متخصص داروسازی بالینی: در علم پزشكی مكملی به عنوان چربی‌سوز نداریم شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سهیل روشن ضمیر متخصص داروسازی بالینی درباره اصول استفاده از ویتامین‌ها و مكمل‌ها باشید. >4 ماه پیش
علائم و درمان دیابت در كودكان چگونه است؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر داود امیركاشانی فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم كودكان درباره دیابت كودكان باشید. >5 ماه پیش
متخصص پزشكی ورزشی: 80% از كمردردها با ورزش قابل درمان است شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر زهره هراتیان متخصص پزشكی ورزشی درباره تشخیص و درمان برخی بیماری‌ها باشید. >1 سال پیش
الگوی غذایی برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن شنونده صحبتهای دكتر ملكی متخصص تغذیه درباره الگوی تغذیه برای كاهش ابتلا به اضافه وزن و چاقی در بین عموم افراد جامعه در برنامه «تهران ما سلامت» باشید. >1 سال پیش
عادات غذایی و كنترل وزن بعد از ماه رمضان شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر عبدالرضا نوروزی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد درباره عادات غذایی بعد از ماه مبارك رمضان باشید. >1 سال پیش
فوق تخصص بیماریهای ریه: سرطان ریه قابل پیشگیری است شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جواد موسوی فوق تخصص بیماریهای ریه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره سرطان ریه باشید. >1 سال پیش
فوق تخصص گوارش و كبد: بهترین درمان كبد چرب، ورزش و رژیم و كاهش وزن است شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر مهدی صابری فیروزی فوق تخصص گوارش و كبد درباره تعریف كبد چرب و عامل‌های مرتبط با آن باشید. >1 سال پیش
دكتر كلاهدوزان: صنعتی شدن تحرك ما را كم كرد و فرصت تهیه غذا را از ما گرفت شنونده گفت و گوی برنامه «بر بلندای همت» با دكتر مجید كلاهدوزان پزشك، كارآفرین و دكترای تخصصی مدیریت در سبك زندگی باشید. >2 سال پیش
سالم خوری به چه معناست؟ (میزان مصرف روزانه گروه های مواد غذایی و محاسبه شاخص توده بدنی) شنونده گفت و گوی این برنامه با دكتر احمد اسماعیل زاده متخصص تغذیه درباره تغذیه سالم و نقش آن سلامتی و كاهش وزن و همچنین میزان نیاز روزانه بدن به گروه های مواد غذایی و نحوه محاسبه شاخص توده بدنی باشید. >2 سال پیش
راهكارهایی برای افزایش وزن افراد لاغر اندام شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر محدثه آقاسی متخصص و مشاور تغذیه درباره علت كاهش وزن برخی افراد و راهكارهایی برای افزایش وزن افراد لاغر اندام، باشید. >2 سال پیش
استعمال دخانیات بیش از 80% در بروز سرطان ریه نقش دارد شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر مهدی یدالله زاده فوق تخصص ریه درباره عوامل خطر ساز سرطان ریه و روش های پیشگیری و درمانی باشید. >3 سال پیش
معرفی رژیم پر پروتئین و عوارض آن در این برنامه نیره كابلی متخصص تغذیه به معرفی رژیم پر پروتئین و عوارض این رژیم می پردازد. در این رژیم بیش از 30% انرژی فرد از پروتئین دریافت می‌شود و كربو هیدرات‌ها یا حذف می‌شوند یا كاهش می‌یابند. برگشت سریع وزن از اشكالات این رژیم است. >3 سال پیش
نحوه محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) در این برنامه دكتر مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی نكات مفیدی را درباره كاهش وزن و محاسبه شاخص توده بدنی بیان می كنند، بشنوید. >3 سال پیش
علل و نشانه های دیابت در كودكان گفتگوی این برنامه را با دكتر ارمغان سادات كیهان مهر متخصص طب ایرانی اطفال درباره علل و نشانه های دیابت در كودكان بشنوید. >3 سال پیش
تغذیه مناسب بعد از عمل جراحی گفتگوی این برنامه را با اسدزاده كارشناس تغذیه درباره رژیم های غذایی برای كاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، یبوست و... بشنوید. >3 سال پیش
آیا آب چاق كننده است؟ در این برنامه دكتر كتابی متخصص طب سنتی به برخی از پرسش های مرتبط با تغذیه و راهكارهای طب سنتی برای كاهش وزن پاسخ می دهند، بشنوید. >3 سال پیش
ساعات مناسب غذا خوردن برای كاهش وزن دكتر مریم مظاهریون دكترای تغذیه و رژیم درمانی در این برنامه نكات مفیدی را درباره ساعات غذا خوردن و میان وعده ها برای كاهش وزن بیان می كنند، بشنوید. >3 سال پیش
تاثیر دستگاه قدم شمار بر كاهش وزن شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روشهای كاهش وزن بشنوید. كم تحركی یكی از دلایل چاقی است كه می توان با دستگاه قدم شمار، قدمهایی برای كاهش وزن برداشت. >3 سال پیش
تغذیه سالم و نكاتی مفید در كاهش وزن شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر شهزاد محمدیان متخصص تغذیه درباره كم كردن وزن و رژیم غذایی سالم باشید. >3 سال پیش
علائم و روشهای درمانی دیابت در بارداری گفتگوی الهام شوقی را با دكتر مریم میرعشقی متخصص زنان، زایمان و نازایی درباره دیابت در بارداری را بشنوید. دكتر میرعشقی گفت:خانم ها با چاقی و اضافه وزن باردارنشوند وقتی با وزن طبیعی باردار می شوند میزان بروز دیابت در بارداری كاهش می‌یابد و.. >4 سال پیش
روش های پیشگیری از بیماری فشار خون گفتگوی این برنامه با دكتر افتخارزاده متخصص بیماریهای قلب و عروق درباره بیماری فشار خون و روش های پیشگیری از آن را بشنوید. >4 سال پیش
اصول صحیح كاهش وزن گفتگوی این برنامه را با دكتر كیانا فرحی متخصص تغذیه درباره اصول صحیح كم كردن وزن بشنوید. تعادل در خوردن و فعالیت بدنی باید وجود داشته باشد. >4 سال پیش
به همین راحتی وزن خود را كم كنید! در این برنامه صحبتهای محمدیان متخصص تغذیه را درباره كاهش وزن بشنوید. محمدیان بی تحركی را عامل چاقی دانست و گفت: در روز حدود یك ساعت پیاده روی باید داشته باشیم، میان وعده استفاده كنیم تا برای وعده ناهار یا شام ولع زیادی نداشته باشیم >4 سال پیش
چگونه غذا بخوریم تا لاغر شویم؟ توضیحات دكتر كتابی دكترای طب سنتی را درباره نحوه درست غذا خوردن و كاهش وزن داشتن را در پاسخ به پرسش یكی از شنوندگان بشنوید. >5 سال پیش
چگونه با تركیبات چربی سوز لاغرشویم؟ در این بخش از برنامه تهران كلینیك صحبتهای نیره كابلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی را درباره تركیبات غذایی چربی سوز برای كاهش وزن بشنوید. >5 سال پیش
تأثیر پیاده روی در كاهش وزن در این بخش از برنامه تهران كلینیك توضیحات نیره كابلی متخصص تغذیه را درباره پیاده روی صحیح برای كاهش وزن را بشنوید. >5 سال پیش
آرتروز زانو ،علائم و درمان در یكی از بخش های برنامه تهران كلینیك دكتر ثریا شادمان فر فوق تخصص روماتولوژی درباره آرتروز ، علائم و درمان آن توضیحاتی را می دهند و نكته قابل توجه اینكه كاهش وزن درافراد به كاهش درد آرتروز كمك می كند . >5 سال پیش
باورهای غلط در كاهش وزن در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره روش های غلط تغذیه برای كاهش وزن توضیحاتی را ارائه می دهند . >5 سال پیش
رژیم غذایی كتوژنیك در این بخش از برنامه تهران كلینیك خانم نیره كابلی متخصص تغذیه درباره رژیم غذایی كتوژنیك كه رژیم پر پروتئین است وباعث كاهش وزن سریع و كم اشتهایی می شود ، توضیحاتی را ارائه می دهند . >6 سال پیش