نان و پنیر و چای، مناسب صبحانه برای دانشآموز نیست! شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیبشناسی سلولی و طبسنتی درباره تغذیه مناسب دانشآموزان برای پیشگیری از بیماری در فصل سرما باشید. >14 ساعت پیش
منشأ ایجاد آلرژی در بدن و ارتباط آن با فصل پاییز چیست؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر ایرج خسرونیا متخصص بیماریهای داخلی درباره آلرژی در فصل پاییز باشید. >15 روز پیش
متخصص تغذیه: دانشآموزانی كه ناشتا به مدرسه میروند، سطح یادگیری پایینی دارند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره تغذیه مناسب دانشآموزان در مدرسه باشید. >22 روز پیش
نكات بهداشتی و سلامتی در پیادهروی اربعین شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر محمد مهدی اسعدی متخصص داخلی و اعصاب درباره نكات بهداشتی و سلامتی در سفر اربعین باشید. >2 ماه پیش
برای پیشگیری از گرمازدگی در سفر اربعین چه كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر میعادفر رئیس كمیته بهداشت و درمان ستاد مركزی اربعین درباره راهكارهای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین باشید. >2 ماه پیش
با این خوراكیها بدن خود را خنك نگه دارید شنونده بخش كوتاهی از برنامه «شهرآفتاب» درباره خوراكیهایی كه باعث كاهش دمای بدن در روزهای گرم سال میشود، باشید. >2 ماه پیش
علائم گرمازدگی و راهكارهای مؤثر جهت پیشگیری و درمان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره علائم گرمازدگی و روشهای پیشگیری باشید. >3 ماه پیش
راهكارهایی برای خنك نگهداشتن بدن در فصل گرما بدون وسایل سرمایشی شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر كمیل یوسف شعیبی استاد دانشگاه و درمانگر طب سنتی درباره روشهای خنك كردن بدن در فصل تابستان باشید. >3 ماه پیش
توصیه های اورژانس تهران برای مقابله با گرمازدگی در روزهای گرم سال شنونده گفتگوی برنامه «شهرآفتاب » با دكتر بابك یكتاپرست سخنگوی سازمان اورژانس درباره گرمازدگی شهروندان به توجه به افزایش دما در چند روز اخیر باشید. >3 ماه پیش
تغذیه مناسب در فصل تابستان از منظر طب سنتی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر غلامرضا كردافشاری متخصص طب سنتی درباره باید و نباید تغذیه در فصل تابستان باشید. >3 ماه پیش
علت داغ شدن تلفن همراه و راه حل آن چیست؟ در برنامه «از رادیو تهران بپرسید» محمد سروش مهر كارشناس تعمیرات تلفن همراه علت داغ شدن تلفن همراه و روشهای خنك كردن دستگاه را توضیح میدهد، بشنوید. >3 ماه پیش
قبل از ازدواج چه سؤالاتی را از همسرمان بپرسیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر روزبهانی روانشناس درباره سواد رابطه قبل از ازدواج باشید. >3 ماه پیش
تغذیه مناسب به وقت تابستان و فصل گرما شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با سامان گلریز آشپز بین المللی درباره تغذیه مناسب فصل تابستان باشید. >3 ماه پیش
هشدار نارنجی برای تهران/ احتمال وقوع صاعقه و تگرگ شنونده گفتگوی استودیو صدای شهر رادیو تهران با نقشینه كارشناس سازمان هواشناسی درباره هشدار نارنجی در تهران در ساعات بعدازظهر امروز(6خرداد 1403) باشید. >5 ماه پیش
درمان ناباروری با روشهای كمك باروری در گفتگو با جراح و متخصص زنان و زایمان به مناسبت 30 اردیبهشت روز ملی جمعیت شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر رویا شهریاریپور جراح و متخصص زنان و زایمان درباره روشهای درمان ناباروری باشید. >5 ماه پیش
ممنوعیتهای توقف و تمهیدات ترافیكی پلیس در محدوده برگزاری نمایشگاه كتاب شنونده گفتگوی استودیو صدای شهر رادیو تهران با سرهنگ مؤمنی معاون عملیات پلیس راهور تهران بزرگ درباره تمهیدات ترافیكی پلیس در محدوده برگزاری نمایشگاه بینالمللی كتاب در مصلی امام خمینی (ره) باشید. >5 ماه پیش
ریمپ كردن خودرو چیست؟ در این بخش از برنامه «از رادیو تهران بپرسید» مهندس تقیی كارشناس مكانیك خودرو به برخی از پرسشهای مرتبط با ایرادات خودرو مانند تغییر صدای استارت زدن، تعویض گیربكس، ریمپ كردن خودرو و... پاسخ میدهند، بشنوید. >5 ماه پیش
چگونه اعتمادِ از دست رفتهی همسرمان را برگردانیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر ندا طباطبایی روانشناس و مشاور خانواده درباره بازگرداندن اعتماد از دست رفتهی همسران نسبت به هم باشید. >6 ماه پیش
مخالفت فعالان اقتصادی با تعطیلی پنجشنبه به جای شنبه! شنونده بخش كوتاهی از برنامه «بازار تهران» درباره تعطیلی دو روز پایانی آخر هفته باشید. فعالان اقتصادی مخالف تعطیلی پنجشنبه هستند. >6 ماه پیش
اگر روی پیامك جعلی كلیك كردیم چه كنیم؟ در این بخش از برنامه «شهرزیبا» شنونده گزارش مهدی اسماعیلی در گفتگو با سرهنگ معظمی گودرزی رئیس پلیس فتا درباره فراوانی كلاهبرداریها در ایام نوروز باشید. >7 ماه پیش
راهكارهایی برای كاهش تشنگی در طول روزهداری در این بخش از برنامه «جنت آباد» شنونده صحبتهای دكتر خدادوست درباره تغذیه مناسب در ماه رمضان باشید. >7 ماه پیش
بخور نخورهای تغذیهای در نوروز و ماه رمضان شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر رشیدی متخصص طب سنتی درباره تغذیه در نوروز و ماه رمضان باشید. >7 ماه پیش
توصیههایی مهم برای پیشگیری از صدمات ستون فقرات در خانهتكانی با توجه به روزهای پایانی سال و رسم خانهتكانی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر قاسم اسحاقی، فلوشیب جراحی ستون فقرات درباره اصول خانهتكانی (جابهجایی وسایل) باشید. >7 ماه پیش
نكاتی مهم برای در امان ماندن از خطرات خانهتكانی شنونده بخش كوتاهی از برنامه «شهرآفتاب» درباره خطرات و آسیبهایی كه ممكن است در هنگام خانهتكانی اتفاق بیفتد، باشید. >7 ماه پیش
نكات ایمنی مهم در استفاده از مواد شوینده برای خانهتكانی پایان سال/شوینده ها را با هم تركیب نكنید با توجه به روزهای پایانی سال و رسم خانهتكانی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر هاشم نژاد فوق تخصص ریه درباره استفاده درست از مواد شوینده با تركیبات شیمیایی باشید. >7 ماه پیش
رهبر معظم انقلاب: امروز چشم بسیاری از مردم دنیا به ایران است در این بخش از برنامه «شهرآرا» ویژه انتخابات 11 اسفند شنونده بیانات مقام معظم رهبری درباره انتخابات امروز، به هنگام انداختن رأی به صندوق أخذ رأی باشید. >7 ماه پیش
با نوجوان بیمسئولیت چگونه رفتار كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر فتانه ورمرزیار روانشناس درباره بیمسئولیتی در نوجوانان و رفتار صحیح خانواده با آنها باشید. >8 ماه پیش
مقام معظم رهبری: 22 بهمن مظهر اتحاد و وحدت ملی است به مناسبت 22 بهمن سالروز پیروزی شكوهمند انقلاب اسلامی ایران شنونده بیانات مقام معظم رهبری(مدظله العالی) باشید. >8 ماه پیش
معاون بهرهوری شركت ملی گاز ایران: 10 درصد صرفهجویی در منازل معادل یك پالایشگاه بزرگ یا دو فاز بخش پارس جنوبی است شنونده بخش كوتاهی از برنامه «شهرآفتاب» درباره مصرف بهینه گاز در روزهای سرد سال باشید. >8 ماه پیش
راهكارهایی ساده برای رفع كسلی و خستگی صبحگاهی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب ایرانی درباره علت بیحالی و سستی در هنگام صبح و راهكارهای رفع آن باشید. >9 ماه پیش
تهران سردتر میشود/تداوم برف و باران تا چهارشنبه شب شنونده گفتگوی برنامه «شهرآفتاب» با مهندس غلامی مدیر كل هواشناسی استان تهران درباره وضعیت هوا در روزهای آینده باشید. >9 ماه پیش
آنچه درباره استعدادیابی كودكان باید بدانید شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با فتانه ورمرزیار روانشناس درباره استعدادیابی در كودكان باشید. >9 ماه پیش
بیماری برونشیت چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری كرد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهدی رشیدی متخصص طب ایرانی درباره بیماری برونشیت و راههای پیشگیری از آن باشید. >9 ماه پیش
روایتی از زندگی استاد سید جواد بدیع زاده، خواننده نام آشنای ایران به مناسبت 10 دی سالروز درگذشت زنده یاد استاد سید جواد بدیعزاده خواننده نام آشنای ایران، شنونده پادكست «كتاب شب» كه روایتی از زندگی و آثار اوست را با اجرای بهروز رضوی بشنوید. >10 ماه پیش
تعریف ناباروری؛ علل و زمان مراجعه به متخصص شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر صفیه عشوری مقدم فوق تخصص زنان و زایمان و نازایی درباره تعریف ناباروری و زمان مراجعه به پزشك برای درمان باشید. >10 ماه پیش
برای داشتن ریه سالم چه كارهایی باید انجام داد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدعلی جوادموسوی فوق تخصص ریه درباره تأثیرات منفی آلودگی هوا روی ریه و اقدامات لازم برای سلامت ریه باشید. >10 ماه پیش
بازی، راهكاری برای جذب كودكان به مسجد شنونده بخش كوتاهی از برنامه «اختیاریه» با موضوع توجه به فرزندآوری و گفتگو با مینا طاهری مسئول مهد كودك مسجد امام حسن مجتبی(ع) در خیابان شریعتی تهران باشید. >10 ماه پیش
آسیبهای ورزش پیادهروی را بشناسید و آگاهانه ورزش كنید شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدشمسالدین تقوی پزشك ورزشی درباره آسیبهای ورزشی در ورزش پیادهروی باشید. >10 ماه پیش
بایدها و نبایدهای تغذیهای در هوای آلوده ... در این بخش از برنامه «شهرآفتاب» شنونده صحبتهای دكتر آزیتا حكمت دوست استاد دانشگاه شهید بهشتی و متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا باشید. >10 ماه پیش
متخصص ارتوپدی: تزریق ژل به مفاصل درمان موقتی است و آرتروز را به مرور تشدید میكند شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر تبریزیان متخصص ارتوپدی و فوق تخصص شانه و آرنج درباره آرتروز گردن و روشهای پیشگیری از آن باشید >11 ماه پیش
تقدیم به خاكِ پایِ مادر مظلومیت، حضرت فاطمه زهرا(س) به مناسبت ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) شنونده این برنامه كه برگرفته از كتاب كشتی پهلو گرفته اثر سید مهدی شجاعی باشید. >11 ماه پیش
دندان شیری و لزوم مراقبت از آنها/شكلات و نوشابههای گازدار، آسیبرسان جدی به دندان كودكان است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حمید سعیدیان دندانپزشك درباره مراقبت از دندانهای شیری كودكان باشید. >11 ماه پیش
توصیههای پلیس هنگام رانندگی در روزهای بارانی شنونده گفتگوی استودیو صدای شهر با سرهنگ رابعه جوانبخت رئیس اداره تصادفات پلیس راهور درباره رانندگی در روزهای بارانی باشید. >11 ماه پیش
نكاتی درباره شغل پرستاری و نقش خانواده و اطرافیان در همراهی با او به مناسبت ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار شنونده گفتگوی برنامه «خانواده تهرانی» با دكتر مانا هومن روانشناس درباره شرایط زندگی پرستاران و نقش خانواده در همراهی با او برای انجام رسالت پرستاری، باشید. >11 ماه پیش
روشهای پیشگیری از اختلالات روانی در دوره سالمندی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر لیلا كریمی روانشناس كودك و نوجوان و سالمندان درباره روشهای پیشگیری از اختلالات روانی سالمندان باشید. >12 ماه پیش
تأثیر آموزشهای ترافیكی به دانشآموزان در كاهش تصادف/ توصیههای ایمنی از خانه تا مدرسه شنونده گفتگوی استودیو صدای شهر با سرهنگ رابعه جوانبخت رئیس اداره تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ درباره تأثیر آموزشهای ترافیك به كودكان با هدف كاهش تصادف، باشید. >1 سال پیش
رئیس كمیته حمل و نقل ستاد مركزی اربعین: زائران از هر پایانه كه خارج میشوند از همان پایانه به كشور بازگردند َنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر افندیزاه معاون وزیر راه و شهرسازی و رئیس كمیته حمل و نقل ستاد مركزی اربعین درباره وضعیت مرز شلمچه و تردد زائران باشید. >1 سال پیش
توصیههای رئیس سازمان اورژانس كشور برای پیشگیری از گرمازدگی در سفر پیادهروی اربعین شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر جعفر میعادفر رئیس سازمان اورژانس كشور و رئیس كمیته بهداشت و درمان ستاد مركزی اربعین درباره وضعیت سلامت زائران در مرزهای خروجی باشید. >1 سال پیش