سبك زندگی و ضعف ایمنی آیا سبك تغذیه میتواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسن اكبری، متخصص طب ایرانی و مكمل و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره تأثیر غذاهای فستفودی و نوع تغذیه بر سیستم ایمنی و ارتباط آن با سلامت سلولهای بدن صحبت میكند. پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 1405/05/25
سیستم ایمنی؛ ارتش بدن آیا میدانید سیستم ایمنی، ارتش دفاعی بدن در برابر دشمنان است؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسن اكبری، متخصص طب ایرانی و مكمل و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره نقش سیستم ایمنی در شناسایی و مقابله با عوامل بیماریزا، سلولهای سرطانی و سلولهای فرسوده صحبت میكند. اما از كجا بفهمیم سیستم ایمنی بدن ما ضعیف شده است؟ پاسخ دكتر حسن اكبری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1405/05/25
پنج روز برای پیشگیری چطور میتوان با فعالیت بدنی منظم از دیابت پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره اهمیت فعالیت هوازی و مقاومتی برای سلامت بدن و نقش تغذیه در كنار ورزش توضیح میدهد. برای شنیدن نكات مهم درباره تعداد روزهای فعالیت، افزایش حجم عضله و تغذیه مناسب پس از ورزش، پاسخ مهمان برنامه را دنبال كنید. 1405/05/25
پیشدیابت؛ فرصتی برای بازگشت آیا پیشدیابت قابل برگشت است؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره محدوده طبیعی قند خون، پیشدیابت و دیابت و اهمیت تشخیص بهموقع آن توضیح میدهد. او همچنین از نقش تغذیه صحیح و كنترل وزن در پیشگیری از دیابت نوع دو میگوید. پاسخهای كامل مهمان را در «كافه سلامت» بشنوید. 1405/05/24
دیابت نوع دو؛ قابل پیشگیری آیا دیابت نوع دو همیشه ارثی است؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره دیابت نوع یك و دو، نقش شیوه زندگی، اضافهوزن و كمتحركی در ابتلا به دیابت نوع دو و مقاومت به انسولین توضیح میدهد. برای شنیدن پاسخهای كامل مهمان، این بخش از برنامه را دنبال كنید. 1405/05/24
وقتی اضطراب دیگر كمك نمیكند آیا هر اضطرابی طبیعی و كمككننده است؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره اضطراب فراگیر، نشانههای جسمی آن و زمانی كه اضطراب از حالت طبیعی خارج میشود صحبت میكند. اینكه اضطراب چه زمانی عملكرد ما را بهتر میكند و چه زمانی به تواناییها و عملكردمان آسیب میزند، موضوع این گفتوگوست. پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1405/05/22
مدیریت اضطراب، نه حذف آن چطور میتوان اضطراب و فشار روانی را مدیریت كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره مدیریت اضطراب و استرس و شیوه صحیح برخورد با آن صحبت میكند. هدف، حذف اضطراب نیست؛ بلكه یادگیری روشهای صحیح مدیریت و كنترل آن است. پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 1405/05/21
اضطراب؛ هشدار یا اختلال؟ اضطراب چه زمانی طبیعی است و چه زمانی از حد میگذرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره تفاوت اضطراب طبیعی و غیرطبیعی و همچنین تأثیر استرس بر تعادل روانی توضیح میدهد. برای شناخت بهتر این تفاوتها، پاسخ مهمان برنامه را ببینید و بشنوید. 1405/05/20
حركت زانو، دشمن آرتروز نیست آیا محدود كردن حركت زانو واقعاً از آرتروز پیشگیری میكند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره اهمیت حفظ دامنه حركتی مفصل زانو و باورهای نادرست درباره محدود كردن حركت آن صحبت میكند. چرا حركت كنترلشده و مناسب زانو اهمیت دارد؟ پاسخ مهمان را در این برنامه ببینید و بشنوید. 1405/05/19
آرتروز زانو از كجا شروع میشود؟ آیا هر درد زانو نشانه آرتروز است؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره عوامل مؤثر بر آرتروز زانو، آسیبهای مفصل، افزایش وزن و روند آسیب غضروف توضیح میدهد. برای آشنایی بیشتر با عوامل و روند پیشرفت آرتروز زانو، پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 1405/05/19
فشار خون؛ خطر خاموش سكته آیا فشار خون بالا همیشه با علائم خودش را نشان میدهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پویا مشیدی، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سكته مغزی، درباره فشار خون بالا بهعنوان یكی از مهمترین عوامل خطر سكته مغزی و باورهای نادرست درباره آن صحبت میكند. او همچنین از اهمیت زمان طلایی درمان سكته مغزی و اقدام سریع در زمان مواجهه با این مشكل میگوید. پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1405/05/18
سكته گذرا؛ زنگ خطر جدی آیا برطرف شدن ناگهانی علائم سكته، به معنای رفع خطر است؟ در «كافه سلامت»، دكتر پویا مشیدی، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سكته مغزی، درباره علل و علائم سكته مغزی و اهمیت تشخیص و درمان سریع آن توضیح میدهد. او همچنین از سكته گذرا و احتمال وقوع سكته بزرگتر در ساعتها و روزهای آینده میگوید. جزئیات این موضوع و پاسخهای دكتر مشیدی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1405/05/18
مشكلات جسمانی رایج میان پرستاران! در این قسمت از برنامه "كافه سلامت"، دكتـر هاله چهره گشا (فوق تخصص غدد و متابولیسم) به واكاوی مشكلات جسمانی پرستاران پرداخت. 1405/05/18
زونا؛ درد قبل از ضایعات پوستی آیا زونا قبل از ضایعات پوستی خودش را نشان میدهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمدحسین دلشاد، متخصص بیهوشی فلوشیپ درد، درباره نشانههای عصبی زونا و اهمیت تشخیص زودهنگام آن صحبت میكند. درد، تیركشیدگی، گزگز و حساسیت پوست میتوانند از نشانههای اولیه باشند و گاهی با مشكلات قلبی اشتباه گرفته شوند. برای آشنایی بیشتر با این نشانهها و اهمیت ارجاع بهموقع، پاسخ مهمان برنامه را بشنوید. 1405/05/18
چرا درد زونا اینقدر شدید است؟ چرا درد زونا با دردهای معمولی فرق دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمدحسین دلشاد، متخصص بیهوشی فلوشیپ درد، درباره زونا، اهمیت تشخیص بهموقع و روشهای درمان درد ناشی از آن صحبت میكند. برای آشنایی با روند درمان و پاسخهای مهمان، این بخش از برنامه را ببینید و بشنوید. 1405/05/17
كافه سلامت برنامه "كافه سلامت" با هدف ارتقاء آگاهی عمومی درباره مسائل مهم پزشكی و سلامت روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت 8 به مدت 60 دقیقه از رادیو تهران پخش میشود. 1405/04/01
كافه سلامت در این قسمت از برنامه "كافه سلامت" با حضور دكتر ناظری (روانپزشك و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی) به راهكارهای مدیریت اضطراب پرداخته شد. 1404/11/21
كافه سلامت برنامه "كافه سلامت"، روز سهشنبه 7 بهمن ماه با حضور دكتر صفیه عشوری مقدم (متخصص زنان و زایمان) به بررسی روند بارداری افراد با بیماریهای خاص پرداخت. 1404/11/08
كافه سلامت / راههای جلوگیری از سكته قلبی برنامه كافه سلامت با حضور دكتر "مهدی پیشگاهی" (متخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی) به تبیین راههای جلوگیری از سكته قلبی پرداخت. 1404/10/02
كافه سلامت برنامه «كافه سلامت» با هدف ارتقاء آگاهی عمومی درباره مسائل مهم پزشكی و سلامت روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت 8 به مدت 60 دقیقه از رادیو تهران پخش میشود. 1404/09/12
كافه سلامت / اختلالات متابولیسم بدن در این قسمت از برنامه كافه سلامت؛ دكتر "هاله چهره گشا" (فوق تخصص غدد و متابولیسم) به بررسی بیماریهای حاصل از اختلال در سیستم غدد و متابولیسم بدن پرداخت. 1404/08/11
كافه سلامت در این برنامه با حضور دكتر سلیم جهانگیری (فوق تخصص گوارش و كبد) به موضوع مشكلات گوارشی و كبدی پرداخته و از بیمارستان بقیه الله الاعظم (عج) به صورت زنده از رادیو تهران پخش شد. 1404/06/31
كافه سلامت برنامه «كافه سلامت» با هدف ارتقاء آگاهی عمومی درباره مسائل مهم پزشكی و سلامت روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت 8 به مدت 60 دقیقه از رادیو تهران پخش میشود. 1404/06/25
كافه سلامت برنامه "كافه سلامت" با هدف ارتقاء آگاهی عمومی درباره مسائل مهم پزشكی و سلامت روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت 8 به مدت 60 دقیقه از رادیو تهران پخش میشود. 1404/05/21
كافه سلامت در این برنامه میثم شیرزاد (فیزیوتراپیست) درباره اهمیت سبك زندگی سالم در پیشگیری از بیماریهای اسكلتی و عضلانی سخن گفت. 1404/04/17
سردرد؛ از علائم هشدار تا درمان | توصیههای پزشك و نكات سلامت زائران اربعین در برنامه «كافه سلامت» دوشنبه 12 مرداد 1405، ضمن ارائه توصیههای بهداشتی ویژه زائران اربعین، تازهترین اخبار حوزه سلامت از جمله مضرات مصرف خودسرانه آنتیبیوتیك، تأثیر تغذیه بر سلامت مغز و اهمیت نظم در سبك زندگی مطرح شد. بخش اصلی برنامه نیز با حضور متخصص مغز و اعصاب به بررسی انواع سردرد، علائم هشدار، زمان مراجعه به پزشك و روشهای درمان اختصاص داشت. 1405/05/12
ماماها از بلوغ تا مادری در كنار زنان هستند / جادوی تولد، شیرینترین لحظه حرفه مامایی دكتر نگین والی، ماما، به مناسبت روز جهانی ماما در گفتگو با رادیو تهران با اشاره به نقش گسترده ماماها در نظام سلامت كشور گفت: ماماها از دوران بلوغ یك دختر تا پیش از ازدواج، بارداری، زایمان و حتی درمان ناباروری در كنار زنان حضور دارند و نقش مهمی در ارتقای سلامت جامعه ایفا میكنند. 1405/02/15
«كافه سلامت» رادیو تهران؛ نبض تپنده آگاهی در دنیای پر تلاطم سلامت در دورانی كه سلامت جسم و روان بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدیدهای ناشی از سبك زندگی، استرس، آلودگی و بیاطلاعی قرار گرفته است، رسانهها نقشی تعیینكننده در آموزش و آگاهیبخشی دارند. شبكه رادیویی تهران با درك این ضرورت، «كافه سلامت» را به آنتن آورده؛ برنامهای كه نهتنها یك مجله رادیویی بلكه پایگاهی زنده برای اطلاعرسانی علمی و كاربردی در حوزه سلامت است. 1404/06/23
