در روزهای آلودگی هوا از مصرف آب، مایعات و چای سبز غافل نشوید شنونده گفتگوی برنامه « از رادیو تهران بپرسید» با مجید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره تغذیه مناسب در روزهای آلودگی هوا باشید. >2 ماه پیش
درباره تاثیرات ویتامین D بر بدن بیشتر بدانیم شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر بابك پورقلیچ پزشك عمومی و مسئول آموزش‌های مهارتی و حرفه ای سازمان نظام پزشكی درباره اهمیت ویتامینD باشید. ویتامین دی با افزایش جذب كلسیم در روده و تنظیم غلظت كافی كلسیم و فسفات در خون، باعث استخوان‌سازی طبیعی می‌شود. این ویتامین برای رشد و بازسازی استخوان ضروری است. كمبود ویتامین دی باعث می‌شود استخوان‌ها نازك، شكننده یا بدشكل شوند. >2 ماه پیش
روزانه یك سیب بخورید تا از بیماری عفونی در امان باشید در این بخش از برنامه «تهران ما سلامت» شنونده صحبتهای دكتر حسن اكبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی ایرانی درباره خواص سیب باشید. >2 ماه پیش
توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از آنفولانزا شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره راههای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا باشید. >3 ماه پیش
نان و پنیر و چای، مناسب صبحانه برای دانش‌آموز نیست! شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب‌شناسی سلولی و طب‌سنتی درباره تغذیه مناسب دانش‌آموزان برای پیشگیری از بیماری در فصل سرما باشید. >4 ماه پیش
سرماخوردگی چه تفاوتی با آنفولانزا دارد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر حسن اكبری متخصص آسیب‌شناسی سلولی و طب‌سنتی درباره تشخیص آنفولانزا از سرماخوردگی باشید. >4 ماه پیش
عسل در درمان و پیشگیری كدام بیماریها مؤثر است؟ شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر اكبر كتابی متخصص طب سنتی درباره خواص عسل در درمان و پیشگیری از بیماریها باشید. >6 ماه پیش
بیماری برونشیت چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری كرد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهدی رشیدی متخصص طب ایرانی درباره بیماری برونشیت و راههای پیشگیری از آن باشید. >1 سال پیش
برای داشتن ریه سالم چه كارهایی باید انجام داد؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدعلی جواد‌موسوی فوق تخصص ریه درباره تأثیرات منفی آلودگی هوا روی ریه و اقدامات لازم برای سلامت ریه باشید. >2 سال پیش
متخصص تغذیه: خواب كافی و آرامش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های ویروسی می‌شود در این بخش از برنامه «شهرآفتاب» شنونده صحبتهای دكتر منصور رضایی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و متخصص تغذیه در بیمارستان مسیح دانشوری درباره تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری آنفولانزا باشید. >2 سال پیش
نكات مفید تغذیه‌ای برای فصل زمستان شنونده صحبتهای دكتر نوروزی متخصص تغذیه درباره كلیات تغذیه‌ای فصل زمستان در برنامه «تهران ما سلامت» باشید. >2 سال پیش
از درمان سرماخوردگی تا تقویت سیستم ایمنی بدن؛ با خواص دارویی میوه نارنج شنونده صحبتهای حكیمه حسنخانی كارشناس ارشد گیاهان دارویی درباره فواید دارویی میوه نارنج در برنامه «پارك پردیسان» باشید. >2 سال پیش
فوق متخصص بیماری‌های عفونی: گروه‌های پر‌خطر؛ دریافت دُز یادآور واكسن كرونا را جدی بگیرند شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر صالحی فوق متخصص بیماری‌های عفونی درباره سویه جدید ویروس كرونا و واكسیناسیون باشید. >2 سال پیش
نكات تغذیه ای مناسب فصل پاییز شنونده گفت و گوی برنامه «تهران من» 10 مهرماه با دكتر محدثه آقاسی دكترای تغذیه و مشاور رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب فصل پاییز باشید. >3 سال پیش
پادكست علم بهتر است ( پیشرفت های چشم پزشكی) شنونده پادكست «علم بهتر است» در گفت و گو با دكتر صادق غفاریان فوق تخصص پیوند قرنیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی درباره تكنولوژی های چشم پزشكی باشید. >3 سال پیش
توصیه های تغذیه ای ویژه دانش آموزان شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» 2 مهرماه با دكتر ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب برای دانش آموزان باشید. >3 سال پیش
تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب و ورزش روزانه با توجه به افزایش آمار ابتلا به كرونا، توصیه‌های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن را در گفت و گو با دكتر یارقلی دكترای طب ایرانی بشنوید. >3 سال پیش
آنچه باید درباره ویتامین D بدانید شنونده گفت وگوی این برنامه با دكتر حسین ایمانی متخصص تغذیه بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی درباره مصرف ویتامین D باشید. (از مهمترین نقش های ویتامینD اثر ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی است) >3 سال پیش
آبله میمون چیست و چگونه منتقل می‌شود؟ شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر داریوش طاهرزاده دكترای شیمی درباره تاریخچه آبله میمون، علائم و روش های پیشگیری باشید. >3 سال پیش
توصیه هایی برای حفظ سلامت ریه در هوای آلوده شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سیدعلی جواد موسوی، فوق تخصص ریه درباره آلودگی هوای تهران و خطر آن بر روی سلامت ریه باشید. >3 سال پیش
تفاوت علائم كرونا، سرماخوردگی و آنفولانزا شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر رضا ایلخانی متخصص طب سنتی درباره تفاوت علائم كرونا و سرماخوردگی و آنفولانزا باشید. >3 سال پیش
تدابیر طب سنتی در فصل سرما/ شب ها با كلاه بخوابید! شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی درباره راهكارهای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامتی با توجه به ورود به فصل زمستان باشید. >4 سال پیش
در فصل سرما از خوردن غذاهای رقیق (آبكی) غافل نشوید! شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر ودود خوش طینت دكترای تغذیه و متخصص طب ایرانی درباره مصرف خوراكی هایی كه در فصل سرما به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك می كند، باشید. >4 سال پیش
نكات طلایی پیرامون اهمیت مصرف ویتامین D شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سجادی استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی و رئیس بخش اعصاب چشم بیمارستان هلال احمر دبی درباره مصرف ویتامین D باشید.(نحوه مصرف،مدت زمان مصرف و ...) كمبود ویتامین Dدر بدن باعث كاهش سیستم ایمنی بدن می شود. >4 سال پیش
خواص معجزه آسای سیاهدانه در تقویت ایمنی بدن در دوران كرونا شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر كتابی متخصص طب سنتی درباره خواص سیاهدانه و تأثیر آن در تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام كرونا باشید. >4 سال پیش
كرونا و توصیه های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر حسن اكبری متخصص طب ایرانی و آسیب شناسی سلولی درباره تقویت سیستم ایمنی بدن با توجه به شیوع كرونا دلتا، باشید. >4 سال پیش
نكات تغذیه برای مبتلایان به كرونا / تغذیه مناسب قبل و بعد از واكسیناسیون+متن گفتگو شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر زهرا عبدالهی مدیر كل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره تغذیه مناسب برای مبتلایان به كرونا و تغذیه قبل و بعد از واكسیناسیون باشید. >4 سال پیش
نسخه طب سنتی برای تقویت قوای بدن (جسمی و روحی) در ایام كرونا شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی درباره روش های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام كرونا باشید. >4 سال پیش
كرونا و اهمیت تغذیه در تقویت ریه شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سید علی جواد موسوی فوق تخصص ریه درباره اهیمت تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن، به ویژه ریه باشید. در این برنامه به مواد غذایی حاوی روی برای تقویت ایمنی بدن نیز اشاره شده است. >4 سال پیش
توصیه های طب سنتی برای بهبودی بیماران كرونایی گفتگوی این برنامه را با دكتر كتابی متخصص طب سنتی درباره توصیه های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و روند بهبودی بیماران كرونایی بشنوید. >4 سال پیش
5 فاكتور مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سید علی جواد موسوی فوق تخصص ریه درباره كرونا و راهكارهای تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه باشید. فاكتورهای مهم برای تقویت ریه و سیستم ایمنی، نكشیدن سیگار، مصرف سبزیجات، نداشتن استرس، خواب خوب و ورزش است. >4 سال پیش
توصیه های طب سنتی برای داشتن خوابی راحت گفتگوی الهام شوقی را با دكتر فاطمه خوش سیما متخصص طب سنتی درباره سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین داشتن خوابی همراه با آرامش با كمك طب سنتی بشنوید. >4 سال پیش
میزان خواب هر فرد در شبانه روز چقدر باید باشد؟ گفتگوی این برنامه را با دكتر مهدی وحید دستجردی متخصص بیماری های مغز و اعصاب درباره میزان خواب در شبانه روز و پرسش های مرتبط دیگر با اختلالات خواب باشید. >4 سال پیش
تغذیه مناسب بعد از عمل جراحی گفتگوی این برنامه را با اسدزاده كارشناس تغذیه درباره رژیم های غذایی برای كاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، یبوست و... بشنوید. >4 سال پیش
عبور از كرونا با تغذیه سالم در این برنامه شهزاد محمدیان متخصص تغذیه به ده پرسش درباره تغذیه سالم ،تقویت سیستم ایمنی بدن دربرابر كرونا، ورزش و تغذیه و... پاسخ می دهند ،بشنوید. >5 سال پیش
كرونا و پرهیز از رژیم های لاغری شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر شهرزاد محمدیان كارشناس تغذیه درباره تغذیه سالم باشید. >5 سال پیش
با اهداء پلاسما، سیستم ایمنی بدن كاهش نمی‌یابد گفتگوی این برنامه را با دكتر بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون كشور درباره ذخایر خونی كشور بشنوید. >5 سال پیش
سوپی كه ایمنی بدن شما را افزایش می دهد! در این برنامه شهرام شجاعی كارشناس آشپزی برنامه سوپی را آموزش می دهند كه در فصل سرما به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك می كند. >5 سال پیش
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه سالم شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محمدیان متخصص تغذیه باشید. وی به چند سؤال درباره تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی بدن با توجه به شیوع ویروس كرونا پاسخ می دهند. >5 سال پیش
افزایش سیستم ایمنی و تمركز دانش آموزان با مصرف گردو و ماهی گفتگوی فاطمه نیرومند با دكتر ساعدی متخصص تغذیه درباره مواد غذایی كه به افزایش سیستم ایمنی بدن و تمركز بچه ها با توجه به بازگشایی مدارس كمك می كند را بشنوید. >5 سال پیش
رفع گرمازدگی و تقویت بدن با این نوشیدنی ها! گفتگوی فاطمه نیرومند با دكتر یارقلی متخصص طب ایرانی درباره نوشیدنی هایی كه به رفع گرمازدگی و تقویت سیستم ایمنی بدن با توجه به شیوع ابتلا به ویروس كرونا در كشور، بشنوید. >5 سال پیش
اپلیكیشن تاك، مشاور تغذیه دوران كرونا گفتگوی الهام شوقی را با دكتر جلاالدین میرزای رزاز دبیر انجمن تغذیه ایران درباره نكات تغذیه در دوران كرونا بشنوید. >5 سال پیش
كرونا و تقویت قوه بدن با كمك طب سنتی گفتگوی فاطمه نیرومند را با دكتر یارقلی متخصص طب سنتی درباره استفاده از طب سنتی برای درمان بیماریها و پیشگیری از بیماری كووید 19 بشنوید. >5 سال پیش
افزایش ایمنی بدن با كمك طب سنتی در این برنامه گفتگوی فاطمه نیرومند با دكتر كتابی، متخصص طب سنتی درباره افزایش سیستم ایمنی بدن با توجه به شیوع كرونا در كشور را بشنوید. >5 سال پیش
تقویت قوا با رعایت تعادل در مصرف در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر یارقلی متخصص طب سنتی درباره تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت در مصرف خوراكی ها برای مقابله با بیماری ها را بشنوید. >5 سال پیش
خوراكی هایی مفید برای پیشگیری از ویروس كرونا در این برنامه با خوراكی هایی كه به بالابردن سیستم ایمنی بدن كمك می كند و برای پیشگیری از ویروس كرونا مفید است آشنا خواهید شد، بشنوید. >5 سال پیش
آذر و دی ماه‌های آنفولانزا! دكتر حسین عرفانی رئیس اداره مراقبت مركز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در گفتگو با پارك شهر اعلام كرد 98 درصد بیماران مبتلا به آنفولانزا سرپایی درمان می‌شوند. >6 سال پیش
تغذیه در زمان سرماخوردگی در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره روش های تغذیه در زمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن توضیحاتی را ارائه می دهند . >7 سال پیش