اصول حركت و سكون در پیاده روی اربعین از منظر طب سنتی در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر اخوان دكترای طب اسلامی-ایرانی درباره انتخاب زمان مناسب برای استراحت در پیاده‌روی اربعین باشید. >3 ماه پیش
نكات بهداشتی و سلامتی در پیاده‌روی اربعین شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر محمد مهدی اسعدی متخصص داخلی و اعصاب درباره نكات بهداشتی و سلامتی در سفر اربعین باشید. >3 ماه پیش
برای پیشگیری از گرمازدگی در سفر اربعین چه كنیم؟ شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر میعادفر رئیس كمیته بهداشت و درمان ستاد مركزی اربعین درباره راهكارهای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین باشید. >3 ماه پیش
آسیب‌های ورزش پیاده‌روی را بشناسید و آگاهانه ورزش كنید شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سیدشمس‌الدین تقوی پزشك ورزشی درباره آسیب‌های ورزشی در ورزش پیاده‌روی باشید. >11 ماه پیش
گّپی كوتاه با عكاس حرم سید الشهداء (ع)؛ دوست دارم تا آخر عمرم در كربلا باشم شنونده گفتگوی برنامه «رو به راه» با امیر دانشمند جوان ایرانی كه حدود چهار سال است كه ساكن كربلا است و به عنوان عكاس حرم حضرت امام حسین(ع) و حضرت ابوالفضل العباس(ع) فعالیت می‌كند، باشید. >1 سال پیش
سخاوت عراقی‌ها در پذیرایی از زائران، كانون توجه روایتگران غربی شنونده بخش كوتاهی از برنامه «سعادت آباد» درباره واكنش روایتگران غربی از سخاوت عراقی‌ها در پیاده روی اربعین و حضور این راویان در پیاده‌روی باشید. >1 سال پیش
مروری بر وحدت مسلمانان در پیاده روی اربعین شنونده بخش كوتاهی از برنامه «سعادت آباد» درباره اتحاد بین شیعیان و اهل تسنن درپیاده روی اربعین باشید. >1 سال پیش
توصیه‌های رئیس سازمان اورژانس كشور برای پیشگیری از گرمازدگی در سفر پیاده‌روی اربعین شنونده گفتگوی برنامه «تهران من» با دكتر جعفر میعادفر رئیس سازمان اورژانس كشور و رئیس كمیته بهداشت و درمان ستاد مركزی اربعین درباره وضعیت سلامت زائران در مرزهای خروجی باشید. >1 سال پیش
روستا و آبشار سنج، انتخابی مناسب برای سفر یكروزه در فصل تابستان در این بخش از برنامه «سفر» با یكی از جاذبه‌های گردشگری استان البرز به نام روستای سنج و آبشار سنج آشنا خواهیدشد. >1 سال پیش
آخر هفته، بزن بریم توچال! شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» درباره هیجان و لذت تفریح در مجموعه گردشگری توچال باشید. >1 سال پیش
راهكارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سید علی جمالیان فوق تخصص قلب و عروق درباره راهكارهایی برای داشتن قلب سالم (سلامت قلب) باشید. >2 سال پیش
التماس دعا، زائر كرب و بلا به مناسبت فرارسیدن اربعین امام حسین (ع) شنونده بخش كوتاهی از برنامه «با كاروان اربعین» ویژه برنامه اربعین حسینی با اجرای جواد تشكری باشید. >2 سال پیش
مقام معظم رهبری: اربعین جهانی شد و جهانی‌تر هم خواهد شد شنونده بیانات مقام معظم رهبری درباره مراسم پیاده روی اربعین، در برنامه «یاران» ویژه ایام اربعین امام حسین (ع) باشید. >2 سال پیش
جزئیات برگزاری پیاده‌روی جاماندگان اربعین در تهران شنونده گفت و گوی برنامه «یاران» ویژه ایام اربعین امام حسین (ع) با دكتر فاطمیان پور معاون سازمان فرهنگی و هنری شهرداری تهران درباره مراسم جاماندگان اربعین در تهران باشید. >2 سال پیش
روایتی كوتاه از مهمان نوازی عراقی ها از زوار ایرانی در پیاده روی اربعین شنونده بخش كوتاهی از برنامه «تهران من» و گفت و گو با علیرضا تابان گوینده رادیو كه در پیاده روی مسیر نجف به كربلا حضور دارد، باشید. تابان در این گفت و گو از شور و شعور حسینی و استقبال و مهمان‌نوازی بی‌نظیر عراقی‌ها در نجف و كربلا می‌گوید. >2 سال پیش
راهكار طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی و درمان تاول پا در پیاده روی اربعین شنونده گفت و گوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر غلامرضا كرد افشاری دكترای طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در پیاده روی اربعین و پیشگیری از گرمازدگی و همچنین درمان تاول پا و عرق سوزی باشید. >2 سال پیش
رئیس كمیته فرهنگی و آموزشی ستاد مركزی اربعین: سفر در موسم اربعین محدودیت هایی دارد كه مردم باید همكاری كنند و فریب تبلیغات را نخورند شنونده گفت و گوی این برنامه با حمید احمدی رئیس كمیته فرهنگی و آموزشی ستاد مركزی اربعین درباره سفر به كربلا در اربعین باشید. >2 سال پیش
توصیه هایی برای حفظ سلامت ریه در هوای آلوده شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر سیدعلی جواد موسوی، فوق تخصص ریه درباره آلودگی هوای تهران و خطر آن بر روی سلامت ریه باشید. >2 سال پیش
ارائه خدمات رایگان و متنوع ورزشگاه آزادی به مردم در ایام نوروز و ماه مبارك رمضان شنونده گفتگوی این برنامه با مددی مدیر مجموعه ورزشی آزادی درباره وضعیت این ورزشگاه و حضور عمومی مردم در این ورزشگاه باشید. >2 سال پیش
چكار كنیم كه دچار كمر درد نشویم؟ شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر حمید پدرام متخصص ارتوپدی درباره روش های پیشگیری از كمردرد به ویژه در آستانه سال جدید و خانه تكانی باشید. >2 سال پیش
روشهای پیشگیری از پوكی استخوان شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر مهرناز ایمانی فوق تخصص غدد درباره بیماری پوكی استخوان، علائم و روشهای پیشگیری باشید. پوكی استخوان بیماری خاموش است كه علامتی ندارد و علامت آن بر اثر عارضه خودش را نشان می دهد. >3 سال پیش
طوطی و تاول، كتابی كه پیاده روی اربعین را داستان‌گونه روایت می‌كند این برنامه به معرفی كتاب طوطی و تاول نوشته ابراهیم اكبری دیزگاه كه داستان پیاده روی كربلا را روایت می كند و یك داستان اربعینی دارد. این كتاب محصول انتشارات معارف است كه به تازگی به چاپ رسیده است. >3 سال پیش
آلزایمر، عوامل ایجاد كننده و راههای پیشگیری+ متن گفتگو شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر اشرافی متخصص مغز و اعصاب درباره بیماری آلزایمر عوامل ایجاد كننده و راههای پیشگیری از آن باشید. >4 سال پیش
اصول صحیح كاهش وزن گفتگوی این برنامه را با دكتر كیانا فرحی متخصص تغذیه درباره اصول صحیح كم كردن وزن بشنوید. تعادل در خوردن و فعالیت بدنی باید وجود داشته باشد. >4 سال پیش
به همین راحتی وزن خود را كم كنید! در این برنامه صحبتهای محمدیان متخصص تغذیه را درباره كاهش وزن بشنوید. محمدیان بی تحركی را عامل چاقی دانست و گفت: در روز حدود یك ساعت پیاده روی باید داشته باشیم، میان وعده استفاده كنیم تا برای وعده ناهار یا شام ولع زیادی نداشته باشیم >4 سال پیش
نكات تغذیه ای برای تقویت استخوان ها در این برنامه شنونده صحبتهای دكتر ساعدی متخصص تغذیه درباره تغذیه مناسب برای تقویت استخوانها باشید. خوردن لبنیات، پیاده روی، خواب كافی و استفاده از مكمل های غذایی برای رشد و استحكام استخوان ها و مفاصل توصیه می شود. >5 سال پیش
26 میلیارد تومان هزینه اینترنت آزاد به حساب زائران بازگردانده می شود گفتگوی اختصاصی پارك شهر با دكتر آذری جهرمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات درباره هزینه های اینترنت در پیاده روی اربعین و خدمات رومینگ عراقی بشنوید. >5 سال پیش
پیاده روی اربعین نقطه اشتراك بین ملتهای اسلامی شنونده بخش كوتاهی از برنامه جمعه با سیاست و گفتگو با مهدی عزیزی، كارشناس مسائل سیاسی درباره مفهوم راهبردی پیاده روی اربعین به عنوان نقطه آغاز و نقشه راه دربین ملتهای اسلامی باشید. >5 سال پیش
نظارت مستمر وزارت بهداشت بر مواكب پیاده روی اربعین گفتگوی تهران كلینیك با دكتر نوری ساری، رئیس كمیته بهداشت و درمان اربعین حسینی درباره نظارت بر موكب هایی كه در مرز و مسیر پیاده روی اربعین فعالیت دارند را بشنوید. >5 سال پیش
چند قدم تا سلامتی (پویش پیاده روی) با پیوستن به پویش پیاده روی تهران كلینیك كه با همكاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی برگزار میشود تا سلامتی فاصله ای ندارید... >5 سال پیش
تأثیر فعالیت فیزیكی روزانه بر سلامت جسم گفتگوی تهران كلینیك با دكتر شید فر، متخصص تغذیه در رابطه با فعالیت فیزیكی ، ورزش های روزانه و پیاده روی بر سلامت جسم را بشنوید. >5 سال پیش
تأثیر پیاده روی در كاهش وزن در این بخش از برنامه تهران كلینیك توضیحات نیره كابلی متخصص تغذیه را درباره پیاده روی صحیح برای كاهش وزن را بشنوید. >5 سال پیش
مستند پیاده روی اربعین در این برنامه صحبتهای محمد دهقانی عكاس و مستند ساز (اربعین و عراق ) را خواهیم شنید كه به طور ویژه از مراسم پیاده روی اربعین عكاسی می كند . >6 سال پیش
اربعین امسال با دلار نیمه دولتی! در این برنامه شنونده ی گفتگوی تلفنی با دبیر ستاد اربعین ، مهندس حیدری خواهیم بود. >6 سال پیش
جزئیات تخصیص ارز به زائران اربعین در تهران من گفتگوی حسن شمشادی با آقای حیدری دبیر ستاد مركزی اربعین در تهران من >6 سال پیش
دو قدم تا شهر عشق... چه بگویم برای تو كه از همه چیز باخبری؟! در این چهل روز، یك لحظه نوازش صدای تو، گوشم را تنها نگذاشت. گزارش اختصاصی از راهیان پیاده جاده های عشق توسط اسماعیل براری. >7 سال پیش