متخصص تغذیه: خواب كافی و آرامش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های ویروسی می‌شود در این بخش از برنامه «شهرآفتاب» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و متخصص تغذیه در بیمارستان مسیح دانشوری درباره تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری آنفولانزا باشید. >11 ماه پیش
روستا و آبشار سنج، انتخابی مناسب برای سفر آخر هفته در این بخش از برنامه «سفر» با روستای سنج از جاذبه‌های گردشگری استان البرز آشنا خواهیدشد. >1 سال پیش
روستا و آبشار سنج، انتخابی مناسب برای سفر یكروزه در فصل تابستان در این بخش از برنامه «سفر» با یكی از جاذبه‌های گردشگری استان البرز به نام روستای سنج و آبشار سنج آشنا خواهیدشد. >1 سال پیش
نكات تغذیه ای مناسب فصل پاییز شنونده گفت و گوی برنامه «تهران من» 10 مهرماه با دكتر محدثه آقاسی دكترای تغذیه و مشاور رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب فصل پاییز باشید. >2 سال پیش
راهنمای ست كردن پافر برای پوشش پاییز و زمستان شنونده صحبتهای ارسلان حسینی كارشناس مد و لباس درباره پوشش پاییزی پافر و نحوه ست كردن آن باشید. >3 سال پیش
افسردگی فصلی/نشانه ها و درمان شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر یوسفی روانشناس درباره اختلال افسردگی فصلی با توجه به آغاز فصل پاییز و علائم آن و راهكارهای درمانی باشید. یكی از علت های این افسردگی در پاییز و زمستان كوتاه بودن روز و طولانی بودن شب هاست و... >4 سال پیش