فشار خون بالا را چگونه كنترل كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه درباره علت بیماری فشار خون بالا و راههای كنترل آن باشید. >1 ماه پیش
تفاوت بین بیماری قلبی و گوارشی چگونه است؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جمالیان فوق تخصص قلب و عروق درباره تفاوت بیماریهای قلبی و گوارشی باشید. >1 ماه پیش
شیر مادر ضامن سلامتی مادر و فرزند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر رویا شهریاریپور متخصص زنان و زایمان درباره فواید شیر مادر برای مادر و فرزند باشید. >2 ماه پیش
تفاوت كمالگرایی و كاملگرایی چیست؟ در این بخش از برنامه «میدان مادر» شنونده گفتگوی گیتی خامنه با دكتر نرگس كاوند دكترای جامعه شناسی و روانشناس درباره تفاوت كمالگرایی و كاملگرایی باشید. >3 ماه پیش
آیا مراقبت از والدین میتواند دلیلی برای ازدواج نكردن باشد؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر ندا كاشف روان درمانگر درباره پیامدهای ازدواج نكردن به دلیل نگهداری از والدین باشید. >4 ماه پیش
علّت و راهكارهای كاهش فشار روحی و اضطراب در ایام امتحانات شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیما فردوسی روانشناس درباره علت و راهكارهای كاهش استرس و اضطراب در ایام امتحانات باشید. >5 ماه پیش
چگونه اهدافمان را اولویتبندی كنیم؟ در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره اولویتبندی كارها برای رسیدن به اهداف باشید. >7 ماه پیش
همه آنچه باید درباره زردی نوزادان بدانید شنونده گفتگوی برنامه «تهران ماسلامت» با دكتر رضا رضایی طاهری متخصص اطفال درباره زردی نوزادان باشید. >8 ماه پیش
رفلاكس معده از علّت تا درمان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه درباره علائم رفلاكس معده و روشهای درمانی باشید. >9 ماه پیش
تعریف ناباروری؛ علل و زمان مراجعه به متخصص شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر صفیه عشوری مقدم فوق تخصص زنان و زایمان و نازایی درباره تعریف ناباروری و زمان مراجعه به پزشك برای درمان باشید. >10 ماه پیش
برای داشتن ریه سالم چه كارهایی باید انجام داد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدعلی جوادموسوی فوق تخصص ریه درباره تأثیرات منفی آلودگی هوا روی ریه و اقدامات لازم برای سلامت ریه باشید. >10 ماه پیش
نشانههای ظاهری بیماری قلبی كه لازم است بدانید! شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهشید سحابی متخصص قلب و عروق درباره نشانههای ظاهری مشكلات قلبی و عروقی باشید. >12 ماه پیش
آرام باش تا دنیایت آرام باشد! در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره داشتن ذهن آرام برای رسیدن به شادی و موفقیت باشید. >12 ماه پیش
اثرات مخرب آلودگی صوتی بر سلامت جسم و روح انسان شنونده بخش كوتاهی از برنامه «پارك پردیسان» درباره آلودگی صوتی و اثرات نامطلوب آن بر محیط زیست و سلامت جسم و روح انسان باشید. >1 سال پیش
راهكارهای كاهش استرس و ناراحتی دانش آموزان در روزهای اول مدرسه شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر فتانه ورمرزیار روانشناس كودك و نوجوان درباره استرس و احساس ناراحتی و ترس دانش آموزان (دبستانی و پیش دبستانی) از محیط مدرسه و روشهای مقابله با آن باشید. >1 سال پیش
علت استرس كودكان برای رفتن به مدرسه و راهكارهای كاهش آن شنونده گفتگوی برنامه «از رادیو تهران بپرسید» با دكتر سیما فردوسی روانشناس درباره استرس كودكان برای رفتن به مدرسه و راهكارهای كاهش آن باشید. >1 سال پیش
چگونه از به تعویق انداختن كارها خودداری كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر روزبهانی روانشناس درباره راهكارهای پیشگیری از اهمال كاری به تعویق افتادن كارها باشید. >1 سال پیش
متخصص بیماریهای مغز و اعصاب: كمخوابی، كم آبی، گرسنگی و استرس سردرد میگرنی را تشدید میكند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر الناز كیادربندسری متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و نورولوژیست درباره سردردهای میگرنی باشید. >1 سال پیش
متخصص زنان و زایمان: تغذیه با شیر مادر، ضامن سلامتی مادر و فرزند است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر شهریاریپور متخصص زنان و زایمان درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر باشید. >1 سال پیش
چگونه در كسب و كار خود مثبتاندیش واقعگرا باشیم؟ در برنامه «بر بلندای همت» شنونده اظهارات دكتر مهدی كریمی تفرشی كارآفرین برتر جهان اسلام درباره مثبتاندیشی واقع گرایانه در كسب و كار باشید. >1 سال پیش
چرا گاهی اوقات مغزمان قفل میكند؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با مانا هومن روانشناس درباره قفل كردن مغز بصورت یكباره،فراموش كردن كارها و روشهای درمانی آن باشید. >1 سال پیش
با شوهری كه اهل رفت و آمد خانوادگی نیست چگونه برخورد كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با محمد عیدی كارشناس مهارت ارتباطی درباره عدم تمایل افراد به رفت و آمد با فامیل باشید. در این برنامه پدر خانواده مهمانی رفتن را دوست ندارد و مادر و دختر خانواده به تنهایی در مهمانی شركت میكنند. >1 سال پیش
راهكارهای كنترل استرس و اضطراب در نوجوانان شنونده گفتگوی برنامه «شهرآفتاب» با دكتر نصیر دكترای روانشناسی و رومان درمانگر بالینی درباره منشأ استرس و اضطراب در نوجوانان و راهكارهای كنترل آن باشید. >1 سال پیش
آتشنشانی و استرس ناشی از این شغل در سلامت روان اعضای خانواده شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر سودابه یوسفی روانشناس درباره استرس شغلی و تأثیر آن بر سلامت روان اعضای خانواده باشید. >1 سال پیش
راهكارهایی برای كاهش استرس قبل از ازدواج شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر سودابه یوسفی روانشناس درباره استرس و اضطراب قبل از عقد و ازدواج باشید. >1 سال پیش
تغذیه و روشهای سالم زیستن در فصل بهار از منظر طب سنتی شنونده صحبتهای دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره تغذیه مناسب در فصل بهار با توجه به تغییرات آب و هوا و روش های سالم زیستن مانند تحرك در فصل بهار،خواب مناسب و... باشید. >1 سال پیش
با این راهكارها فرزندتان را برای ورود فرزند جدید آماده كنید شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر حسین روزبهانی روانشناس درباره توجه والدین و تقسیم محبت بین فرزندان با توجه به ورود فرزند جدید، باشید. >1 سال پیش
آگاه باشید كه؛ اضطراب و استرس باعث بیماری ام اس نمیشود شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر وحید دستجردی متخصص مغز و اعصاب درباره بیماری ام اس باشید. >1 سال پیش
چگونه لكنت زبان فرزندم را بپذیرم و با او رفتار كنم؟ شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با محمد عیدی كارشناس مهارتهای ارتباطی درباره لكنت زبان فرزند و واكنش خانواده ها نسبت به این مسئله باشید. >1 سال پیش
سرمربی تیم ملی فوتسال كشور: فدراسیون برای رده پایه جوانان فوق العاده خوب كار می كند شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ورزشی» با وحید شمسایی سرمربی تیم ملی فوتسال كشور باشید. >1 سال پیش
علت ناخن جویدن كودكان و راهكارهای مؤثر برای ترك آن شنونده بخشی از برنامه «خانواده تهرانی» 28 آذر ماه، پیرامون عادت نادرست جویدن ناخن در كودكان و گفتگو با دكتر فتانه ورمرزیار، كارشناس ارشد روانشناس بالینی، باشید. >2 سال پیش
راهكارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جمالیان فوق تخصص قلب و عروق درباره راهكارهایی برای داشتن قلب سالم (سلامت قلب) باشید. >2 سال پیش
درباره سردردهای میگرنی بیشتر بدانیم شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 30 آبان با دكتر غلامرضا زمانی فوق تخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران درباره سردردهای میگرنی باشید. >2 سال پیش
چگونه استرس و مشكلات شغلی خود را به خانه نیاوریم؟ شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر سودابه یوسفی درباره باید و نبایدهای مطرح كردن مشكلات و ناراحتیهای به وجود آمده در محیط كار به محیط خانه باشید. >2 سال پیش
شیوه مطرح كردن اخبار روز مقابل كودكان چگونه باید باشد؟ شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» با مهسا شیرمحمدی روانشناس كودك و نوجوان درباره مطرح كردن مسائل روز كشور ،تورم و مشكلات زندگی مقابل كودكان باشید. >2 سال پیش
راهكارهای طب سنتی برای درمان غلظت خون شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 7 مهر با غلامرضا كردافشاری متخصص طب سنتی درباره علائم و راهكارهای درمانی غلظت خون از منظر طب سنتی باشید. >2 سال پیش
متخصص طب ایرانی: خواب و ورزش در پیشگیری از سرطان بسیار مؤثر است شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر علیرضا یارقلی دكترای طب ایرانی درباره تعریف سرطان در طب سنتی باشید. >2 سال پیش
علت اضطراب دانش آموزان برای ورود به مدرسه چیست؟ شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 3 مهرماه با دكتر مهدیه صالحی روانپزشك و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی درباره استرس و اضطراب دانش آموزان برای ورود به مدرسه باشید. >2 سال پیش
چگونه فرزندمان را برای مدرسه رفتن آماده كنیم؟ شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» در روز پنجشنبه مورخ31 شهریور با فریبا اباذری روانشناس درباره آماده شدن دانش آموزان به كودكان باشید. >2 سال پیش
والدین چه نقشی در تعامل بین دانش آموز و مدرسه دارند؟ شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» 24 شهریور با دكتر سودابه یوسفی روانشناس درباره نقش والدین در امور تحصیلی دانش آموزان و تعامل بین آنها و مدرسه باشید. >2 سال پیش
ناخن جویدن كودكان را جدی بگیرید! شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 22 شهریور با دكتر سیما فردوسی روانشناس بالینی درباره منشأ ناخن جویدن كودكان و راهكارهای درمانی آن باشید. >2 سال پیش
راهكارهای مقابله با حواس پرتی شنونده گفت و گوی برنامه «خانواده تهرانی» 17 شهریور با دكتر آهنگر روانشناس درباره راهكارهای مقابله با فراموشی هایی كه در اثر استرس و اضطراب های زندگی به وجود می آید (حواس پرتی)، باشید. >2 سال پیش
مفهوم درك و گذر زمان در مغز چیست؟ شنونده بخش كوتاهی از برنامه «علم بهتر است» و گفت و گو با دكتر مژگان همدمی درباره مفهوم درك زمان در مغز باشید. >2 سال پیش
همسران چگونه در رفتارهای خود از ایجاد استرس جلوگیری كنند؟ شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر سودابه یوسفی درباره استرس دادن همسران به یكدیگر و رفتارها و واكنشهایی كه باعث ایجاد استرس میشود ، باشید. (گاهی همسران با طنز و شوخی در همسرشان ایجاد استرس می كنند) >2 سال پیش
اسپاسم قلبی چه علائمی دارد؟ شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر محمدرضا محمد حسنی فوق تخصص بیماریهای قلب و عروق درباره اسپاسمهای قلبی باشید. >2 سال پیش
راهكارهای ساده برای سلامت مغز شنونده بخش كوتاهی از برنامه علم بهتر است درباره داشتن مغز سالم در گفت و گو با دكتر مژگان همدمی دستیار دكترای نخصصی علوم اعصاب و دكتر میر شهاب قاضی میر سعید جراح و متخصص مغز و اعصاب باشید. >2 سال پیش
تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب و ورزش روزانه با توجه به افزایش آمار ابتلا به كرونا، توصیههای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن را در گفت و گو با دكتر یارقلی دكترای طب ایرانی بشنوید. >2 سال پیش
راهكارهایی برای كاهش استرس داوطلبان كنكور شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر اشرف روانشناس درباره راهكارهای كاهش استرس داوطلبان كنكور و برخورد والدین با فرزندانشان بعد از پایان آزمون باشید. >2 سال پیش