تغذیه صحیح سالمندان راهی برای نشاط و سلامتی

تغذیه صحیح سالمندان راهی برای نشاط و سلامتی

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «كافه سلامت» با دكتر عبدالرضا نوروزی – دكترای تخصصی تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره " تغذیه سالمندان" باشید.

>2 ماه پیش
  طرز تهیه تاك پلو ،غذای مناسب فصل بهار

طرز تهیه تاك پلو ،غذای مناسب فصل بهار

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «عصر تهران» با شهرام شجاعی كارشناس بین المللی آشپزی درباره دستورالعمل غذای سالم باشید.

>6 ماه پیش
استاد رودباری، نوازنده و سازنده تنبك: اندازه‌ی ساز تنبك باید مناسب دست نوازنده باشد

استاد رودباری، نوازنده و سازنده تنبك: اندازه‌ی ساز تنبك باید مناسب دست نوازنده باشد

شنونده‌ی گفتگوی برنامه «پردیس ملت» با استاد سعید رودباری نوازنده، مدرس و سازنده‌ی ساز تنبك باشید.

>7 ماه پیش
ساده‌ترین روش درمان كبد چرب از منظر طب سنتی

ساده‌ترین روش درمان كبد چرب از منظر طب سنتی

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره راهكارهای پیشگیری و درمانی كبد چرب باشید.

>8 ماه پیش
راهكارهایی برای خنك نگهداشتن بدن در فصل گرما بدون وسایل سرمایشی

راهكارهایی برای خنك نگهداشتن بدن در فصل گرما بدون وسایل سرمایشی

شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر كمیل یوسف شعیبی استاد دانشگاه و درمانگر طب سنتی درباره روش‌های خنك كردن بدن در فصل تابستان باشید.

>1 سال پیش
كاهش قیمت جهانی پسته، 25درصد پسته را ارزان كرد

كاهش قیمت جهانی پسته، 25درصد پسته را ارزان كرد

در آستانه ماه رمضان و سال نو (1403)شنونده گفتگوی برنامه «بازار تهران» با ممقانی رئیس اتحادیه آجیل و خشكبار درباره قیمت آجیل و خشكبار باشید.

>1 سال پیش
یلدا، پاسداشت فرهنگ و سنت‌‌ كهن ایرانی

یلدا، پاسداشت فرهنگ و سنت‌‌ كهن ایرانی

در آستانه شب یلدا شنونده بخش كوتاهی از برنامه «سعدآباد» درباره تاریخچه شب یلدا و آداب و رسوم این جشن باستانی باشید.

>2 سال پیش
 برای داشتن ریه سالم چه كارهایی باید انجام داد؟

برای داشتن ریه سالم چه كارهایی باید انجام داد؟

شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدعلی جواد‌موسوی فوق تخصص ریه درباره تأثیرات منفی آلودگی هوا روی ریه و اقدامات لازم برای سلامت ریه باشید.

>2 سال پیش
روستا و آبشار سنج، انتخابی مناسب برای سفر یكروزه در فصل تابستان

روستا و آبشار سنج، انتخابی مناسب برای سفر یكروزه در فصل تابستان

در این بخش از برنامه «سفر» با یكی از جاذبه‌های گردشگری استان البرز به نام روستای سنج و آبشار سنج آشنا خواهیدشد.

>2 سال پیش
راهكارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم

راهكارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جمالیان فوق تخصص قلب و عروق درباره راهكارهایی برای داشتن قلب سالم (سلامت قلب) باشید.

>3 سال پیش
توصیه های تغذیه ای ویژه دانش آموزان

توصیه های تغذیه ای ویژه دانش آموزان

شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 2 مهرماه با دكتر ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب برای دانش آموزان باشید.

>3 سال پیش
توصیه‌های تغذیه ای ویژه كنكوری‌ها در هفته پایانی

توصیه‌های تغذیه ای ویژه كنكوری‌ها در هفته پایانی

شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر محدثه آقاسی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب برای كنكوری‌ها (مصرف مواد غذایی مناسب در روزهای پایانی برای افراد كنكوری) باشید.

>3 سال پیش
راهنمای خرید خرمای با كیفیت و روش نگهداری آن

راهنمای خرید خرمای با كیفیت و روش نگهداری آن

شنونده گفتگوی این برنامه با احمدی رئیس اتحادیه آجیل و خشكبار درباره مصرف خرما و گردو در ماه مبارك رمضان ( كیفیت و روش نگهداری) باشید.

>3 سال پیش
طرز تهیه شیرینی پفكی گردویی و سوهان عسلی

طرز تهیه شیرینی پفكی گردویی و سوهان عسلی

در این برنامه كامیار كارشناس آشپزی طرز تهیه چند نوع شیرینی ایام عید ( شیرینی پفكی گردویی و شیرینی سوهان عسلی) آموزش می دهد، بشنوید.

>3 سال پیش
روش‌های پیشگیری از پوكی استخوان

روش‌های پیشگیری از پوكی استخوان

شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر مهرناز ایمانی فوق تخصص غدد درباره بیماری پوكی استخوان، علائم و روشهای پیشگیری باشید.
پوكی استخوان بیماری خاموش است كه علامتی ندارد و علامت آن بر اثر عارضه خودش را نشان می دهد.

>4 سال پیش
راهنمای آبیاری و كود دهی درخت گردو برای محصول با كیفیت و پر بار

راهنمای آبیاری و كود دهی درخت گردو برای محصول با كیفیت و پر بار

شنونده گفتگوی این برنامه با فرزاد عسگری كارشناس گل و گیاه درباره آبیاری و كاشت درخت انگور، آبیاری و كود دهی درخت گردو و نگهداری برخی گیاهان مانند بنجامین ، بامبو و برگ انجیری باشید.

>4 سال پیش
آلزایمر، عوامل ایجاد كننده و راههای پیشگیری+ متن گفتگو

آلزایمر، عوامل ایجاد كننده و راههای پیشگیری+ متن گفتگو

شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر اشرافی متخصص مغز و اعصاب درباره بیماری آلزایمر عوامل ایجاد كننده و راههای پیشگیری از آن باشید.

>5 سال پیش
افزایش سیستم ایمنی و تمركز دانش آموزان با مصرف گردو و ماهی

افزایش سیستم ایمنی و تمركز دانش آموزان با مصرف گردو و ماهی

گفتگوی فاطمه نیرومند با دكتر ساعدی متخصص تغذیه درباره مواد غذایی كه به افزایش سیستم ایمنی بدن و تمركز بچه ها با توجه به بازگشایی مدارس كمك می كند را بشنوید.

>5 سال پیش
گردونه را بچرخونید و شاد باشید !

گردونه را بچرخونید و شاد باشید !

شما همراهان رادیو تهران رو دعوت میكنیم به شنیدن این برنامه شاد و مهیج ، حتما میپرسید كدوم برنامه؟
گردونه....
شما گردونه رو هر پنجشنبه ساعت 9 صبح به مدت 60 دقیقه میتونید بشنوید و رادیو تهران رو همراهی كنید.

>8 سال پیش