افسردگی بهاری چیست؟

افسردگی بهاری چیست؟

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «تهران ما سلامت» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره افسردگی بهاری باشید.

>2 ماه پیش
چگونه از گذشته درس بگیریم به آینده فكر و در حال زندگی كنیم؟

چگونه از گذشته درس بگیریم به آینده فكر و در حال زندگی كنیم؟

شنونده‌ی برنامه «شهرزیبا» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره داشتن حال خوب و كنار آمدن با اتفاقات گذشته و ... باشید.

>5 ماه پیش
چگونه با احساس خشم و عصبانیت خود كنار آییم؟

چگونه با احساس خشم و عصبانیت خود كنار آییم؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره مدیریت احساس خشم و بروز آن در رابطه با اطرافیان باشید.

>11 ماه پیش
نكاتی درباره اهمیت سلامت روان والدین قبل از فرزندآوری

نكاتی درباره اهمیت سلامت روان والدین قبل از فرزندآوری

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره اهمیت سلامت روان والدین قبل از فرزند‌آوری باشید.

>1 سال پیش
پیامدهای منفی درد و دل كردن زوجین با اطرافیان (خانواده، دوست، همكار)

پیامدهای منفی درد و دل كردن زوجین با اطرافیان (خانواده، دوست، همكار)

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با مانا هومن روانشناس درباره حریم خانواده و اثرات منفی درددل كردن زوجین با اطرافیان باشید.

>1 سال پیش
حد و اندازه رابطه با دوستان پس از ازدواج چگونه باید باشد؟

حد و اندازه رابطه با دوستان پس از ازدواج چگونه باید باشد؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با مانا هومن روانشناس درباره چگونگی برقراری ارتباط همسران بعد از ازدواج با دوستانشان باشید.

>1 سال پیش
در مقابل توهین و بی‌احترامی همسرمان چه كنیم؟

در مقابل توهین و بی‌احترامی همسرمان چه كنیم؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره رفتار درست در مقابل بی‌احترامی همسر باشید.

>1 سال پیش
چرا برخی افراد در برابر تغییر و تجربه جدید مقاومت می‌كنند؟

چرا برخی افراد در برابر تغییر و تجربه جدید مقاومت می‌كنند؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با مانا هومن روانشناس درباره دلیل مقاومت برخی افراد در برابر تغییر و تجربه جدید در زندگی و راهكارهای پذیرش آن باشید.

>1 سال پیش
راهكارهای افزایش صمیمیت بین فرزندان خانواده بعد از ازدواج

راهكارهای افزایش صمیمیت بین فرزندان خانواده بعد از ازدواج

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با مانا هومن روانشناس درباره علت عدم صمیمیت بین فرزندان خانواده بعد از ازدواج و راهكاری افزایش آن باشید.

>1 سال پیش
مشاور خانواده: كم‌صحبتی بین همسران، زنگ خطر است

مشاور خانواده: كم‌صحبتی بین همسران، زنگ خطر است

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس و مشاور خانواده درباره پیامدهای منفی كم‌صحبتی بین همسران و كمرنگ شدن رابطه بین آنها باشید.

>2 سال پیش
چگونه اعتمادِ از دست رفته‌ی همسرمان را برگردانیم؟

چگونه اعتمادِ از دست رفته‌ی همسرمان را برگردانیم؟

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره ترمیم اعتماد خدشه‌دار شده بین زوجین باشید.

>2 سال پیش
نكاتی درباره شغل پرستاری و نقش خانواده و اطرافیان در همراهی با او

نكاتی درباره شغل پرستاری و نقش خانواده و اطرافیان در همراهی با او

به مناسبت ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره شرایط زندگی پرستاران و نقش خانواده در همراهی با او برای انجام رسالت پرستاری، باشید.

>2 سال پیش
زندگی بلاگرها را با زندگی خودتان مقایسه نكنید!

زندگی بلاگرها را با زندگی خودتان مقایسه نكنید!

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره الگوپذیری خانواده‌ها از زندگی بلاگرهای فضای‌مجازی و مقایسه زندگی خود با زندگی نمایشی آنها باشید.

>2 سال پیش
 چرا گاهی اوقات مغزمان قفل می‌كند؟

چرا گاهی اوقات مغزمان قفل می‌كند؟

شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با مانا هومن روانشناس درباره قفل كردن مغز بصورت یكباره،فراموش كردن كارها و روش‌های درمانی آن باشید.

>2 سال پیش
راهكارهایی ساده برای حفظ هیجان و رابطه عاطفی با همسر در طول زمان

راهكارهایی ساده برای حفظ هیجان و رابطه عاطفی با همسر در طول زمان

شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن مشاور خانواده درباره روابط زوجین، تازه نگه داشتن رابطه عاطفی و حفظ هیجان رابطه در طول زمان باشید.

>2 سال پیش
مرز بین رُك‌گویی و بی‌ادبی كجاست؟

مرز بین رُك‌گویی و بی‌ادبی كجاست؟

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره مرز رُك‌گویی و بی ادبی باشید.

>2 سال پیش
چگونه از همسرم عذرخواهی كنم؟

چگونه از همسرم عذرخواهی كنم؟

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره نحوه درست عذرخواهی كردن زوجین از یكدیگر باشید.

>2 سال پیش
همه چیز در مورد ازدواج مجدد بعد از طلاق

همه چیز در مورد ازدواج مجدد بعد از طلاق

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره ازدواج مجدد بعد از طلاق حتی با داشتن فرزند باشید.

>2 سال پیش
آنچه والدین باید درباره حریم خصوصی نوجوانان بدانند!

آنچه والدین باید درباره حریم خصوصی نوجوانان بدانند!

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره زندگی خصوصی نوجوانان و رفتار صحیح والدین با آنها باشید.

>2 سال پیش
ایده‌هایی برای مدیریت زمان در ترافیك

ایده‌هایی برای مدیریت زمان در ترافیك

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران من» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره مدیریت زمان و روش های استفاده بهینه از زمان‌هایی كه در ترافیك هستیم، باشید.

>2 سال پیش
آیا چك كردن همسر كار درستی است؟

آیا چك كردن همسر كار درستی است؟

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره چك كردن و زیر نظر داشتن همسر باشید.

>2 سال پیش
اختلال شخصیت خودشیفته چیست و چه تفاوتی با اختلال دو قطبی دارد؟

اختلال شخصیت خودشیفته چیست و چه تفاوتی با اختلال دو قطبی دارد؟

شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» 28 مهر با دكتر مانا هومن روانشناس درباره اختلال خود شیفتگی و تفاوت آن با اختلال دو قطبی و تأثیر روانی كه افراد خود شیفته بر روی اطرافیان دارند، باشند.

>3 سال پیش
مادران شاغل چگونه دلبستگی ایمن در فرزندانشان ایجاد كنند؟

مادران شاغل چگونه دلبستگی ایمن در فرزندانشان ایجاد كنند؟

شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر مانا هومن روانشناس درباره مادران شاغل و كاهش استرس آنها و ایجاد دلبستگی ایمن در فرزندانشان به سبب كار بیرون از خانه، باشید.
بهتر است كودكان تا سن دو سال و نیم از مادران جدا نشوند.

>4 سال پیش
جوانان، هدفگذاری و الویتهای زندگی

جوانان، هدفگذاری و الویتهای زندگی

شنونده گفتگوی سعید بارانی با دكتر مانا هومن روانشناس به مناسبت روز جهانی جوان( 12 آگوست) و الویتهای زندگی جوانان و نقش خانواده و جامعه در رسیدن به هدف آنها باشید.

>5 سال پیش
فرمول رسیدن به خوشبختی را یاد بگیرید!

فرمول رسیدن به خوشبختی را یاد بگیرید!

گفتگوی سعادت آباد با دكتر مانا هومن روانشناس درباره بحران معنای خوشبختی در سنین مختلف و یادگرفتن فرمول رسیدن به خوشبختی را بشنوید.

>6 سال پیش
هویت مجازی به جای هویت واقعی

هویت مجازی به جای هویت واقعی

گفتگوی دكتر مانا هومن روانشناس را درباره‌ی استفاده درست از فضای مجازی بشنوبد.

>6 سال پیش
رضایتمندی درونی چیست؟

رضایتمندی درونی چیست؟

در این بخش از برنامه تهران كلینیك دكتر مانا هومن روانشناس درباره احساس رضایتمندی درونی و خرسندی صحبت می كنند، بشنوید.

>6 سال پیش
عمده ترین دلایل اختلاف همسران چیست؟

عمده ترین دلایل اختلاف همسران چیست؟

در این بخش از برنامه تهران كلینیك صحبتهای مانا هومن روانشناس را درباره دلایل اصلی اختلاف بین همسران بشنوید.

>6 سال پیش